تاریخ انتشار: ۰۹:۲۲ - ۲۸ شهريور ۱۴۰۰

باورهای نادرست درباره مراقبت از پوست

متخصصان معتقدند باورهای نادرست درباره مراقبت از پوست به دلیل عدم آموزش عمومی در بین مردم و وجود محصولات متنوع در بازار ایجاد شده است.

باورهای نادرست درباره مراقبت از پوست

اقتصاد۲۴ پوست در بدن ما نقش های متعددی را ایفا می کند، برای مثال در برابر عوامل بیرونی مانند اشعه های مضر وعوامل بیماری زا حفاظت می کند. وقتی در معرض سرما قرار می گیریم بدن را گرم و وقتی در معرض گرما قرار می‌گیریم ارگان های داخلی بدن را خنک می‌کند. پوست به دلیل وجود سلول های عصبی به ما امکان درک کردن جهان اطراف را از طریق لمس کردن می دهد.

پوست با دارا بودن سطح متوسطی حدود ۲ متر مربع ، بزرگ‌ترین اندام بدن است. مو و ناخن‌ها از پوست منشأ گرفته و یک حفاظت اضافی ایجاد می‌کنند. ظاهر پوست همواره در حال تغییر است، این تغییر نه تنها به دلیل عواملی همچون افزایش سن بوده، بلکه نمایش دهنده نوسانات هیجانی و سلامت عمومی بدن نیز است.

سطح پوست را سلول های مرده و زنده تشکیل می‌دهند در هر فرد حدود ۳۰ هزار عدد از این سلول‌ها در هر دقیقه ریزش می‌کنند. با این وجود سلول‌های زنده پوست دائماً در قسمت زیرتر پوست تولید شده تا جایگزین این سلول‌ها شوند. در زیر پوست، درم قرار گرفته که حاوی عروق خونی، پایانه‌های عصبی و غدد است.

بدن هر انسان در مدت زمان یک زندگی ۷۰ ساله، متوسط حدود ۴۶/۵ کیلوگرم پوست دور می‌ریزد و هر ماه تمام پوست هر فرد عوض شده و نو می‌شود.

در ادامه به بررسی مقاله‌ای از بنیاد پوست بریتانیا می‌پردازیم که ۱۰ باور غلط و شایع میان مردم درباره پوست را بررسی می‌کند.

۱. کرم پوست گران قیمت می‌تواند پوست شما را برای همیشه "جوان" نگه دارد

باورهای نادرست درباره مراقبت از پوست

صنعت محصولات بهداشتی و مراقبت پوست صنعت بزرگ و بسیار پر درآمدی است، برای  مثال در سال ۲۰۲۰ در کشور آمریکا مردم ۱.۱ میلیارد دلار را صرف خرید محصولات پوستی کرده اند.

بنا بر تحقیقات انجام شده هیچ محصول مراقبت از پوستی نمی‌تواند از پیر شدن سلول‌های پوستی جلوگیری کند و ۹۰ درصد از عوارض ناشی از پیری پوست وابسته از تابش نور خورشید است که با محصولات ساده‌ای همانند کرم‌های ضد آفتاب که هزینه چندانی ندارند از آن حفاظت کرد.

۲. نوشیدن آب پوست شما را هیدراته نگه می‌دارد

این تنها در موارد خاص و نادر است که ممکن است چنین باشد. هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد نوشیدن آب مستقیماً بر پوست شما تأثیر می‌گذارد مگر در موارد شدید مانند گرمازدگی یا کم آبی شدید اتفاق می‌افتد که بر روی میزان کلی آب بدن تاثیر گذار است و پوست نیز به عنوان اندامی از بدن متاثر از آن است.

۳. صابون آنتی باکتریال برای پوست بهترین است

حذف هر دو باکتری خوب و بد به طور منظم همیشه بهترین ایده نیست، مگر اینکه در موقعیتی قرار بگیرید که در مدت زمان کوتاهی نیازمند این باشید که سطح پوست را از باکتری پاک کنید که این امر هم باعث بر هم خوردن پی اچ پوست می‌شود.

۴. داشتن صورت کثیف باعث آکنه می‌شود

آکنه در اثر تعامل پیچیده هورمون‌ها و پوست ایجاد می‌شود، نه گرد و غبار. مردم برای تمیز کردن صورت یا جلوگیری از آکنه از اسکراب، تونر و بسیاری از محصولات دیگر استفاده می‌کنند، اما اغلب این امر می‌تواند منجر به تحریک شود. منافذ پوست توسط کراتین، پروتئینی که توسط سلول‌های پوست تولید می‌شود، بسته می‌شود نه گردوغبار.

۵. شکلات باعث آکنه می‌شود

این امر تا زمانی که باعث برهم خوردن پارامتر‌های خونی نشود تاثیر چندانی بر ایجاد آکنه ندارد.


بیشتر بخوانید: ۷ خاصیت هوشمند گیاهان برای ارتقای سلامت قلب


۶. قرار گرفتن در معرض آفتاب برای پوست مضر است

باورهای نادرست درباره مراقبت از پوست

همیشه قرار گرفتن در معرض نور خورشید تا حدی  می‌تواند باعث آسیب‌های نوری می‌شود. اما قرار گرفتن در آفتاب ضروری است، ما بیشترین منبع ویتامین دی بدن خودمان را از خورشید در یافت می‌کنیم همچنین اشعه خورشید در مواردی دارای خاصیت ضد التهابی است. اما باید توجه داشته باشیم که اگر مداوم در معرض اشعه آفتاب باشیم آسیب‌های جبران ناپذیری به آن وارد می‌کنیم.

۷. اسپری بزنزه کننده از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند

میزان UV اسپری‌های برنزه کننده به میزانی نیست که از پوست ما در برابر اشعه خورشید محافظت کند؛ و نباید به عنوان جایگزین کرم‌های ضد آفتاب استفاده شود.

۸. از بین بردن جای زخم با ویتامین E

سال‌هاست که دانشمندان که به بررسی اثر ویتامین E بر روی اسکار پرداخته اند اما هنوز به نتیجه قانع کننده‌ای نرسیده اند. در مواردی ممکن است موجب بدتر شده زخم نیز بشود.

۹. زخم‌ها برای التیام نیاز به هوا دارند

این یک افسانه قدیمی و فراگیر است اما درست نیست. زخم‌ها با یک محیط تمیز و مرطوب بهتر بهبود می‌یابند و به این اشاره دارد که اگر با یک باند تمیز و پماد سیلیکونی پوشانده شود به سرعت بهبود می‌یابد.

۱۰. لایه برداری روزانه برای داشتن پوست سالم ضروری است

لایه برداری پوست فرآیند حذف سلول‌های مرده از سطح پوست است. لایه برداری پوست با روش‌های مختلفی انجام می‌شود از جمله استفاده از کرم‌های شیمایی که در استفاده مکرر باعث آسیب به بافت پوست می‌شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران
ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

شایعه سرقت مبالغ کمک به لبنان توسط یک طلبه

فیلم/ پارسا پیروزفر و لعیا زنگنه در ۳۰ سال پیش

تصاویر هوش مصنوعی از واکنش نتانیاهو به حکم دستگیری

خط و نشان سخنگوی سپاه برای اسرائیل

هشدار هواشناسی نسبت به افزایش آلودگی هوای تهران

آتش‌سوزی عمدی در گنبدخانه صفوی امامزاده جزن صالح دامغان

عکس/قیمت عجیب خانه‌های ویلایی در ونک ۶۰ سال قبل

حادثه رانندگی برای استاندار مرکزی

ترفند جدید کلاهبرداری به اسم مامور پست

اینفوگرافی/ نرخ تورم آبان‌ماه به تفکیک دهک‌ها

غروب زیبای خورشید در ساحل خلیج فارس

هزینه حج تمتع سال آینده ۲۱۰ تا ۲۵۰ میلیون

گزارش بورس امروز شنبه ۳ آذرماه ۱۴۰۳

عکس/ خواننده ماکان بند مهمان نمایش بهاره رهنما

فیلم/ صدور مجوز واردات خودرو برای جانبازان بالای ۵۰ درصد

فرونشست زمین به قم رسید

اینفوگرافی/ کدام رئیس جمهور در آمریکا بیشتر ایران را تحریم کرد؟

بیوگرافی جذاب حامد بهداد؛ از بازیگری تا خوانندگی + عکس

بازگشت ترامپ و دیپلماسی پنهان تروییکای اروپا؛ ۳ کشور عضو برجام به دنبال بازگشت کمپین فشار حداکثری علیه ایران

دریافت هرگونه مبلغ مازاد بر اصل و کارمزد در معاملات فروش ارز در نیما، غیرمجاز است

۵۸ درصد تصادفات شبانه به علت خاموشی معابر است

۱۲ درصد مرگ و میر در ایران ناشی از آلودگی هوا

جزئیات تازه از نحوه قرارداد بیمه تکمیلی بازنشستگان

عکس/ ژست خاص فردین، نصرت و ملک مطیعی کنار هم حدود ۵۰ سال پیش

عکس/ بهروز وثوقی و کهنمویی در نمایی از یک فیلم حدود ۵۰ سال پیش

پرداخت پول برای ثبت مهریه اجباری شد

عکس/ خیابان فردوسی در دوران قاجار چگونه بود؟

خبر بد برای استقلال پیش از بازی با پاختاکور

عکس/ ژست عاشقانه زن و شوهر ایرانی عهد قاجار

ارزان‌ترین سواری داخلی؛ ۴۴۵ میلیون + جدول

تصویری از مرداب زیبای بندرانزلی در دوره قاجار

فرماندار بندر انزلی برکنار شد

فیلم/ شدت تخریب زیاد حمله بامدادی اسرائیل به محله البساطه بیروت

کاری که مهدی تارتار با تراکتوری‌ها کرد

عکس/ تفریحات لاکچری مهدی قایدی در کوه‌های آلپ

بند جنجالی در قرارداد اوستون اورونوف با پرسپولیس

فیلم/ ورود سامانۀ بارشیِ جدید به کشور از فرداشب

عکس/ نمایی از بازار شهر رشت در دوران قاجار

عکس/ توییت عجیب لاریجانی درباره برجام جدید

ورود رئیس جمهور به پرونده علیرضا بیرانوند

نفت برنت افزایشی شد

چرا مولدسازی دارایی‌های دولت به بن بست خورده است؟

افزایش ۳۸ درصدی تعرفه برق خانگی از ابتدای پاییز

عکس/مجید اسکندری،کسلر سریال «پایتخت» در ۵۲ سالگی

قیمت حباب سکه بزرگ شد

عکس/ جنیفر لوپز عاشق محافظش شد!

مشخصات پهپاد ایرواستار؛ پهپاد همه فن حریف اسرائیلی

هزینه اجاره خانه کم متراژ از هفت حوض تا تهرانپارس + جدول

عکس/ اولین تصاویر هانیه توسلی بعد از رفع ممنوع‌الکاری

هشدار علی ربیعی درباره بحران نفوذ