مونا فرجاد ۲۵ فروردین ۱۳۶۶ در تهران متولد شد. پدرش جلیل فرجاد و خواهرش مارال فرجاد هستند. فرجاد فارغ‌التحصیل رشته اقتصاد نظری است و فعالیت هنری خود را با بازی در مجموعه سریال‌های تلویزیونی از کودکی آغاز کرد.