۲۰ فایده ۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه +اینفوگرافی

پیاده‌روی بهترین و ساده‌ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد.

کد خبر: ۱۱۳۵۲۲

تاریخ: ۰۶ تير ۱۴۰۰ - ۰۹:۰۶