برای درمان سرفه خشک چی بخوریم؟

این مطلب ویژگی‌ها و فواید شربت‌های مناسب برای سرفه خشک را به شما معرفی می‌کنیم.

کد خبر: ۲۱۳۸۲۸

تاریخ: ۲۹ مهر ۱۴۰۲ - ۰۳:۲۱

اقتصاد۲۴-سرفه خشک نوعی سرفه است که بدون تولید خلط و افزایش رطوبت در حلق اتفاق می افتد. در این نوع سرفه، ممکن است بخشی از حلق و ریه ها تحریک شده باشد ولی به دلیل عدم تولید خلط، فرد نمی تواند خلط را بیرون دهد. بسیاری از علل مختلف می تواند باعث بروز سرفه خشک شود؛ از جمله عفونت های تنفسی، آلرژی ها، عوامل خارجی مانند دود سیگار و هوای خشک و گرم.

اگر سرفه خشک به مدت طولانی ادامه داشته باشد، ممکن است باعث تحریک و التهاب در حلق و ریه ها شود. این مسئله ممکن است باعث بروز عفونت های تنفسی، آسم و برونشیت شود. همچنین، سرفه خشک ممکن است باعث خشکی و تحریک در حلق و گلو شود که ممکن است باعث ایجاد درد در این نواحی شود. برای درمان سرفه خشک، بهتر است با دکتر خود مشورت کنید و در صورت نیاز، از داروهای ضد سرفه یا آنتی هیستامین یا دیگر شربت‌های ضد سرفه خشک استفاده کنید.

شربت‌های خلط آور برای سرفه خشک

شربت‌های ضد سرفه خشک با ایجاد خلط به رفع سرفه کمک می‌کنند. این شربت‌ها شامل موادی هستند که با تحریک غشاء مخاطی در دستگاه تنفسی، باعث تولید خلط و رطوبت در حلق و ریه ها می‌شوند. این خلط و رطوبت باعث تسکین سرفه می‌شود و به آرامش در نفس کشیدن کمک می‌کند.

بسیاری از شربت‌های ضد سرفه خشک حاوی موادی هستند که به عنوان مسکن عمل می‌کنند و درد و التهاب حلق را کاهش می‌دهند. همچنین، برخی از این شربت‌ها حاوی آنتی هیستامین هستند که با کاهش تحریکات در دستگاه تنفسی، به رفع سرفه کمک می‌کنند.

شربت‌هایی که معمولا برای رفع سرفه خشک توصیه می‌شوند، شامل موادی مانند دکسترومتورفان و کدئین هستند. این مواد مسکن عصبی هستند و با کاهش فعالیت مراکز سرفه‌زا در مغز، سبب کاهش سرفه می‌شوند. همچنین، شربت‌های حاوی ضد التهاب‌های غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن نیز می‌توانند به تسکین التهابات ریه کمک کنند.
استفاده از شربت‌های مذکور برای رفع سرفه خشک و التهابات ریه دارای تاثیرات بسیاری است. اولاً، تسکین سرفه خشک می‌تواند باعث افزایش راحتی و کیفیت خواب شود و بهبود سریع‌تری را در بیماری ریوی ایجاد کند. ثانیاً، کاهش سرفه می‌تواند به حفاظت از ریه‌ها و جلوگیری از تحریک و التهاب بیشتر آن‌ها کمک کند. همچنین، مواد ضد التهاب موجود در شربت‌ها می‌توانند به کاهش التهابات ریه کمک کنند و در نتیجه بهبود علائم و تسریع در بهبودی بیماری ریه منجر شوند. با این حال، باید توجه داشت که استفاده از شربت‌ها فقط برای تسکین علائم موقت است و برای درمان بیماری ریه مبتنی بر علت مراجعه به پزشک الزامی است.

شربت‌های رفع سرفه خشک از طریق عملکرد خود می‌توانند به تسریع درمان کمک کنند. این شربت‌ها باعث افزایش راحتی و آرامش بیمار می‌شود و خواب بهتری را فراهم می‌کند. خواب کافی و بهبود کیفیت خواب نقش مهمی در بهبود سریع‌تر بیماری‌های ریوی ایفا می‌کند.

ثانیاً، شربت‌های رفع سرفه خشک ممکن است حاوی مواد ضد التهابی نیز باشند. شربت‌هایی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن که ضمن تسکین سرفه، علاوه بر آن به کاهش التهابات مرتبط با بیماری‌های ریوی کمک می‌کنند. التهابات ریه معمولاً باعث تحریک سرفه می‌شوند و با کاهش آنها، می‌توان علائم را کاهش داده و بهبودی را تسریع کرد. به همین دلیل، استفاده از شربت‌های رفع سرفه خشک می‌تواند به تسریع درمان کمک کند و باعث بهبود سریع‌تر علائم بیماری ریوی شود.

برای درمان سرفه خشک، می‌توانید از خوراکی‌هایی که خواص تسکین دهنده سرفه دارند، استفاده کنید. مصرف این خوراکی‌ها می‌تواند علائم سرفه خشک را کاهش داده و راحتی بیشتری را به بیمار می‌بخشد. در ادامه، چند مورد از این خوراکی‌ها را معرفی می‌کنم و اثرات آن‌ها را توضیح می‌دهیم:
عسل
عسل یک ماده طبیعی با خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است. مصرف عسل به صورت ترکیبی با آب لیمو و یا چای داغ می‌تواند به تسکین سرفه خشک کمک کند. عسل می‌تواند خلط را ملایم کند و تحریک سرفه را کاهش دهد.
آلوئه ورا
آلوئه ورا دارای خواص آرامش بخش و ضد التهابی است. مصرف آلوئه ورا به صورت آب آلوئه ورا یا عصاره آن می‌تواند به تسکین سرفه خشک کمک کند. این خوراکی می‌تواند تحریک سرفه را کاهش داده و راحتی را افزایش دهد.
زنجبیل
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است. مصرف زنجبیل به صورت ترکیبی با عسل، آب لیمو یا چای داغ می‌تواند به تسکین سرفه خشک کمک کند. زنجبیل می‌تواند خلط را ملایم کند و التهاب را کاهش دهد.
آب نمک غرغره کنید
غرغره کردن با آب نمک می‌تواند به تسکین سرفه خشک کمک کند. آب نمک دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که می‌تواند التهابات موجود در حلق و مجاری تنفسی را کاهش دهد. غرغره کردن با آب نمک می‌تواند خلط و انتقال تحریکات سرفه را کاهش داده و در نتیجه، به تسکین سرفه خشک کمک کند. همچنین، این فرآیند می‌تواند به تمیز کردن مجاری تنفسی کمک کند و از تجمع خلط و ترشحات مخاطی جلوگیری کند. با این حال، برای استفاده صحیح از این روش، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و دستورالعمل‌های مربوطه را رعایت کنید.

استفاده از شربت‌های مناسب برای سرفه خشک می‌تواند به تسکین سرفه و بهبود علائم کمک کند. در ادامه چند شربت برای درمان سرفه خشک را به شما معرفی می‌کنیم. پیشنهاد می‌کنیم با توصیه پزشک از آن استفاده کنید.
شربت دکسترومتورفان: این شربت مسکن عصبی است که فعالیت مراکز سرفه‌زا در مغز را کاهش می‌دهد. این شربت می‌تواند به تسکین سرفه خشک کمک کند و راحتی را افزایش دهد.
شربت بروم‌هکسین: این شربت نیز مسکن عصبی است که با کاهش فعالیت مراکز سرفه‌زا در مغز، سرفه را کاهش می‌دهد. استفاده از این شربت می‌تواند به تسکین سرفه خشک و بهبود علائم کمک کند.

شربت گوائیفنزین: این شربت یک ماده مسکن و ضد التهابی است که می‌تواند به تسکین سرفه خشک کمک کند و التهابات را کاهش دهد. استفاده از این شربت می‌تواند به بهبود سریع‌تر علائم سرفه خشک منجر شود