تازه های سلامت

پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر کمبود ویتامین D را بر شدت بیماری کووید-۱۹ و مرگ‌ومیر ناشی از آن بررسی کردند. در این مطالعه عنوان شده افرادی که پیش از ابتلا به کرونا، دچار کمبود این ویتامین بودند، شدت بیماری و مرگ و میر بیشتری داشتند.
کد خبر: ۱۴۰۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

دکتر فاطمه کوهپایه زاده در این گفت و گو به تشریح علائم افسردگی پرداخته و در این باره گفته است:«افسردگی باعث کاهش انگیزه و انرژی در زندگی روزمره می‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳

هرچه صیفی‌ها به سمت پوست می‌روند، تجمع فیبر در آن‌ها بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳

با تمام خواصی که زنجبیل دارد، به نظر می‌رسد این مواد شیمیایی در معده و روده‌ها فعالیت خود را انجام می‌دهند، اما این مواد ممکن است به سیستم عصبی و مغز هم در کنترل تهوع کمک کند.
کد خبر: ۱۴۰۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

انجام آزمایشی بر روی موش‌ها نشان داد که مصرف آب نارگیل موجب تقویت سیستم‌های آنتی‌اکسیدانی در بدن می‌شود. این مسئله، اثرات رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند و مزایای ضد پیری به همراه دارد.
کد خبر: ۱۴۰۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰

هنگام گرفتن دوش آب سرد باید همیشه از پا شروع کنید. دوش ناگهانی آب سرد در حقیقت می تواند به سلامتی به خصوص ریه ها و قلب آسیب برساند.
کد خبر: ۱۴۰۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰

ویتامین دی، برخلاف سایر ویتامین­ ها، مانند هورمون عمل می­‌کند و تک‌تک سلول­ های بدن برای آن گیرنده دارند. ویتامین D برای رشد و سلامت استخوان‌ها حیاتی است. بدون آن استخوان‌ها نرم، بدشکل می‌شود و قادر به ترمیم طبیعی خود نخواهند بود.
کد خبر: ۱۴۰۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹

عادت کرده‌ایم برای کسانی که مریض هستند کمپوت میوه می‌بریم. کمپوت‌های میوه مقدار زیادی شکر و مواد نگهدارنده دارند. بهتر است از این پس به جای انواع کمپوت‌ها، میوه‌های تازه بخریم.
کد خبر: ۱۴۰۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث می‌شود سلول‌ها به سرعت روی پوست رشد کنند. این رشد بیش از حد می‌تواند منجر به ایجاد پلاک‌های ضخیم و پوسته پوسته شدن شود؛ حتی ممکن است خارش یا ناراحتی نیز در بر داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۰۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹

بوی بد دهان می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد، اما خبر خوب این است که بسیاری از آن‌ها راه‌حل‌های آسانی نیز دارند. اگر برخی از مراحل زیر را دنبال کنید، ممکن است متوجه شوید که برخی تغییرات ساده در سبک زندگی می‌تواند به شما کمک کند تا نفس تازه‌ای داشته باشید که تمام روز طول بکشد.
کد خبر: ۱۴۰۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸

متخصصان برای جلوگیری از ایجاد سوزش سر معده توصیه می‌کنند که از غذا‌های چرب، تند و حجیم و مصرف الکل و نوشابه‌های گازدار به همراه غذا خودداری کرده و تلاش کنند که کمتر دچار اضطراب و استرس شوند.
کد خبر: ۱۴۰۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸

محققان دریافته‌اند، کسانی که غذا‌های سرد را به غذا‌های گرم ترجیح می‌دهند معمولاً کالری بیشتری دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۹۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸

محققان معتقدند نخوردن صبحانه یا دیرهنگام خوردن آن، «ساعت غذا» بدن- برنامه‌ریزی داخلی بدن که ترشح هورمون‌های مرتبط با تغذیه مانند انسولین را کنترل می‌کند- را مختل می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸

رابطه جنسی ابعاد پیچیده روانی و اجتماعی دارد که در صورت بروز اشکال یا اختلالی در عملکرد آن میان زوج‌ها اختلافات و مشکلات در سایر زمینه‌ها هم یکی پس از دیگری ایجاد می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۹۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷

برای مصرف دارو از نوشیدنی‌هایی استفاده نکنید که باعث تداخل دارویی می‌شود و اثر دارو را کم می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷

کنترل دیابت ممکن است دشوار باشد؛ خواه بدن به انسولین مقاوم باشد یا اینکه انسولین کافی تولید نکند اما هدف کلی بازگرداندن سلامتی است.
کد خبر: ۱۳۹۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷

هوای آلوده شهرهای بزرگ نه تنها تهدیدی برای قلب و ریه است بلکه به پوست نیز صدمه زده و پیری آن را تسریع می‌کند از این رو متخصصان، این معضل را یکی از مهمترین عوامل آسیب‌رسان به پوست پس از اشعه‌های ماورای بنفش می‌دانند.
کد خبر: ۱۳۹۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶

ساینس‌دیلی، نوشت: محققان دریافتند افراد آلوده به ویروس اچ آی وی بیش از سایرین در معرض ابتلا به نارسایی قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۱۳۹۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶

روان‌درمانگر و مدرس دانشگاه با بیان اینکه آلودگی هوا بر سلامت جسمی، روحی - روانی و شخصیتی اثرگذار است، گفت: آلودگی هوا با کاهش سطح اکسیژن مغز سبب تصمیم‌گیری‌های آنی (فوری) و رفتارهای تکانشی شده و ناسازگاری با محیط را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۹۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶

تعداد زیادی ویتامین و مواد معدنی، از جمله ویتامین سی، ویتامین کا، ویتامین ای، سدیم، پتاسیم، کلسیم، و منیزیم، و همچنین پروبیوتیک‌هایی همچون لاکتوباسیلی از عناصر اولیه آب خیارشور هستند.
کد خبر: ۱۳۹۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵