اخبار خواندنی

اگر فرزندتان جزو باهوش‌ترین‌هاست، درهمان سال‌های اولیه زندگی‌اش متوجه نشانه‌هایی در او خواهید شد.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵

مصرف هندوانه در تابستان بسیار محبوب و شایع است، اما اگر در خوردن آن زیاده روی کنیم، باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که غذاخوردن در زمان محدود ممکن است فشارخون بالای مرتبط با دیابت را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۴۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

احتمال دارد که برخی افراد دچار سردر‌دهای ناشی از استرس شوند که در اینصورت شناسایی راهکار‌هایی برای درمان آن‌ها ضروری است.
کد خبر: ۱۱۴۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳

بر اساس مقاله منتشر شده در ژورنال انجمن قلب آمریکا، ۵ دقیقه تمرین تنفس می‌تواند تاثیر قابل توجهی در کاهش فشار خون داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳

یک مرد جوان آمریکایی موفق شد بیش از یک سال بدون قلب زنده بماند و حتی در تمام آن مدت با دوستانش ورزش کند.
کد خبر: ۱۱۴۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

یکی از عوامل مهم در بروز چاقی محل کار شماست. البته نه به این معنا که محل کارتان شما را چاق کند، در واقع عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم می‌دهند تا روز به روز چاق ‌تر شوید!
کد خبر: ۱۱۴۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

برخی عادات غذایی اگرچه سالمند اما در واقع انتخاب ھای غلطی ھستند که بین ما و ھدف رژیمی ما فاصله می اندازند.
کد خبر: ۱۱۴۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

متخصصان بهداشت هشدار می‌دهند که کودکان زیر ۶ ماه نباید آب بنوشند، زیرا ممکن است در معرض مسمومیت با آب قرار بگیرند.
کد خبر: ۱۱۴۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

تاثیرات مخرب دخانیات بر سلامتی مطابق آماری که به دست آمده، بسیار زیاد است اما عجیب اینکه هر روز بر تعداد افرادی که به سمت سیگار روی می‌برند، افزوده می‌شود. این یک مشکل بزرگ برای جامعه به حساب می‌آید
کد خبر: ۱۱۴۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

بنابر اظهارات متخصص طب ایرانی نوشیدن آب صبحگاهی چه سرد و چه گرم در دراز مدت می‌تواند موجب آسیب‌های گوارشی و کبدی شود.
کد خبر: ۱۱۴۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

بر اساس تحقیقات، مشخص شده که خورشید بیشتر از سایرین به چشم‌های رنگ روشن آسیب می‌زند.
کد خبر: ۱۱۴۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

متخصصان آمریکایی می‌گویند رشد ناخن در گوشت پا می‌تواند به دلایل مختلفی بروز کند.
کد خبر: ۱۱۴۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

برخی خوراکی‌های سیاه رنگ وجود دارند که برای سلامت عمومی ما بسیار مفید هستند و باید سعی کنیم در رژیم غذایی خود از آن‌ها استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۱۴۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

نوشیدن چای سبز می‌تواند بسیاری از عواملی که باعث مرگ زودرس می‌شوند را کاهش دهد و باعث افزایش طول عمر شود.
کد خبر: ۱۱۴۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

مطالعات اخیر نشان می‌دهد ویتامین B ۱۲ غنی شده با اسید فولیک برای مقابله با مشکلات سلامتی در زنان بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۱۴۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

بروز درد در ناحیه سمت راست قفسه سینه می‌تواند ناشی از طیف گسترده‌ای از مشکلات باشد.
کد خبر: ۱۱۴۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

دیابت نوع ۲ می‌تواند سال‌ها بدون اینکه علامتی داشته باشد هر یک از ما را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۱۴۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

در این خبر ۸ نوشیدنی خوشمزه را معرفی می‌کنیم که می‌تواند چربی‌هایتان را آب کند.
کد خبر: ۱۱۳۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

هر سال با فرا رسیدن فصل تابستان، مراقبت از پوست به دغدغه بسیاری از افراد تبدیل می‌شود. اما چگونه از پوست خود در فصل تابستان مراقبت کنیم؟
کد خبر: ۱۱۳۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹