اخبار دانستنی

کوکو سبزی در عین حال که غذای خوشمزه‌ای است طرز تهیه آن بسیار آسان است و در زمان کمی آماده می‌شود مخصوصاً اگر سبزی کوکوی آماده و خرد کرده داشته باشید
کد خبر: ۱۲۰۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴

بوی بد دهان علاوه بر این که می تواند یک عادت بد بهداشتی ناشی از انتخاب های غلط غذایی یا سبک زندگی ناسالم باشد، نشان دهنده مشکلات سلامتی دیگر نیز هست.
کد خبر: ۱۲۰۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

برخی مواد غذایی هستند که می‌توانند به پیشگیری از سفیدی زودهنگام مو‌ها کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۰۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

مهم‌ترین علائم و راه‌های پیشگیری و خوراکی‌های مناسب برای گرمازدگی را بشناسید.
کد خبر: ۱۲۰۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

اضافه‌وزن در میانسالی بدین معنا نیست که ما می‌بایست با بدن زیبا و تناسب اندام خداحافظی کنیم، بلکه این مفهوم را به ما می‌رساند که باید بیش از پیش تلاش کنیم تا به این مقصود دست یابیم.
کد خبر: ۱۲۰۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲

ارمنی پلو یا ته‌انداز بال مرغ یکی از پلو‌های خوشمزه ایرانی است که از ترکیب بال مرغ مزه‌دار شده، برنج و زعفران تهیه می‌شود. ارمنی پلو به خاطر داشتن ظاهری زیبا و قالبی بسیار اشتها برانگیز و چشم‌نواز است.
کد خبر: ۱۲۰۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱

ترشی بادمجان دودی یکی از انواع خوش طعم و معطر ترشی‌هاست که از ترکیب بادمجان کبابی، سیر و سبزیجات معطر تهیه می‌شود و یک چاشنی خوشمزه برای انواع پلو‌های مخلوط و یا غذا‌هایی مانند دیزی است.
کد خبر: ۱۲۰۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰

درست مثل رفتن به باشگاه، بدن شما را سرحال می‌آورد و به شما حسی از نشاط می‌دهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت می‌شود و به شما در جوان نگه داشتن پوست‌تان کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۰۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰

کمتر کسی در دنیا پیدا میشود که از گوش دادن به موسیقی لذت نبرد، به همین دلیل درباره چرایی لذت بردن از موسیقی گزارشی تهیه کرده ایم که خواندنش خالی از لطف نیست.
کد خبر: ۱۲۰۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰

یکی از غذا‌های خوشمزه و پر طرفدار ایرانی ته چین است که از ترکیب برنج با ماست، تخم مرغ و زعفران تهیه می‌شود. ته‌ چین به دلیل ظاهر زیبا و قالبی که دارد، یک غذای مجلسی برای مهمانی‌ها و جشن‌هاست و در منوی رستوران‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۱۲۰۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰

برخی افراد با رفتارهای غلط خطر ابتلا به کرونا را هم برای خود و هم برای دیگران چند برابر می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۰۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰

یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط عضلات شکم.
کد خبر: ۱۱۹۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

۴ تا ۵ بار دویدن در هفته به صورت تناوبی را یکی از برنامه های روزمره خود قرار بدهید تا از منافع این ورزش بهرمند بشوید.
کد خبر: ۱۱۹۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

رژیم‌های کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید می‌شوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است.
کد خبر: ۱۱۹۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

برخی از بیماری‌های کبد توسط ویروس و یا پاتوژن‌های عفونی منتقل می‌شوند. هپاتیت یکی از انواع بیماری‌های کبد است و می‌تواند باعث التهاب کبد شود. هپاتیت انواع گوناگون دارد و راه‌های انتقال هپاتیت متنوع است.
کد خبر: ۱۱۹۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

لازانیا را می‌توان نوعی پاستا چند لایه دانست مواد اصلی تشکیل دهنده این غذای خوشمزه شامل؛ ورقه لازانیا، گوشت یا سبزیجات، پنیر و سس سفید است.
کد خبر: ۱۱۹۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸

دمای بالای هوا در روز‌های گرم تابستان می‌تواند به مو‌های شما آسیب بزند، اما می‌توان با چند روش طبیعی از آسیب بیشتر جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۱۹۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸

یک مشاور گیاه پزشکی گفت: خوردن قرص بدون آب خطرات زیادی دارد و باعث بیماری زخم مری می‌شود.
کد خبر: ۱۱۹۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷

این‌روزها داشتن حس پریشانی و اضطراب رایج شده و یکی از احساسات مشترک در بین افراد است. در مواقعی که افراد با اضطراب اجتماعی مواجه می‌شوند، ممکن است بی‌قرار و آشفته شوند. این احساسات غیرمعمول نیستند و اگرچه به درون انسان مربوط‌ اند، اما می‌توانند روی ظاهر انسان و رفتار او نیز تأثیر بگذارند؛ به همین سبب کنترل و کاهش این احساسات ضروری است.
کد خبر: ۱۱۹۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵

شهری در نزدیکی توکیو در جزیره‌ای به نام میاکجیما واقع شده است که همه کسانی که در آن زندگی می‌کنند باید ماسک بزنند وگرنه می‌میرند!
کد خبر: ۱۱۹۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴