اقتصاد۲۴- نشانه‌های کمبود شدید ویتامین B ۱۲ شامل کرختی پا‌ها و دست‌ها، مشکلاتی در راه‌رفتن و تعادل، آنمی، خستگی، ضعف، التهاب و تورم زبان، ضعف حافظه و مشکل در تفکر می‌شود.
این نشانه‌ها می‌توانند ناگهان یا کم‌کم ظاهر شوند و ازآن‌جایی‌که طیف گسترده‌ای دارند ممکن است تا مدتی متوجه آن‌ها نباشید.
منبع: بهداشت نیوز