تاریخ انتشار: ۱۳:۲۸ - ۱۰ آبان ۱۴۰۲

چرا باید ویتامین دی بخوریم؟ + اینفوگرافی

در چند سال گذشته خبرهای گوناگونی منتشر شده که زنان ایرانی دچار کمبود ویتامین دی هستند. ویتامین D از پوکی استخوان و بیماری‌هایی همچون افسردگی جلوگیری می‌کند. وزارت بهداشت اعلام کرده کمبود «ویتامین D» در میان زنان ایرانی بالاست، به‌طوری‌که بین 50 تا 70 درصد ‎زنان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند و عاملی برای افزایش ‎پوکی استخوان است. در ادامه، نگاهی به فوائد، نشانه‌های کبود و منابع «ویتامین دی» می‌اندازیم.

چرا باید ویتامین دی بخوریم؟

منبع: اعتمادآنلاین
ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار