اقتصاد۲۴- میخچه (Corns) نوعی ضایعه پوستی سخت و ضخیم است که بر اثر فشار یا سایش مکرر به وجود می‌آید. این ضایعه‌ها معمولاً روی پا‌ها و انگشتان پا شکل می‌گیرند، به ویژه در نواحی که پوست با کفش تماس مستقیم دارد. میخچه‌ها به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند:
میخچه سخت (Hard corns): این نوع میخچه‌ها معمولاً کوچک و دایره‌ای هستند و در نقاطی از پا که فشار زیادی را تحمل می‌کنند، مثل روی انگشتان یا کف پا، ایجاد می‌شوند.
میخچه نرم (Soft corns): این نوع میخچه‌ها بیشتر در بین انگشتان پا که پوست نرم‌تر و مرطوب‌تر است، تشکیل می‌شوند. این میخچه‌ها نرم‌تر و سفیدتر از میخچه‌های سخت هستند.
عوامل ایجاد میخچه شامل پوشیدن کفش‌های نامناسب، راه رفتن یا ایستادن به مدت طولانی، و فعالیت‌هایی که فشار زیادی به پا وارد می‌کنند، می‌باشد. برای درمان میخچه، می‌توان از روش‌هایی مثل استفاده از پد‌های محافظ، تغییر کفش‌ها، نرم کردن میخچه با کرم‌های مخصوص و در صورت لزوم، مراجعه به پزشک استفاده کرد
درمان میخچه شامل روش‌های مختلفی است که می‌تواند از تسکین علائم تا حذف کامل میخچه را شامل شود. در زیر چند روش معمول برای درمان میخچه آورده شده است:
استفاده از پد‌های محافظ میخچه:
پد‌های مخصوصی که در داروخانه‌ها موجود هستند می‌توانند فشار روی میخچه را کاهش دهند و از تماس مستقیم با کفش جلوگیری کنند
استفاده از کرم‌ها و محلول‌های حاوی سالیسیلیک اسید:
این محصولات کمک می‌کنند تا لایه‌های سخت میخچه نرم شوند و به تدریج از بین بروند. حتماً دستورالعمل استفاده را به دقت دنبال کنید و از استفاده بیش از حد خودداری کنید.
بیشتر بخوانید:اگر آدامس قورت دهیم چه می‌شود؟
حمام پای گرم:
خیساندن پا‌ها در آب گرم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه می‌تواند به نرم شدن میخچه‌ها کمک کند. پس از حمام پا، می‌توانید با استفاده از سنگ پا یا یک فایل مخصوص، به آرامی لایه‌های سخت را بردارید.
استفاده از کفش‌های مناسب:
انتخاب کفش‌های راحت و اندازه مناسب می‌تواند از فشار و سایش مداوم جلوگیری کند. کفش‌هایی با پنجه باز و مناسب برای پا‌ها می‌توانند موثر باشند.
کاهش فشار و سایش:
اگر میخچه به دلیل فعالیت خاصی ایجاد شده است، کاهش یا تغییر آن فعالیت می‌تواند موثر باشد.
مراجعه به پزشک:
در موارد شدید یا میخچه‌هایی که با روش‌های خانگی بهبود نمی‌یابند، بهتر است به پزشک یا پدیاتریست (پزشک متخصص پا) مراجعه کنید. پزشک ممکن است از روش‌هایی مثل برداشتن میخچه با استفاده از ابزار‌های جراحی کوچک یا ارائه دارو‌های قوی‌تر استفاده کند.
استفاده از ارتز (Orthotics):
این وسایل در داخل کفش قرار می‌گیرند و می‌توانند به توزیع یکنواخت فشار روی پا کمک کنند و از ایجاد میخچه‌های جدید جلوگیری کنند.
پیروی از این روش‌ها و مراقبت‌های مناسب می‌تواند به بهبود میخچه‌ها و جلوگیری از بازگشت آن‌ها کمک کند.