تاریخ انتشار: ۰۰:۲۰ - ۲۸ شهريور ۱۴۰۳

کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت می‌شود؟

اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B دچار باشید. علایم کمبود ویتامین B را در این مطلب بخوانید.

اقتصاد۲۴-خشم سرکوب‌شده می‌تواند باعث افزایش سطح هموسیستئین شود که این مسئله پیش‌ساز بیماری قلبی است. اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B دچار باشید.

کمبود ویتامین B با علائم زیر همراه است:

خلق‌وخوی افسرده
بی‌خوابی
سخت‌تر شدن مقابله با چالش‌ها
سردرد‌های مزمن
ترس
خشم
خستگی
اضطراب
گیجی
پارانویا

منبع: همشهری آنلاین
ارسال نظر