حدود ۶۰ درصد از بدن ما را آب تشکیل داده و نوشیدن آب برای سلامتی تا حد زیادی موثر و ضروری است. اگر تمایل دارید با نوشیدن آب لاغر شوید، بهتر است بهترین زمان نوشیدن آب را بدانید.
0 seconds of 0 secondsVolume 90%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts