تاریخ انتشار: ۱۶:۴۵ - ۳۰ بهمن ۱۳۹۸

غذا‌های ممنوع برای نفخ معده

پژوهشگر طب سنتی گفت: افرادی که دچار نفخ و سنگینی معده هستند باید از خوردن لبنیات، سالاد، ترشی‌ها، سرکه و آبغوره خودداری کنند.
غذا‌های ممنوع برای نفخ معده
 
اقتصاد ۲۴- کیمیا علوی پژوهشگر طب سنتی درباره «پرهیز‌های غذایی برای مبتلایان به نفخ معده»، اظهار داشت: بسیاری از بیماران به هر علت که مراجعه کرده باشند، دچار سوءهاضمه هستند. برخی بعد از صرف غذایی معمولی، آنقدر سنگین می‌شوند که به آسانی نمی‌توانند راه بروند و ترجیح می‌دهند لم داده یا دراز بکشند.

وی ادامه داد: بسیاری از آنان دچار نفخ (جمع شدن گاز زیاد در معده و یا روده) می‌شوند؛ بعضی از آن‌ها از آبریزش شبانه دهان ناراحت هستند و بسیاری از آن‌ها از غذا خوردن می‌ترسند؛ زیرا پس از آن دچار برگشت مواد از معده به مری می‌شوند و اصطلاحاً ترش می‌کنند.

این کارشناس طب سنتی افزود: کندی هضم هم از شکایات دیگر آنان است. اغلب کسانی که مبتلا به کبد چرب هستند یا به افزایش کلسترول و تری گلیسیرید دچارند، از این نشانه‌ها نیز رنج می‌برند؛ این نشانه‌ها معمولاً به سبب کاهش گرمی معده و افزایش تری آن روی می‌دهد؛ در واقع، غلبه سردی و تری در معده با نشانه‌های گفته شده، مشخص می‌شود.

علوی اضافه کرد: برای این بیماران، خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی همچون ماست و دوغ، پنیر بی نمک، خامه و سرشیر، شیر سرد به خصوص هنگام ناشتا، خیار و گوجه فرنگی، سالاد شیرازی و سالاد‌های مجلسی به خصوص با سس مایونز، کدو و کلم میوه‌های تابستانی که هنوز کاملاً شیرین نشده باشند، کیوی پرتقال و گریپ فروت، نوشیدن زیاد آب بدون تشنگی، ترشی‌ها، سرکه و آبغوره مضر است.

وی متذکر شد: بعضی از بیماران وقتی این فهرست را می‌بینند، با نارضایتی می‌پرسند: «پس چه بخوریم؟» این افراد درست نمی‌دانند که با خوردن همین خوراکی‌ها به این وضع بد و ناخوشایند دچار شده‌اند و علاوه بر ناراحتی‌های گوارشی، مشکلات دیگری مانند بد رنگی پوست، چاقی، بی حالی، رخوت و سستی هم با این خوردنی‌ها بدتر می‌شود.

این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: البته همه این پرهیز‌ها پس از درمان مناسب و کافی به تدریج قطع می‌شوند و فرد می‌تواند با رعایت برخی تدابیر از آن‌ها استفاده کند.
 
منبع: فارس
ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
آخرین اخبار

صادرات در سال ۹۸ از عرش به فرش رسید/ امیدی به رشد صادرات در سال ۹۹ نیست

حمایت‌های کرونایی دولت از کسب‌وکارها صوری است/ بهترین راهکارهای اقتصادی در دوران پساکرونا کدامند؟

کمک ۵۰۰ هزار دلاری اوفید به ایران برای مقابله با کرونا

تعداد مبتلایان به کرونا در جهان از ۹۰۰ هزار نفر گذشت

شمار مبتلایان به کرونا در آمریکا از مرز ۲۰۰ هزار نفر گذشت

ترامپ ایران را درباره تحولات عراق تهدید کرد

صندوق بین المللی پول: درحال مذاکره با ایران برای اعطای وام هستیم

زمان انتخابات فدراسیون فوتبال مشخص شد

کارگران روز مزد بسته حمایتی دریافت می‌کنند؟

معاون ترامپ: سناریویی که در انتظار آمریکاست بسیار شبیه به ایتالیا است

سکوت پارک‌های تهران در سیزده فروردین ۹۹

نامه بیش از ۱۰۰ نماینده به روحانی به علت تبعیض در متناسب سازی حقوق بازنشستگان

پاسخ وزیر ارتباطات درباره سرعت اینترنت

تهدید ۳ هواپیمای مسافربری روسیه به بمب گذاری

اطلاع رسانی پیشگیری از کرونا مهمترین هدفگذاری ستاد

ارزش مالی اولین تراکنش اینستکس ۵۰۰ هزار یورو بوده است

وزیر بهداشت: در مرحله مدیریت بیماری هستیم نه کنترل آن

به زودی ۲۰ هزار کیت تشخیص کرونا خواهیم داشت

ایران چگونه می‌تواند از شرایط اقتصادی سخت پسا کرونا عبور کند؟

برنامه سه مرحله‌ای بیل گیتس برای خروج از بحران کرونا

۱۳ اشتباه بزرگ زنان در زمان برقراری رابطه جنسی

اولین کشته‌های سیزده بدر تهران

پیشنهادهای طلایی به افراد مشکوک به کرونا

دولت ترامپ از اتحاد نفتی با عربستان منصرف شد

ایران با دو ویروس کرونا و ویروس تحریم‌ها می جنگد

ماجرای درز اطلاعات ۴۲ میلیون کاربر ایرانی تلگرام چیست + فیلم

رونالدو یووه را ترک کند، کجا می‌رود؟

اینفوگرافی / پنج نکته برای تقویت سیستم ایمنی در دوران خانه‌نشینی

درگیری پلیس اسرائیل با یهودیان افراطی بر سر مقررات کرونا + عکس

آخرین آمار فوتی‌ها و مبتلایان به کرونا در کشور

پپه رینا: بدون شک به ویروس کرونا مبتلا شده بودم

افشاگری درباره روش عجیب معروف شدن برخی بازیگرها

شناسایی اهداف و مراکزی در بغداد از سوی بالگردهای آمریکایی

امسال نفت پایین ۴۰ دلار خواهد ماند

پرداخت ۷۵ هزار میلیارد تومان به کسب‌وکارهای آسیب دیده از کرونا

از تعیین حقوق کارگران در سال ۹۹؛ چه خبر؟

جزییات قرارداد بیرانوند با آنتورپ