تاریخ انتشار: ۰۷:۰۸ - ۱۰ اسفند ۱۳۹۸

روش صحیح قرنطینه خانگی در برابر کرونا ویروس

برای در امان ماندن از کروناویروس بیشتر از اینکه از دیگران انتظار توجه و مسئولیت پذیری داشته باشیم باید خودمان به فکر رعایت بهداشت فردی و فضای زندگی باشیم. در این مطلب راه‌های قرنطینه کردن خود و خانه در برابر این ویروس ارائه شده است.

کرونا

اقتصاد۲۴- تا حصول اطمینان از کنترل و مهار ویروس کرونا و بازگشت شرایط عادی به کشور، اجرای قرنطینه خانگی به شرح زیر می‌تواند اعضای خانواده را از هرگونه خطر ابتلاء به این ویروس مصون بدارید.

در ابتدا هرگونه تردد به اماکن عمومی نظیر نماز‌های جمعه و جماعات، مساجد، زیارتگاه‌ها، بازار، پاساژ، سینما و. را برای خود ممنوع کنید.

به جز در موراد خیلی ضروری از خانه خارج نشوید. رفت و آمد و دید و بازدید‌ها را محدود و درصورت امکان تا مدتی قطع کنید.

دراین روز‌ها دست دادن و روبوسی ممنوع است.

در مورد خرید خانه باید یک نفر را مامور کنید تا همان یک نفر خرید انجام دهد و خرید روزمرده را به خرید‌های ۵ تا ده روز یکبار تبدیل کنید. توجه کنید به مرکز خرید رفتن بون دستکش و الکل نیز ممنوع است.

اگر قصد خرید نان دارید، حتما کیسه تمیزی را باخود همراه برده و نان خریداری شده را داخل آن بگذارید. از آنجا که ممکن است کارگر و شاطر نیز در معرض ابتلاء به ویروس باشند، توصیه می‌شود که نان را فریز کرده و بعد مصرف کنید.

تا می‌توانید از همراه بردن گوشی و کیف پول باخود اجتناب کرده و فقط عابربانک خود را آنهم در کیسه که به الکل آغشته کرده اید همراه ببرید و بعداز هر تماس باپوز و تماس بادستگاه خودپرداز آنرا داخل همان کیسه بیاندازید.

ورود به منزل بادستکش‌های استفاده شده در خارج از خانه ممنوع است؛ لذا یک کیسه بیرون درب ورودی قرار دهید و دستکش‌های آغشته به الکل را داخل کیسه بگذارید و سپس وراد منزل شوید.

داخل تمام کیسه‌های خرید را الکل اسپری کنید و مواد خریداری شده را ابتدا در ورودی و در سطحی که از قبل آماده کرده‌اید قرار داده و پس از جابه جایی و ضدعفونی خریدها، مجددا سطح را به الکل آغشته و سپس با دستمال کاغذی تمیز و آنرا در سطل زباله دربدار بیاندازید.

دستگیره‌های ماشین، درب منزل و آسانسور ساختمان را مرتبا به الکل آغشته و از تماس مستقیم به این اشیا بدون دستکش لایتکسی یا دستمال کاغذی خودداری کنید.

اگر از خودرو و بویژه وسایط نقلیه عمومی استفاده می‌کنید، حتما از دستمال کاغذی و یا دستکش‌های یکبار مصرف استفاده کرده و قبل از سوار شدن، با دستمال آغشته به الکل و مواد ضدعفونی کننده، دستگیره و محل نشستن خود را ضدعفونی کنید.

انجام اقدامات زیر در هنگام بازگشت به خانه بسیار مهم و ضروری است و باید گام به گام و با دقت رعایت شود:

الف) بعد از ورود به خانه بدون دست زدن به هیچ چیز و بدون برخورد یا نشستن در جایی، مستقیما به دستشویی رفته و دست خود را به طور کامل بشویید. (در دستشویی را از قبل باز بگذارید، در صورت باز نبودن در، با دستمال کاغذی درب را بازکنید و سریعا دستمال را به سطل آشغال بسته (closed bin) بیندازید و بعد از پایان کار، دستگیره را ضدعفونی کنید)

ب) لباس‌های بیرون خود را دربیاورید و در مکانی به دور از لباس‌های منزل و دیگر وسایل خانه آویزان کنید.

ج) مجدد به دستشویی رفته و دست خود را به طور کامل بشویید.

د) در این مرحله می‌توانید لباس منزل خود را بپوشید.

اکنون محیط خانه شما امن است و به شرط دست نزدن به صورتتان، میتوانید از گوشی همراه خود استفاده کنید.

دست خود را قبل، در حین و بعد از تهیه غذا، قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از توالت بشویید.

فراموش نکنید تحت هیچ شرایطی و در هیچ ساعت روز و در هیچ مکانی به صورت خود (چشم، بینی و دهان) دست نزنید.
ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

صفحه اول روزنامه‌های سیاسی امروز

قیمت میوه در میادین تره بار امروز + جدول

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

قیمت لیر ترکیه امروز در بازار + جزئیات

وضعیت هواشناسی امروز

قیمت دینار عراق امروز در بازار + جزئیات

جزئیات تعطیلی مدارس و ادارات تهران در روز دوشنبه ۶ اسفند

قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه ۵ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه ۵ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

عکس/ آموزگار زن سپاه دانش ۶۰ سال پیش در یک روستا

قیمت خودرو‌های سایپا امروز یکشنبه ۵ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

عکس/ همراهان قالیباف در سفر به بیروت

عکس/ اکبر عبدی با خانواده در روز تولد نوه اش

عکس/ ژست هنرمندانه فریبا نادری با تیپ کژوال و شال بته جقه‌ای

عکس/ حضور شریعتمداری در بیروت

عکس/ چهرۀ نچرال عسل بدیعی ۲۳ سال پیش در اولین فیلم سینمایی‌اش

عکس/ تغییر باورنکردنی چهره هانیه توسلی در یک مراسم

عکس/ استوری خاص نیوشا ضیغمی در مشهد با پوشش متفاوت

عکس/ حقوق و مواجب آبدارخانۀ سلطنتی ناصرالدین شاه ۱۳۵ سال پیش

ژست عجیب زنان نیم قرن پیش روی درختان

خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

تقویت حافظه با مصرف این داروی گیاهی

کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت می‌شود؟

۱۴۰۴ حتما سال بازدهی بورس خواهد بود/ فاز نزولی بورس مربوط به تنش‌های سیاسی، پیش فروش‌های خودرو و سکه است

تخمه آفتابگردان برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مضر است؟

ممنوعیت خبرساز پیام‌رسان ایتا درباره بانوان

سلطان اجاره‌بگیر تهران تحت تعقیب قرار گرفت

نحستین تصویر از سنگ مزار سید حسن نصرالله

متن وصیت شهید سید حسن نصرالله

تصمیم برای حضور اتباع خارجی در کشور برای سال ۱۴۰۴

پخش سریال تاسیان متوقف شد

رستمی یک‌تنه علیه سه امتیاز استقلال!

پیشنهاد جذاب به نکونام برای بازگشت به مربیگری

عراقچی راهی ژنو شد

داور دربی انتخاب شد

پیش بینی بورس فردا دوشنبه ۶ اسفند ۱۴۰۳

فیلم/پیکر شهید نصرالله در آرامگاه ابدی آرام گرفت

فیلم/انتظار ۱/۵ ساعت رئیس جمهور لهستان برای دیدار با ترامپ

فیلم/پرواز هواپیما‌های اسرائیلی همزمان با مراسم تشییع

ممنوعیت صادرات سیب زمینی به مدت ۲ ماه

تالار‌های بورس‌ها فردا باز است

علی عباسی اتهام آزار جنسی به یک بازیگر مرد را پذیرفت

تعطیلی بانک‌ها در استان تهران؛ شعب کشیک باز است

وزیر علوم: حکمرانی علمی نخبه‌گرایی گلخانه‌ای نیست

عکس/پایان ماموریت محافظ شناخته شده سیدحسن نصرالله

تصویر فرزند شهید سید حسن نصرالله در مراسم وداع با پدر

تصاویر اسوشیتدپرس از حضور جنگنده‌های اسرائیلی در آسمان بیروت

استان تهران فردا دوشنبه تعطیل شد

ساختار جدید سامانه هوشمند سوخت در حال پیاده‌سازی است

البرغوثی: باید مواضع و اقدامات جدی برای مقابله با حملات اسرائیل در پیش گرفته شود

کوهنوردان مفقودی اشترانکوه پس از ۴۸ ساعت پیدا شدند

قیمت میوه در میادین تره بار + حدول

چه کسی بر پیکر «سید حسن نصرالله» نماز اقامه کرد؟

هشدار یک اصلاح طلب: دیگر جایی برای انباشت مشکلات نداریم

تاریخچه دربی بزرگ پرسپولیس و استقلال

فیلم/ تبریک احساسی مهدی یغمایی برای تولد همسرش

زود کبود شدن بدن نشانه چیست؟

عکس/ چهره جذاب پارسا پیروزفر ۲۳ سال پیش با مدل موی تینیجری

علائم ابتلا به سرطان کلیه کدامند؟

ماجرای سوء قصد به جان رئیس آموزش و پرورش سراوان چه بود؟

اینفوگرافی/ منابع درآمدی دولت برای سال ۱۴۰۴

فیلم/ واکنش جالب عموپورنگ به رقص حامد وکیلی در قهوه پدری

خطر بیخ گوش پرواز بندرعباس به رشت

عکس/ نمایی نزدیک از تابوت سیدحسن نصرالله و صفی الدین

عکس/ شور و حال مراسم تشییع سید حسن نصرالله و صفی الدین

فیلم/ محل تدفین شهدای مقاومت در ضاحیه جنوبی

با خواص بی‌نظیر میگو آشنا شوید

فیلم/ حضور جنگنده‌های اسرائیل بر فراز بیروت همزمان با تشییع سیدحسن نصرالله

عکس/ پوشش جالب و دیدنی مردم ۹۸ سال پیش در شهر کرند کرمانشاه

عکس/ کریستیانو رونالدو با لباس عربی کنار بن سلمان

عکس/ گریم متفاوت لیندا کیانی در یک نمایش با کلاه و کت اروپایی