تاریخ انتشار: ۰۷:۰۸ - ۱۰ اسفند ۱۳۹۸

روش صحیح قرنطینه خانگی در برابر کرونا ویروس

برای در امان ماندن از کروناویروس بیشتر از اینکه از دیگران انتظار توجه و مسئولیت پذیری داشته باشیم باید خودمان به فکر رعایت بهداشت فردی و فضای زندگی باشیم. در این مطلب راه‌های قرنطینه کردن خود و خانه در برابر این ویروس ارائه شده است.

کرونا

اقتصاد۲۴- تا حصول اطمینان از کنترل و مهار ویروس کرونا و بازگشت شرایط عادی به کشور، اجرای قرنطینه خانگی به شرح زیر می‌تواند اعضای خانواده را از هرگونه خطر ابتلاء به این ویروس مصون بدارید.

در ابتدا هرگونه تردد به اماکن عمومی نظیر نماز‌های جمعه و جماعات، مساجد، زیارتگاه‌ها، بازار، پاساژ، سینما و. را برای خود ممنوع کنید.

به جز در موراد خیلی ضروری از خانه خارج نشوید. رفت و آمد و دید و بازدید‌ها را محدود و درصورت امکان تا مدتی قطع کنید.

دراین روز‌ها دست دادن و روبوسی ممنوع است.

در مورد خرید خانه باید یک نفر را مامور کنید تا همان یک نفر خرید انجام دهد و خرید روزمرده را به خرید‌های ۵ تا ده روز یکبار تبدیل کنید. توجه کنید به مرکز خرید رفتن بون دستکش و الکل نیز ممنوع است.

اگر قصد خرید نان دارید، حتما کیسه تمیزی را باخود همراه برده و نان خریداری شده را داخل آن بگذارید. از آنجا که ممکن است کارگر و شاطر نیز در معرض ابتلاء به ویروس باشند، توصیه می‌شود که نان را فریز کرده و بعد مصرف کنید.

تا می‌توانید از همراه بردن گوشی و کیف پول باخود اجتناب کرده و فقط عابربانک خود را آنهم در کیسه که به الکل آغشته کرده اید همراه ببرید و بعداز هر تماس باپوز و تماس بادستگاه خودپرداز آنرا داخل همان کیسه بیاندازید.

ورود به منزل بادستکش‌های استفاده شده در خارج از خانه ممنوع است؛ لذا یک کیسه بیرون درب ورودی قرار دهید و دستکش‌های آغشته به الکل را داخل کیسه بگذارید و سپس وراد منزل شوید.

داخل تمام کیسه‌های خرید را الکل اسپری کنید و مواد خریداری شده را ابتدا در ورودی و در سطحی که از قبل آماده کرده‌اید قرار داده و پس از جابه جایی و ضدعفونی خریدها، مجددا سطح را به الکل آغشته و سپس با دستمال کاغذی تمیز و آنرا در سطل زباله دربدار بیاندازید.

دستگیره‌های ماشین، درب منزل و آسانسور ساختمان را مرتبا به الکل آغشته و از تماس مستقیم به این اشیا بدون دستکش لایتکسی یا دستمال کاغذی خودداری کنید.

اگر از خودرو و بویژه وسایط نقلیه عمومی استفاده می‌کنید، حتما از دستمال کاغذی و یا دستکش‌های یکبار مصرف استفاده کرده و قبل از سوار شدن، با دستمال آغشته به الکل و مواد ضدعفونی کننده، دستگیره و محل نشستن خود را ضدعفونی کنید.

انجام اقدامات زیر در هنگام بازگشت به خانه بسیار مهم و ضروری است و باید گام به گام و با دقت رعایت شود:

الف) بعد از ورود به خانه بدون دست زدن به هیچ چیز و بدون برخورد یا نشستن در جایی، مستقیما به دستشویی رفته و دست خود را به طور کامل بشویید. (در دستشویی را از قبل باز بگذارید، در صورت باز نبودن در، با دستمال کاغذی درب را بازکنید و سریعا دستمال را به سطل آشغال بسته (closed bin) بیندازید و بعد از پایان کار، دستگیره را ضدعفونی کنید)

ب) لباس‌های بیرون خود را دربیاورید و در مکانی به دور از لباس‌های منزل و دیگر وسایل خانه آویزان کنید.

ج) مجدد به دستشویی رفته و دست خود را به طور کامل بشویید.

د) در این مرحله می‌توانید لباس منزل خود را بپوشید.

اکنون محیط خانه شما امن است و به شرط دست نزدن به صورتتان، میتوانید از گوشی همراه خود استفاده کنید.

دست خود را قبل، در حین و بعد از تهیه غذا، قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از توالت بشویید.

فراموش نکنید تحت هیچ شرایطی و در هیچ ساعت روز و در هیچ مکانی به صورت خود (چشم، بینی و دهان) دست نزنید.
ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

صفحه اول روزنامه‌های سیاسی امروز

قیمت میوه در میادین تره بار امروز + جدول

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

قیمت لیر ترکیه امروز در بازار + جزئیات

وضعیت هواشناسی امروز

قیمت دینار عراق امروز در بازار + جزئیات

قیمت مرغ، گوشت سفید و تخم مرغ در بازار + جدول

قیمت انواع لپ تاپ مایکروسافت امروز + جدول

جدول لیگ برتر در پایان هفته بیستم

آخرین وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات کشور در روز یکشنبه ۵ اسفند

درس های کلیدی که باعث شد چین به سرنوشت شوروی دچار نشود/ از عدم شرکت در جنگ‌های نیابتی تا تلاش برای ادغام در اقتصاد جهانی

جزئیات تعطیلی مدارس و ادارات تهران در روز دوشنبه ۶ اسفند

قیمت سکه و طلا امروز شنبه ۴ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

قیمت دلار و یورو امروز شنبه ۴ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

عکس جنجالی از مراسم آزادی اسرای اسرائیلی توسط حماس

قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه ۵ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

عکس/ تیپ گنگ حامد آهنگی به همراه همسر و پسرش در شیراز

عکس/ نمایی از شمس العماره بندر انزلی ۱۴۰ سال پیش دوره قاجار

قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه ۵ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

عکس/ تغییر باورنکردنی چهره علی قربان‌زاده در ۴۶ سالگی

خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

عکس/پایان ماموریت محافظ شناخته شده سیدحسن نصرالله

تصویر فرزند شهید سید حسن نصرالله در مراسم وداع با پدر

تصاویر اسوشیتدپرس از حضور جنگنده‌های اسرائیلی در آسمان بیروت

استان تهران فردا دوشنبه تعطیل شد

ساختار جدید سامانه هوشمند سوخت در حال پیاده‌سازی است

البرغوثی: باید مواضع و اقدامات جدی برای مقابله با حملات اسرائیل در پیش گرفته شود

کوهنوردان مفقودی اشترانکوه پس از ۴۸ ساعت پیدا شدند

قیمت میوه در میادین تره بار + حدول

چه کسی بر پیکر «سید حسن نصرالله» نماز اقامه کرد؟

هشدار یک اصلاح طلب: دیگر جایی برای انباشت مشکلات نداریم

تاریخچه دربی بزرگ پرسپولیس و استقلال

فیلم/ تبریک احساسی مهدی یغمایی برای تولد همسرش

زود کبود شدن بدن نشانه چیست؟

عکس/ چهره جذاب پارسا پیروزفر ۲۳ سال پیش با مدل موی تینیجری

علائم ابتلا به سرطان کلیه کدامند؟

ماجرای سوء قصد به جان رئیس آموزش و پرورش سراوان چه بود؟

اینفوگرافی/ منابع درآمدی دولت برای سال ۱۴۰۴

فیلم/ واکنش جالب عموپورنگ به رقص حامد وکیلی در قهوه پدری

خطر بیخ گوش پرواز بندرعباس به رشت

عکس/ نمایی نزدیک از تابوت سیدحسن نصرالله و صفی الدین

عکس/ شور و حال مراسم تشییع سید حسن نصرالله و صفی الدین

فیلم/ محل تدفین شهدای مقاومت در ضاحیه جنوبی

با خواص بی‌نظیر میگو آشنا شوید

فیلم/ حضور جنگنده‌های اسرائیل بر فراز بیروت همزمان با تشییع سیدحسن نصرالله

عکس/ پوشش جالب و دیدنی مردم ۹۸ سال پیش در شهر کرند کرمانشاه

عکس/ کریستیانو رونالدو با لباس عربی کنار بن سلمان

عکس/ گریم متفاوت لیندا کیانی در یک نمایش با کلاه و کت اروپایی

فیلم/ لحظۀ ورود پیکر‌های سید حسن نصرالله و صفی‌الدین به محل تشییع

فیلم/ ورود نمایندگان رهبری به مراسم تشییع سید حسن نصرالله و صفی الدین

عکس/ حضور رسایی و امیرحسین ثابتی در مراسم تشییع سیدحسن نصرالله

سرمایه بانک توسعه تعاون کفایت لازم را برای حمایت از بخش تعاون ندارد

عکس/ تشییع نمادین سید حسن نصرالله در عراق

اینفوگرافی/ سید حسن نصرالله از تولد تا شهادت

عکس/ حمله به مشروب‌فروشی‌های تهران در انقلاب۵۷

قرائت پیام رهبر انقلاب در مراسم تشییع سیدحسن نصرالله

خط قرمز سیدحسن نصرالله چه بود؟

فیلم/ ورود سردار فدوی به محل برگزاری تشییع سید حسن نصرالله

فیلم/ ورود قالیباف و عراقچی به مراسم تشییع شهدای مقاومت

عکس/ محمدعلی فروغی و رضاخان ۹۰ سال پیش در مشهد

حمله فرزندان بن افلک و جنیفر گارنر به جنیفرلوپز

عکس/ استوری جنجالی بهنوش بختیاری درباره شغل جدیدش

عکس/ منظره دیدنی از کوچه باغ‌های محله اوین و درکه ۴۷ سال پیش

استقلال بدون محروم به دربی ۱۰۵ می‌رسد

گزارش بورس امروز یکشنبه ۵ اسفند ۱۴۰۳

عکس/ دیدار هیات دیپلماتیک ایران با رئیس جمهور لبنان

قیمت دینار عراق امروز + جزئیات

اینفوگرافی/ واردات خودرو چقدر آب می‌خورد؟

قیمت لیر ترکیه امروز + جزئیات

آغاز توزیع کالا‌های اساسی از ابتدای ماه رمضان

عکس/ تظاهرات دانشجویان ایرانی علیه محمدرضا شاه ۴۸ سال پیش در آمریکا