تاریخ انتشار: ۰۰:۰۱ - ۰۴ ارديبهشت ۱۳۹۹

دمنوشی که بی خوابی و افسردگی را از شما دور می‌کند

چای اسطوخودوس دارای طبع گرم و خشک است و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند میگرن، زکام، آسم، برونشیت، انواع رماتیسم و اگزما تاثیر زیادی دارد.

دمنوش

  اقتصاد۲۴- حتی این گیاه به عنوان مسکن و آرام بخش برای تقویت سیستم عصبی و سلول‌های مغز مفید است و شستشو دهنده کلیه هاست. متخصصان طب سنتی در ایران، چین و هند توصیه می‌کنند تا افراد روزانه یک فنجان از این دمنوش را به منظور بهبود بسیای از بیماری‌ها مصرف کنند.

یکی از مهم‌ترین خواص چای اسطوخودوس این است که می‌تواند برای رفع اضطراب، استرس، بی خوابی و افسردگی تاثیر زیادی داشته باشد همچنین مطالعات نشان داده است که مصرف روغن اسطوخودوس برای کاهش درد ناشی از تزریق زیر جلدی مفید است.
بیشتر بخوانید:از تفاوت کرونا، آنفلوانزا و آلرژی چه می‌دانید؟
مطالعات علمی ثابت کرده است که گیاه اسوخودوس برای رفع مشکلات گوارشی مانند سوهاضمه، معده عصبی و مصرف روغن آن در پیشگیری از زخم معده تاثیر فوق العاده‌ای دارد.

مطالعات دیگر در این زمینه نشان داده است که اگر دچار اختلالات بی خوابی هستید و شب‌ها چندین بار از خواب برمی خیزید برای رفع این مشکل بهتر است هر شب قبل از خواب یک فنجان از آن را بنوشید تا خوابی راحت و بی دغدغه را تجربه کنید.

برای آماده سازی این چای بهترین گزینه این است که یک قاشق چای خوری از برگ خشک شده این گیاه را در داخل یک فنجان آب جوش بریزید و سرفنجان را با درپوش ببندید تا کمتر از ۱۰ دقیقه دم بکشد و قابل مصرف باشد.

اگر دچار کوفتگی و درد‌های ناشی از ضرب دیدگی شدید حتما از کمپرس جوشانده این گیاه استفاده کنید. نحوه تهیه این کمپرس به این صورت است: ۳ تا ۴ غذاخوری از این گیاه خشک شده را با دو لیوان آب ترکیب کرده و سپس روی حرارت قرار دهید و بعد از گذشت ۱۰ دقیقه جوشانده آنرا از صافی رد کرده و اجازه تهید به صورت کامل سرد شود اگر به طور کامل سرد نشود عواقب جبران ناپذیزی همانند خونریزی‌های زیر پوستی برای شما به همراه خواهد داشت؛ بنابراین با استفاده از پارچه نخی حتما این کمپرس را روی محل ضرب دیدگی قرار دهید.

متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند برای تقویت معده بهترین گزینه مصرف چای اسطوخودوس است؛ خواص مفید درون چای اسطوخودوس موجب پاک سازی کبد خواهد شد؛ به همین منظور استفاده از آن در بهبود بسیاری از بیماری‌ها موثر و مفید است.

برای درمان سرفه و بهبود تنگی نفس مصرف جوشانده این دمنوش توصیه می‌شود همچنین برای درمان خواب رفتگی و درد عضلات متخصصان طب سنتی نوشیدن این چای را توصیه می‌کنند.

به عقیده متخصصان سنتی چین نوشیدن چای اسطوخودوس موجب بهبود حالت تهوع می‌شود؛ برای تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب نوشیدن این چای مفید و موثر خواهد بود؛ از آنجایی که اسطوخودوس به کاهش تشنج و اسپاسم کمک می‌کند بنابراین برای درمان بسیاری از بیماری‌ها توصیه می‌شود.
 
 
ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

صفحه اول روزنامه‌های سیاسی امروز

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

وضعیت هواشناسی امروز

قیمت خودرو‌های سایپا امروز جمعه ۲۸ دی ۱۴۰۳ + جدول

قیمت دلار و یورو امروز جمعه ۲۸ دی ۱۴۰۳ + جدول

قیمت سکه و طلا امروز جمعه ۲۸ دی ۱۴۰۳ + جدول

عکس/ پوستر پرسپولیس برای دیدار با سپاهان

عکس/ پوستر AFC برای مسابقه سوپرجام بین پرسپولیس و سپاهان

عکس/ نورا هاشمی با لباس محلی در قشم

عکس/ پرسپولیس چند بار قهرمان سوپرجام شد؟

عکس/ ترکیب پرسپولیس مقابل سپاهان

عکس/ کاریکاتور کریم باقری در دستان بانوی هوادار پرسپولیس

عکس/ شبنم قلی خانی و مستانه مهاجر در دبی

عکس/ حضور خبرنگاران در محل دیدار پزشکیان و پوتین

اینفوگرافی/ تفاوت شکست خوردن با بازنده بودن

تصویری از ایلان ماسک و جف بزوس ۲۰ سال پیش

عکس/ نماز خواندن هیات همراه پزشکیان در کاخ کرملین

تورم دلاری به بازار دستگاه‌های فلزیاب رسید/ افزایش ۱۰۰ درصدی جویندگان گنج در ۷ سال گذشته

قیمت خودرو‌های ایران خودرو امروز جمعه ۲۸ دی ۱۴۰۳ + جدول

عکس‌های تولد ۲۴ سالگی باران خانم سریال گردن‌زنی

خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

فیلم/ بازتاب تلخ اهدای کفن صداوسیما در رسانه‌های جهان

مرحله جدید واریز سود سهام عدالت در راه است

دو سناریو بازار دلار در میان سیگنال‌های سیاسی

بدرقه باشکوه پزشکیان توسط روس‌ها

قاعدگی یک راز مگو نیست؛ به این تابو پایان دهید

خطرات و چالش‌های کاهش دستمزد حقیقی

کوچک‌زاده در ۶ سال اخیر یک‌ریال مالیات هم نداد

عضو شورای عالی کار: مزد غیر منصفانه را امضا نخواهیم کرد

مشکل ناترازی انرژی هدررفت بدون مدیریت منابع!

توصیه‌های فانتزی به کارگران ایرانی؛ اگر افسرده‌اید، ورزش کنید

پدرخوانده‌ها ترکیه را به گروگان گرفته‌اند؛ نگاهی به مافیا و چهره‌های کلیدی آن در ترکیه/ دولت عدالت و توسعه چگونه زمینه ساز گسترش فساد و فعالیت مافیا شدند؟

فیلم/ روزگار سیاه پرندگان مهاجر در ایران

هفته صعودی در انتظار بازار طلا و سکه

تهرانِ خسته؛ پایان داستانِ ۲۵۰ساله پایتخت ایران

خطر بیخ گوش سرای مشیر بازار وکیل شیراز+ عکس

عکس/ ناصرالدین شاه سوار بر کالسکه در ساحل ایزدشهر ۱۴۹ سال پیش

درخواست اعلام مالیات داده شده توسط کوچک زاده!

فیلم/ لحظه پیدا شدن حلقه ازدواج از دل خاکستر‌های آتش کالیفرنیا

آیا توقف شاخص‌های بازار بورس موقتی است؟

توافق برجام از موفقیت بزرگ تا شکست!

جولان اسب‌ها در طبیعت مازندران

سودجویی دارویی از جیب بیماران؛ زنجیره ایی از برخی متخصصان پوست تا داروخانه‌ها

چرا اهدای کفن به مهمانان برنامه کار اشتباهی بود؟

خطر تخریب گور‌های باستانی چگاسفلا؛ کشفی که تاریخ ایران در خلیج فارس را به ۶ هزار سال قبل بازگرداند

ایستگاه بعدی قیمت طلا و سکه کجاست؟

عکس/ بارش شدید برف در پردیس تهران

تهران و سیاست خارجی چندبُرداری؛ ابعاد امضای توافق‌نامه همکاری‌های جامع راهبردی ایران و روسیه

فیلم/ برف اتوبان امام علی را قفل کرد

آینده غزه در ابهام؛ تش‌بس حماس و اسرائیل با وضعیت انسانی غزه چه خواهد کرد؟

بورس به مذاکرات سیاسی چشم دوخته است

فیم/ جشن سالگرد ازدواج امین زندگانی و الیکا عبدالرزاقی روی آنتن زنده

طلا با دلار همراه شد

فیلم/ واژگونی اتوبوس در محور حاجی آباد به بیرجند

قیمت جهانی نفت صعودی شد

جزئیات حمله ۵ نفر به طلافروشی با پتک و اسلحه گرم

فیلم/ دمای هوای ۲۵ استان به زیر صفر می‌رسد

آغاز ثبت نام فروش فوق العاده ایران خودرو از امروز ۲۹ دی ۱۴۰۳ + شرایط

مدیرعامل بانک آمریکایی: بیت‌کوین ارزش ذاتی ندارد

آغاز فروش بدون قرعه کشی ۲ محصول سایپا از امروز

کاهش عجیب قیمت پژو ۲۰۷ در بازار خودرو + جدول

آماده‌باش بازار دلار برای تحلیف ترامپ

پایان بلاتکلیفی کارگران؛ مبلغ عیدی مشخص شد

تداوم نزول قیمت دلار نیما

کنسرو ماهی تن از مرغ گران‌تر می‌شود + جزئیات

بازار طلا و سکه در انتظار تحلیف ترامپ

امضا تفاهم‌نامه‌های متعدد با هدف ارتقای توان داخلی در صنعت پتروشیمی

افزایش ۴۰ درصدی قیمت دارو در سال آینده

حداقل حقوق کارگران در سال آینده اعلام شد؟

وضعیت آلودگی هوای تهران در ۲۹ دی ۱۴۰۳

قطعه سازان مالک خودروسازان می‌شوند؟/ قطعه سازان اگر توان مدیریت داشتند کیفیت قطعات خود را افزایش می‌دادند