تاریخ انتشار: ۰۲:۵۷ - ۱۶ بهمن ۱۴۰۳

روغن شمعدانی راز زیبایی پوست و آرامش ذهن

یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد روغن شمعدانی توانایی آن در تنظیم تولید چربی پوست است. چه پوست شما خشک باشد و چه چرب، این روغن می‌تواند تولید سبوم را متعادل کند و از ایجاد چربی اضافی یا خشکی جلوگیری کند. این تعادل برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ و ایجاد آکنه ضروریست.

روغن شمعدانی

اقتصاد۲۴- روغن شمعدانی، که از گل‌ها، برگ‌ها و ساقه‌های گیاه Pelargonium graveolens استخراج می‌شود، به دلیل خواص متنوع خود در مراقبت از پوست و بهبود سلامت عمومی شناخته شده است. این روغن اسانسی با بوی دلنشین گل، از زمان‌های قدیم در طب سنتی و روال‌های زیبایی مورد استفاده قرار گرفته است. روغن شمعدانی حاوی خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی‌اکسیدانی است و در زمینه‌های آروماتراپی، محصولات مراقبت از پوست و درمان‌های جامع سلامت جایگاه ویژه‌ای دارد. در این مقاله به بررسی فواید این روغن و برخی از مطالعاتی که اثربخشی آن را پشتیبانی می‌کنند، می‌پردازیم.

به نقل از انلی مای هلث؛ مطالعه‌ای نشان داده است که روغن شمعدانی خواص ضد میکروبی قابل توجهی علیه انواع مختلفی از باکتری‌ها، از جمله Staphylococcus aureus و Escherichia coli که از علل شایع عفونت‌های پوستی هستند، از خود نشان می‌دهد.

روغن شمعدانی راز زیبایی پوست و آرامش ذهن

۱. خواص ضد التهابی و ضد میکروبی

روغن شمعدانی به‌ویژه به دلیل توانایی خود در آرام‌سازی پوست تحریک‌شده شناخته می‌شود. خواص ضد التهابی آن به کاهش قرمزی، پف و ورم کمک می‌کند، که این ویژگی‌ها آن را برای درمان بیماری‌های التهابی پوستی مانند اگزما، پسوریازیس و آکنه ایده‌آل می‌سازد. زمانی که این روغن به‌صورت موضعی استفاده می‌شود، می‌تواند به پاکسازی پوست و جلوگیری از رشد باکتری‌ها کمک کند و در نتیجه خطر عفونت‌ها و جوش‌ها را کاهش دهد.

۲. تنظیم تولید چربی پوست

یکی از ویژگی‌های منحصر‌به‌فرد روغن شمعدانی توانایی آن در تنظیم تولید چربی پوست است. چه پوست شما خشک باشد و چه چرب، این روغن می‌تواند تولید سبوم را متعادل کند و از ایجاد چربی اضافی یا خشکی جلوگیری کند. این تعادل برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ و ایجاد آکنه ضروری است. خواص قابض این روغن به سفت شدن پوست کمک کرده و حتی می‌تواند به کاهش ظاهر منافذ کمک کند و پوستی صاف‌تر و یکنواخت‌تر به‌جا بگذارد.

۳. اثرات ضد پیری

روغن شمعدانی دارای آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد، مولکول‌های ناپایدار که به سلول‌های پوست آسیب می‌زنند و روند پیری را تسریع می‌کنند، کمک می‌کند. با تقویت گردش خون و تحریک بازسازی سلولی، روغن شمعدانی به کاهش ظاهر خطوط ریز و چین‌وچروک‌ها کمک می‌کند. استفاده منظم از این روغن می‌تواند به بازگرداندن درخشندگی جوانانه پوست کمک کند و از کشسانی آن حمایت کند.

۴. بهبود زخم‌ها

روغن شمعدانی می‌تواند فرآیند بهبودی زخم‌ها، به‌ویژه زخم‌های ناشی از آکنه یا جراحت‌ها را تسریع کند. این روغن به بازسازی بافت کمک کرده و بهبود پوست را تسهیل می‌کند، که آن را به یک درمان طبیعی عالی برای کاهش نمایان شدن زخم‌ها تبدیل می‌کند. اثرات آرام‌بخش این روغن همچنین باعث کاهش ناراحتی و تحریکات ناشی از زخم‌ها می‌شود.


بیشتر بخوانید: تب دنگی چقدر خطرناک است؟


فواید روغن شمعدانی برای تن‌درستی

۱. کاهش استرس و اضطراب

آروماتراپی با روغن شمعدانی به‌دلیل اثرات آرام‌بخشی آن بر سیستم عصبی شناخته شده است. وقتی این روغن استنشاق می‌شود، می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس کمک کند و احساس آرامش و تعادل احساسی ایجاد کند. مطالعات نشان داده‌اند که این روغن دارای خواص تثبیت‌کننده خلق و خو است که می‌تواند از سلامت روان حمایت کرده و احساسات اضطراب یا تنش را کاهش دهد. یکی از مطالعات نشان داده است که استنشاق روغن شمعدانی به‌طور قابل‌توجهی اضطراب را کاهش داده و خلق و خو را بهبود بخشیده است، که نشان‌دهنده پتانسیل آن در کاربرد‌های مربوط به سلامت روان است.

۲. تسکین درد

روغن شمعدانی به‌عنوان یک درمان طبیعی برای انواع مختلف دردها، از جمله سردرد، درد‌های عضلانی و گرفتگی‌های قاعدگی استفاده شده است. خواص ضد درد آن آن را برای استفاده موضعی در نواحی آسیب‌دیده مؤثر می‌سازد. روغن شمعدانی همچنین می‌تواند در ترکیبات ماساژ برای تسکین سفتی عضلات و درد مفاصل استفاده شود و در نتیجه به کاهش درد پس از فعالیت‌های بدنی یا آسیب‌ها کمک کند.

۳. خواص آنتی‌اکسیدانی

روغن شمعدانی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها است که به مبارزه با استرس اکسیداتیو کمک می‌کند، که این امر از آسیب به سلول‌ها جلوگیری کرده و سلامت عمومی بدن را ارتقا می‌دهد. استفاده منظم از این روغن، چه در آروماتراپی و چه در روتین مراقبت از پوست به‌صورت موضعی، می‌تواند از مکانیسم‌های دفاعی بدن پشتیبانی کرده و ایمنی بدن را تقویت کند.

۴. ضدباکتری و ضدقارچ

روغن شمعدانی دارای خواص ضدباکتری و ضدقارچی است که آن را به درمانی مؤثر برای عفونت‌های جزئی تبدیل می‌کند. این روغن می‌تواند به پاکسازی زخم‌ها کمک کرده و خطر عفونت‌ها را کاهش دهد و فرآیند بهبودی را تسریع کند. همچنین، نشان داده شده است که روغن شمعدانی به درمان شرایط پوستی مانند پای ورزشکار یا عفونت‌های قارچی زمانی که به‌صورت رقیق‌شده استفاده می‌شود، کمک می‌کند.

نتیجه‌گیری

روغن شمعدانی یک روغن اسانسی قدرتمند با فواید متعدد است که از پوست و سلامت عمومی حمایت می‌کند. از توانایی آن در تنظیم چربی پوست و کاهش آکنه گرفته تا اثرات آرام‌بخش آن بر ذهن، این روغن نشان‌دهنده یک داروی طبیعی ارزشمند است که به روتین‌های زیبایی و درمان‌های جامع سلامت اضافه می‌شود. چه به‌صورت موضعی استفاده شود و چه در آروماتراپی، طیف گسترده‌ای از فواید این روغن آن را به یک درمان طبیعی تبدیل کرده است که ارزش گنجاندن در رژیم مراقبت از خود روزانه را دارد.

منبع: انتخاب
ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

صفحه اول روزنامه‌های سیاسی امروز

قیمت میوه در میادین تره بار امروز + جدول

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

قیمت لیر ترکیه امروز در بازار + جزئیات

وضعیت هواشناسی امروز

قیمت دینار عراق امروز در بازار + جزئیات

قیمت خودرو‌های شرکت کیا در بازار ایران + جدول

قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه ۲۱ بهمن ۱۴۰۳ + جدول

قیمت All-in-One اپل امروز + جدول

قیمت انواع لپ تاپ ام اس آی MSI امروز + جدول

قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه ۲۱ بهمن ۱۴۰۳ + جدول

قیمت خودرو‌های سایپا امروز یکشنبه ۲۱ بهمن ۱۴۰۳ + جدول

عکس/ استوری باشگاه پرسپولیس برای کارتال

عکس/ جمعی از وزرا و درباریان ناصرالدین شاه در مهمانی خانۀ صدراعظم

عکس/ قیمت دلار ۱۳ سال پیش ۱۴۰۰ تومان!

عکس/ قاب عاشقانه ساعد سهیلی و گلوریا هاردی در جشنواره

عکس/ اردوی ناصرالدین شاه در کنار دریاچۀ سیاه‌بیشه ۱۰۰ سال پیش

عکس/ اعلام شرایط فروش خودرو کرمان موتور A۵

عکس/ بیانیه اعضای کادر‌های فنی اکادمی استقلال

اینفوگرافی/ مسیر‌های ۱۲گانه راهپیمایی ۲۲ بهمن

خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

عکس/ ناصرالدین شاه در شکار قوچ با قلیان ۱۳۱ سال پیش در دوشان تپه

عکس/ نمایش ماهواره‌بر سفیر در میدان آزادی

راه جلوگیری از تعرض به بیماران اورژانس چیست؟!

تعداد پزشک و تخت بیمارستانی در ایران کمتر از استاندارد جهانی/ سهم ۹ درصدی بهداشت و درمان از هزینه‌های خانوار

پیش‌بینی جایگاه بورس در انتهای سال ۱۴۰۳

صمت مسئول ساماندهی پلتفرم‌های فروش آنلاین طلا

ماجرای تصرف ۲ میلیون متر زمین دماوند توسط کیهان

عکس/ قیمت حج عمره در ۵۰ سال پیش

حباب سکه در دو روز ۲ برابر شد

رشد قیمت مسکن در جنوب شهر تهران + جدول

فیلم/ آغاز مراسم راهپیمایی ۲۲ بهمن در تهران

عبور میانگین قیمت مسکن در تهران از متری ۱۰۲ میلیون تومان

ترامپ: متعهد به خرید و مالکیت بر غزه هستم

حضور ابومحمد جولانی در نشست سران عرب

چالش‌های مدارس ایران؛ از مشکلات تغذیه تا نابرابری‌های موجود در دسترسی به منابع آموزشی

عکس/ اولین عابر بانک ایران و خاورمیانه

قیمت دلار در بازار آزاد به ۹۱ هزار تومان رسید

رشد ۱۰۰ درصد بهار آزادی و افزایش ۷۵ درصدی قیمت نیم سکه

۳ موضع متفاوت ترامپ در کمتر از ۲۴ ساعت درباره ایران؛ نقشه رئیس جمهوری آمریکا پس از رد مذاکره چیست؟

اعلام قیمت آیفون ۱۶ رجیستری شده در بازار امروز؛ پرومکس ۲۲۰ میلیون تومان شد+ جدول

فیلم/ ابوالفضل جلیلی: فیلم‌هایی که دربارۀ جنگ می‌سازند خنده‌دار است

پشت وعده‌های خرید گارداسیل؛ بحران رشد آمار ابتلا به HPV در ایران به دلیل کمبود واکسن

بحران فقر غذایی در ایران و فریاد آمار‌ها / امنیت غذایی؛ واژه‌ای غریب در قاموس مدیریت + فیلم

عکس/ جنجال جدید ترامپ با تیلور سویفت

تغییر قیمت محصولات کرمان موتوردر بازار امروز ۲۲ بهمن+ جدول

آغاز دور جدید ثبت نام سایپا ویژه دهه فجر با تحویل ۳۰ روزه + جدول

نحوه محاسبه حقوق کارگران ۱۴۰۴ براساس رقم جدید سبد معیشتی

آغاز واریز یارانه نقدی ویژه ۲۲ بهمن از امشب؟

واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی متوقف شد

واریز دو نوبت کالابرگ برای این دهک‌ها به دستور رئیس جمهور

وضعیت هواشناسی امروز

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

نگاهی به دگردیسی اقتصادی اخوان المسلمین مصر/ سرمایه داران مسلمانی که می‌خواستند نئولیبرالیسم دیندارانه ترکیه را اجرایی کنند

قیمت خودرو‌های سایپا + جدول

قیمت خودرو‌های ایران خودرو + جدول

قیمت سکه پارسیان + جدول

قیمت سکه و طلا + جدول

قیمت بیت کوین و رمزارز‌ها + جدول

قیمت دلار، یورو و سایر ارز‌ها + جدول

عکس/فهرست قدیمی‌ترین کشور‌های جهان بر اساس منابع جهانی

قاب دو نفره همسر بهرام رادان و جان کوچولو

این دارو‌ها مشکلات حافظه ایجاد می‌کنند

عکس/ترلان پروانه در قاب متفاوت

نظر آیت الله خامنه‌ای درباره حکم شرعی عمل به استخاره

این ساندویچ مرغ خوشمزه و فوری را از دست ندهید

استایل متفاوت شبنم قربانی در جشنواره فجر جلب‌توجه کرد

چهره متفاوت بازیگر سریال دلدادگان در جشنواره فجر

ایران و بحران‌های گردشگری؛ از فرصت‌های سوخته تا راه‌کار‌های فراموش شده/ با ۲۶ اثر ثبت شده در یونسکو، یک صدم فرانسه هم درآمد نداریم!

پسر جذاب سینمای ایران به جشنواره فجر آمد

مادر ۲۳ ساله مشهدی ۶ قلو به دنیا آورد