فیلم/یک روش آسان برای پیشگیری از پوکی استخوان

برای تقویت استخوان‌ها همیشه به تجهیزات ورزشی پیچیده نیاز ندارید؛ طناب‌زدن یکی از تمرین‌های ساده و پرفشار است که می‌تواند با وارد کردن فشار کنترل‌شده به استخوان‌ها، به حفظ تراکم و استحکام آنها کمک کند.

کد خبر: ۳۸۰۲۴۹

منهای اقتصاد برگزیده عکس و ویدئو

دوشنبه ۲۳ شهريور ۱۴۰۵

دانلود

فیلم اصلی

ارسال نظر

قوانین ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

قوانین ارسال نظر

گوناگون