تاریخ انتشار: ۱۷:۰۰ - ۲۴ دی ۱۳۹۹

راهکار‌های طلایی برای ریشه کن کردن سرفه

زمستان با بسیاری از نگرانی‌هایی برای به خطر افتادن سلامتی همراه است و سرفه یکی از آزاردهنده‌ترین‌هاست. سرفه مداوم نه تنها آزاردهنده است بلکه باعث تحریک گلو می‌شود و بلعیدن غذا را دشوار می‌کند. به غیر از تغییر فصل، دلایل دیگری نیز وجود دارد که ممکن است به این وضعیت منجر شود از جمله مواد حساسیت‌زا یا آلاینده‌ها.

راهکار‌هایی برای ریشه کن کردن سرفه

اقتصاد۲۴ - مطمئناً سرفه در تمام طول روز یک تجربه خوشایند نیست، اما کاملا طبیعی است، زیرا به حذف مخاط، مواد آلرژی‌زا یا آلاینده‌ها کمک می‌کند.

درمان خانگی سرفه

برترین درمان‌های خانگی سرفه مواردی هستند که می‌توانند تحریک و سوزش گلو را از بین ببرند و به نوعی این مجرا را تسکین بدهند. از جمله مواردی که چنین اثراتی دارند می‌توان به عسل، دمنوش زنجبیل یا حتی ساده‌تر، استفاده از بخار اشاره کرد. یکی از مهم‌ترین مزایای استفاده از این مواد طبیعی این است که غالبا عوارض جانبی به همراه ندارند و می‌توانید با خیال راحت آن‌ها را در منزل امتحان کنید.

البته که شربت‌ها و دارو‌های بدون نسخه زیادی به فروش می‌رسند که می‌توانند در درمان سرفه موثر باشند. اما در صورتی که ترجیح می‌دهید روش‌های طبیعی را برای تسکین سرفه اعم از سرفه خشک یا سرفه ناشی از آلاینده‌ها یا سرماخوردگی و آنفولانزا امتحان کنید، تهیه شربت خانگی سرفه یکی از ایده‌آل‌ترین درمان‌هاست.

درمان سرفه از طب آیورودا

طب آیورودا نوعی طب کهن و باستانی است که در هند مورد توجه و استفاده زیادی قرار دارد. این دانش یکی از قدیمی‌ترین سیستم‌های درمانی کل‌نگر در جهان محسوب می‌شود که بیش از ۳ هزار سال پیش در هند توسعه یافته‌است. طب آیورودا مبتنی بر این باور است که سلامتی و تندرستی به تعادل ظریف بین ذهن، بدن و روح بستگی دارد. هدف اصلی آن ارتقا سلامت است، نه مبارزه با بیماری. اما درمان‌ها می‌توانند به منظور رفع مشکلات خاص سلامتی آغاز شوند. خوشبختانه طب آیورودا برای درمان سرفه نیز راهکار‌هایی دارد.

راهکار‌های موثر درمان سرفه خشک در خانه

تفاوتی که سرفه خشک یا سایر انواع سرفه دارد این است که مخاط و مواد تحریک کننده را از ریه‌ها یا سایر نواحی تحت تاثیر حذف نمی‌کند. بیشتر سرفه‌های خشک را می‌توان در خانه و با استفاده از دارو‌های OTC یا دارو‌های بدون نسخه مانند قرص‌های گلو درمان کرد. با این حال چندین درمان خانگی نیز وجود دارد که به بهبودی سرفه کمک می‌کند و از جمله آن‌ها می‌توان به افزودن رطوبت به هوا با یک دستگاه بخور یا غرغره کردن با محلول آب نمک اشاره کرد.

ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
خواندنی ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

همکاری رامبد جوان و ماکان‌بند

استفاده از سفرای کاربلد به همراه تیم مجرب بازرگانی از اوجب واجبات است

اینفوگرافی/ قدرت خرید خانه در ایران و سایر کشور‌های جهان چقدر است؟

۲۰۰ پروژه آماده بهره‌برداری در مناطق ویژه اقتصادی طی ۲ سال آینده/ واردات مناطق ویژه تقریبا به صفر رسیده است

بچه دنیا جهانبخت و مهراد جم نیم میلیون فالوور دارد!

فیلم/ ساشا سبحانی: کسی نمی‌تونه منو برگردونه ایران

جزئیات حریق گسترده در خیابان شوش

فیلم/ غسل رئیس جمهور روسیه در آب یخ

علیرضا بیرانوند، بهترین دروازه‌بان هفته بلژیک شد

مرد جوان با همدستی معشوقه اش زنش را به یک قدمی مرگ کشاند + عکس

عکس کمیاب از محمدرضا شریفی نیا در لباس هندی

واکنش وزارت اقتصاد به استعفای رئیس سازمان بورس

پرسپولیس؛ هشتمین تیم برتر قاره آسیا در سال ۲۰۲۰

نوسان در بازار طلا

نامه نمایندگان مناطق کردنشین به رهبری

واحدهای مسکن ملی بیمه می‌شوند

تخم مرغ در عمده فروشی ها ارزان شد

بوستان‌های پایتخت تاریک شدند

افزایش سهم بازار شرکت نفت ایرانول/ افزایش صادرات و حفظ سهم بازار داخل

همتی: بانک‌های کره‌ای باید خسارت ما را در طی این دو سال را جبران کنند

روحانی: اولین محموله واکسن کرونا در هفته‌های آتی وارد کشور می‌شود

فیلم/ انتقادات صریح قالیباف از سوء مدیریت دولت در بورس

قیمت طلا افزایش یافت

۸۲۰ میلیارد تومان اوراق بدهی فروخته شد

گردشگری در شمال کشور

عاشقانه های دیده نشده فهیمه سریال پایتخت و همسرش

کوتاه ترین نقش های برنده سیمرغ جشنواره فجر

برپایی مردمی جشنواره فیلم فجر با اعمال محدودیت‌ها

فیلم/تصاویری از طرفداران مسلح ترامپ در ایالت ویرجینیا

وزیر اقتصاد تقصیر ریزش بورس را گردن وزیر صمت و رئیس کل بانک مرکزی انداخت

سه روایت خیلی صریح از بازندگان بورس‌

 خودرو گران نمی شود

اردشیر سعدمحمدی ، سرپرست معاونت معدنی وزارت صمت شد

قالیباف اصل: استعفا نکرده‌ام

هر فرد چقدر ارز درمانی می‌تواند دریافت کند؟

اینفوگرافی/ قیمت نجومی گران‌ترین تابلوهای حراج تهران

فیلم/ اولین واکنش محمد اصفهانی به شایعه مهاجرتش