خواب

آخرین اخبار

 خواب

آنطور که رییس سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران می‌گوید؛ دره‌ خواب ان، معتادان متجاهری هستند که ساماندهی وضعیتشان در ید اختیار کامل شهرداری تهران، در غیاب سایر نهاد‌ها نیست.
کد خبر: ۱۲۴۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


وقتی به دلایلی نمی‌توانید خواب کافی و باکیفیتی داشته باشید، شما به اختلال خواب مبتلا شده‌اید. اختلال خواب به مدت طولانی می‌تواند شما را در معرض بیماری‌های مختلف قرار دهد؛ بنابراین درمان اختلال خواب را باید جدی گرفت و بی‌اهمیت از کنار آن نگذشت.
کد خبر: ۱۲۴۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱


نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بیش از یک هفته طول می‌کشد تا مغز به سرعت نرمال خود پس از دوره‌های کم خواب ی بازگردد.
کد خبر: ۱۲۳۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶


برای آگاه شدن از وقایع جالب پیش روی خود در روز دوشنبه چهارم مرداد ماه ۱۴۰۰ فال روزانه سایت اقتصاد ۲۴ را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۷۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴


برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز پنج شنبه سی و یکم تیر ماه ۱۴۰۰ فال روزانه سایت اقتصاد ۲۴ را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۷۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱


تخمین زده می شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خواب ی رنج می برند. بی خواب ی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.
کد خبر: ۱۱۲۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸


اهمیت ندادن به خواب کافی برای بیشتر افراد، عادی است. البته گهگاه دیر خواب یدن ایرادی ندارد، اما وقتی عادت می‌کنید هر شب و هر شب دیر ب خواب ید، تبدیل به یک مسئله جدی خواهد شد. در اینفوگرافیک زیر با برخی از این مسائل آشنا شوید.
کد خبر: ۱۱۰۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹


نتیجه یک مطالعه نشان می دهد، افرادی که معمولا کمتر از ۶ ساعت در شب می خواب ند تا ۳۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۴۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲


خواب کافی در شبانه‌روز چند ساعت است؟ بنیاد ملی خواب آمریکا نیاز نوزادان به خواب را در طول شبانه‌روز بین ۱۴ تا ۱۷ ساعت، کودکان دبستانی را ۹ تا ۱۱ ساعت و بزرگسالان را بین ۷ تا ۹ ساعت تعریف کرده‌است. در اینفوگرافیک پیش رو به ۹ راه ساده اشاره شده‌است که به کمک آن‌ها می‌توانی خواب ی راحت داشت.
کد خبر: ۱۰۱۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


به مناسبت روز مادر، جمعیت طلوع بی‌نام و نشان‌ها می خواهد بیش از 460 بسته را به مادران کارتن خواب ، مادران کارتن خواب بهبود یافته و مادران خانه سالمندان را شاد کند.
کد خبر: ۹۵۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴


خواب کافی تاثیر زیادی روی سلامت بدن دارد علاوه بر خواب کافی اگر شب‌ها زودتر به رخت خواب بروید این تاثیر مثبت را چند برابر کرده اید
کد خبر: ۹۱۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


اگر به انتخاب و خرید تشک خوش خواب بر مبنای اصول سلامتی فکر می‌کنید حتما این مطلب را مطالعه کنید.
کد خبر: ۸۸۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲


پالیزدار از ورود ستاد مبارزه با مفاسد اقتصادی به غائله کارتن‌خواب‌های اعلامی بانک مرکزی خبر داد
اظهارات رئیس کل بانک مرکزی درباره کارت بازرگانی ۷۰ کارتن‌ خواب ، غائله‌ای درست کرد و با واکنش شدید بخش خصوصی همراه شد. بعد از آن وزارت اطلاعات اعلام کرد شبکه‌ای ۱۹‌نفره را در مشهد دستگیر کرده است که از کارت یک‌بار‌مصرف افراد بی‌بضاعت سوء‌استفاده کرده‌اند.
کد خبر: ۸۵۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵


طرح ویژه جمع آوری و ساماندهی افراد کارتن خواب در محدوده منطقه ۱۹ آغاز شد.
کد خبر: ۸۴۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۳


۱۹ نفر از شبکه مجرمانه‌ای که با استفاده از کارت‌های بازرگانی ۷۰ نفر از افراد کم‌بضاعت اقدام به صادرات کرده بودند، توسط وزارت اطلاعات بازداشت و تحویل مقامات قضایی شدند.
کد خبر: ۸۳۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶


بسیاری از افراد تمایلی ندارند از دارو‌های خواب آور استفاده کنند و بنابراین از خوراکی‌های مختلف برای بهتر خواب یدن استفاده می‌کنند. اما این خوراکی‌ها شامل چه مواردی می‌شود؟
کد خبر: ۸۲۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴


نباید تنها بر ساعت خواب تمرکز کرد بلکه کیفیت کلی خواب نیز مهم است. در این مطلب می‌توانید به راز مهمی که می‌تواند کیفیت مطلوب خواب را تضمین کند پی ببرید.
کد خبر: ۸۰۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹


نه موضوع زنان معتاد بی‌سرپناه معضل اجتماعی نوینی است و نه نوزاد فروشی پدیده‌ای جدید، هر دو معضل سال‌هاست که در جامعه ما در جریان است. زنان دارای اعتیادی که سرپناهی ندارند و در معرض انواع خطرات و آزار‌ها قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۷۷۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱


یک متخصص طب سنتی درباره مصرف برخی از مواد غذایی برای داشتن خواب ی راحت صحبت کرد.
کد خبر: ۷۷۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۸


محققان طی پژوهشی دریافتند تنها حدود نیمی از افرادی که زیر خط فقر زندگی می‌کنند می‌توانند شب‌ها بین هفت تا هشت ساعت استراحت کنند، در حالی که این رقم در میان افراد بالغی که بالای خط فقر زندگی می‌کنند ۶۶.۶ درصد است.
کد خبر: ۷۵۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰