سبک زندگی - صفحه 16

سبک زندگی
یک روانشناس با بیان اینکه بعضا افراد همسری را برای ازدواج انتخاب می‌کنند که ویژگی‌های شخصیتی او را قبول ندارند، اما با این حال به تغییر این ویژگی‌ها پس از ازدواج امیدوار هستند، گفت: زوجین باید پیش از آغاز زندگی مشترک به کمک روان درمان‌ها «تله‌ها» و «طرح‌واره‌ها» خود را شناسایی کرده تا بتوانند شریک زندگی خود را به درستی انتخاب کنند.
کد خبر: ۱۳۹۲۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴

آموزش دادن ارزش راستگویی به فرزندان مهم است چرا که راستگویی در دیگر رفتار‌های فرد از جمله مسئولیت‌پذیری شخصی، اعتماد و مراقبت از خود نمود پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۳۸۶۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳

میل جنسی زنان با توجه به تغییرات هورمونی که در بدن آن‌ها رخ می‌دهد در یک دوره سنی کاهش یافته و در یک دوره به اوج می‌رسد.
کد خبر: ۱۳۸۵۴۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۹

بسیاری از فرزندان از ابتدای تولد خود اتاق مشترکی با خواهر و برادر‌های دیگر داشته و با این شرایط بزرگ می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۸۴۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

هوای آلوده معمولا از مونوکسید کربن، دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن دار، هیدروکربن‌های سوخته نشده، ذرات ریز معلق، برمید سرب و سایر ترکیبات سربی تشکیل شده است و هرچند می تواند برای همه خطرساز باشد، اما کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری های قلبی، ریوی بیشتر از دیگران در معرض خطر هستند.
کد خبر: ۱۳۸۴۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

مدیر تیم تخصصی سلامت جنسی انجمن ازدواج و خانواده کشور گفت: متاسفانه والدین درباره دوران بلوغ با فرزندانشان صحبت نمی‌کنند چرا که می‌ترسند که در صورت صحبت با فرزندشان او به بلوغ زودرس برسد این درحالیست که بهتر است پیش از اینکه فرزندان به بلوغ برسند والدین درباره مسائلی که در زمان بلوغ برای بچه‌ها اتفاق می‌افتد اطلاعات لازم را در اختیارشان بگذارند.
کد خبر: ۱۳۷۹۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵

موسوی لارگانی گفت: من معتقدم بهترین راه برای نظم و نسق دادن به زندگی دهه شصتی‌ها، کمک به خانه‌دارشدن آن‌هاست. در این بین، پسر و دختر هم نداریم، یعنی در مسکن‌دار کردن آن‌ها نباید خیلی چالش ایجاد کرد، هرچند برخی شرط و شروط منطقی را می‌توان با نظر کارشناسانه تایید کرد.
کد خبر: ۱۳۶۵۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶

صحبت زیاد در مورد یک هدف، نوعی توهم ایجاد می‌کند. در حقیقت وقتی از هدفی که در آرزوی رسیدن به آن هستید، حرف می‌زنید، مغز شما احساس رسیدن به این هدف را کرده و شروع می‌کند به پیش‌بینی لذت‌بردن از دستیابی به هدف که این، ارزش رسیدن به هدف را کاهش می‌دهد و شما احساس می‌کنید که انگار به آن رسیده‌اید و از این رو به قدر کافی برای رسیدن به آن تلاش نمی‌کنید.
کد خبر: ۱۳۳۷۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸

اخیرا کتابی با نام «کتاب دگرگونی زندگی با جادوی نظم» به قلم ماری کندو منتشر شده است که به افراد کمک می‌کند وسایل اضافه‌ای که معمولا گوشه‌وکنار هر خانه‌ای پیدا می‌شود را از فضای زندگی‌شان خارج کنند.
کد خبر: ۱۳۲۹۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴

مثبت اندیشی یک رویکرد ذهنی و عاطفی است که بر درخشندگی زندگی تمرکز دارد. کسی که مثبت می‌اندیشد، شادی، سلامتی و موفقیت را پیش بینی می‌کند و معتقد است که می‌تواند بر هر مانع و دشواری غلبه کند. بسیاری از افراد به مفهوم مثبت اندیشی اعتقاد نداشته و آن را بی تأثیر می‌دانند. بر عکس، برخی از افراد از مثبت اندیشی استفاده کرده و آثار مطلوب آن بر زندگی‌شان را حس می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۱۷۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

اینفوگرافیک زیر، حاوی توصیخایی است که به شما برای ایجاد زندگی راحت تر کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۸۷۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

اجتماعی شدن از طریق بازی و گرفتن نقش‌های مختلف دیرزمانی است که در نظریه‌های جامعه‌شناسی و روانشناسی مطرح است با این حال این روزها تب یک بازی در میان بزرگسالان گرم است؛ «مافیا» که به اعتقاد بسیاری از شرکت‌کنندگان هم تفریح است و هم کلاسی برای یادگیری اصول شهروندی است.
کد خبر: ۱۲۸۰۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

برخی از افراد با شروع فصل پاییز دچار اضطراب و افسردگی می‌شوند که دلایل متعددی از جمله بازگشایی مدارس و دانشگاه‌ها، نگرانی از هوای سرد و تاریکی‌های بیشتر و از این دست موارد دارد. اما چگونه می‌توان جلوی این ناراحتی‌های روحی و روانی را گرفت و از پاییز هم به اندازه فصل‌های دیگر لذت برد؟
کد خبر: ۱۲۶۸۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴

طلاق عاطفی زمانی اتفاق می‌افتد که زن و مرد در کنار هم به سردی زندگی می‌کنند ولی تقاضای طلاق قانونی نمی‌کنند. در این تصویر نشانه‌های طلاق عاطفی را ببینید.
کد خبر: ۱۲۵۴۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷

یک روانشناس خانواده گفت: یادگیری مهارت های زندگی، کنترل خشم و تبادل پیام توسط زوجین پیش از آغاز زندگی مشترک بسیار ضروری است.
کد خبر: ۱۲۵۰۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴

متأسفانه، این اتفاق خیلی برای ما رخ می‌دهد که یک پیراهن یا شلوار زیبا می‌خریم و سپس یک ماه بعد، می‌بینیم که دیگر رنگ خود را از دست داده است!
کد خبر: ۱۲۴۸۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

بررسی‌ها نشان می‌دهد ۷ اشتباه وجود دارد که می‌تواند ازدواج و رابطه‌ موفق را به شکست برساند.
کد خبر: ۱۱۹۷۳۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸

وقتی زن و مرد پیمان زناشویی می‌بندند، متعهد می‌شوند که تمام عمر با یکدیگر باشند. ولی همیشه این‌طور نیست و حتی گاهی پس از مدتی کوتاه، رابطه میان آنها رفته‌رفته سرد می‌شود و در نهایت به جدایی می‌انجامد. چرا بعضی زوج‌ها تا آخر عمر با یکدیگر می‌مانند و عاقبت بعضی دیگر، به جدایی ختم می‌شود؟ با مراجعه به اینفوگرافیک زیر با چند راز در ازدواج موفق اشنا شوید.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳

اگر فرزندتان جزو باهوش‌ترین‌هاست، درهمان سال‌های اولیه زندگی‌اش متوجه نشانه‌هایی در او خواهید شد.
کد خبر: ۱۱۴۹۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶

اگر به عنوان یک مدیر یا کارآفرین، مرز باریک میان انتقاد سازنده و مخرب را نشناسید، ممکن است کارمندانتان را دچار رکود کنید.
کد خبر: ۱۱۳۴۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵