آیا خودتان تعجب می کنید که چرا من اینقدر عصبانی هستید؟ عصبانیت بیش از حد و غیرعادی ممکن است نشانه ای باشد که وقت آن رسیده است راه های سالمی برای مدیریت این احساس دشوار پیدا کنید.
یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که به طور مداوم ترشی میخورند زودتر پیر میشوند. ترشی بدن را لاغر میکند اما این لاغری مناسب نیست؛ چرا که عوارضی را به همراه دارد.
یک متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه یکی از مشکلاتی که برخی افراد از آن رنج می برند تعریق بیش از حد کف دست و پاست، گفت: در موارد شدید این موضوع فرد را در انجام کارهای روزمره دچار مشکل میکند.
آرتروز معمولا با درد مفاصل همراه است و داشتن درد ممکن است شما را ترغیب کند که کمتر حرکت کرده و استراحت کنید. این موضوع برای بسیاری از بیماری ها درست است اما کارشناسان می گویند؛ قانون فوق در مورد آرتروز صدق نمی کند.
تحقیقات نشان می دهد که مردم دنیا بیش از هر زمان دیگری فست فود مصرف می کنند. طبق اطلاعات موجود در سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری ها، تقریباً ۴۰ درصد مردم دنیا هر روز فست فود می خورند.
بسیاری از ما تصور میکنیم خوردن گردو با پنیر در وعده صبحانه فقط برای هوش بچهها مفید است، اما گردو فواید زیادی دارد؛ از افزایش متابولیسم بدن، تا سلامت پوست، تقویت انرژی، بهبود خواب و... ولی در بین خواص گردو ، شاید یکی از همه جالبتر و مهمتر باشد، یعنی پیشگیری از پوکی استخوان.
دانههای هندوانه که میتوانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی ۸ گرم پروتئین گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد.
احتمالا تا به حال تجربه کرده اید که در هنگام بیماری یا آسیب دیدگی، شرایط جسمی شما در طول شب بدتر شده و برای نمونه مکن است کل روز را با کمردرد سپری کنید اما همین درد در زمان خواب غیر قابل تحمل می شود. این موضوع برای سایر دردها از جمله دندان درد یا گوش درد یا زانو درد نیز صدق می کند و در کل به نظر می رسد طی ساعات شب، درد شدت بیشتری پیدا می کند.
یک متخصص چشم گفت: توجه داشته باشید بیماری آب سیاه چشم علائم مشخصی ندارد و تنها زمانی بیمار میتواند متوجه وجود این بیماری در چشم خود شود که بینایی خود را از دست داده است و تنها راه تشخیص این بیماری، معاینه توسط پزشک است.
«سنجش هراس ناشی از اخبار بیماریهای واگیردار و مرگآور» از پژوهشهای مطرحشده در همایش اخیر «ارتباطات سلامت: مسایل و چالشهای نوین» بود که در آن تاکید شد، «برجستهسازیهای رسانهای میتواند در هراس ناشی از اخبار بیمارهای واگیردار و مرگآور تعیینکننده باشند.»