کبد، سیستم سمزدای طبیعی بدن است؛ زیرا بدن را از سموم پاک میکند و برای هضم سالم غذاها صفرا تولید میکند. یک کبد سالم تقریباً هر آنچه وارد بدن میشود را سمزدایی میکند. هنگامی که کبد بیمار میشود، بدن نمیتواند مواد سمی را به میزان مؤثر فیلتر کند. پس طیف گستردهای ازعلائم را ایجاد میکند، از جمله: خارش، زردی پوست، تورم، مشکلات عروقی، سنگ کیسه صفرا، خستگی، حالت تهوع و اسهال.
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، با روشن شدن هوا و شروع روز، بدن با نشاط، آماده کار و فعالیت خواهد بود.
بیماری سندروم دست بیقرار علت مشخص و درمان قطعی ندارد، ولی با استفاده از روشهایی که به کاهش آن کمک میکنند میتوان این بیماری را تحت کنترل قرار داد. در این بیماری، فرد مبتلا بدون اینکه بخواهد یا قصد داشته باشد گاهی اجسامی را لمس کرده و آنها را جابجا میکند.
سیب، یک میوه محبوب است که از آن در غذاها و دسرهای زیادی یا به عنوان میانوعده استفاده میشود. ایالات متحده، یکی از بزرگترین تولیدکنندگان سیب در جهان بوده و پس از چین در رتبه دوم قرار دارد.
بیماری هالوکس والگوس پا فشار زیادی بر مفصل MTP وارد میکند که باعث بزرگ شدن قسمت داخلی انگشت پا در پایه انگشت شست میشود. این عارضه در زنان شایعتر از مردان است.
مصرف یک نوشیدنی سالم ناراحتی دستگاه گوارش را تسکین می دهد، سلامت روده را بهبود می بخشد و جذب مواد مغذی را بالا می برد. مجموع این عملکردها در نهایت به هضم غذا کمک می کنند
مصرف بعضی از دمنوشها برای کودکان بیخطر است و میتوانند برای سلامتی آنها مفید باشد و علائم جزئی بعضی بیماریها را تسکین دهد، اما بعضی از آنها برای کودکان مفید نیست، بنابراین باید از نوع دمنوشی که به کودکان میدهید و میزان مصرف آنها آگاه باشید.
کاهش وزن اغلب با تاکید توامان بر ورزش و رژیم غذایی مناسب در هم آمیخته است. برای رسیدن به وزن ایدهآل و استاندارد، استراتژیهای پایدار و بلندمدت حیاتی هستند، یکپارچهسازی تمرینهای روزانه میتواند نتایج شما را به صورت موءثری تقویت کند.
بلعیدن کمی دهانشویه نباید مشکل بزرگی ایجاد کند اما قورت دادن مقادیر بیشتری از دهانشویه داستان دیگری است. در این مطلب عوارض خوردن دهانشویه بیان شده است.
خارش معمولاً نشانه یک مشکل جدی نیست، اغلب میتوانید خودتان آن را درمان کنید و معمولاً بعد از چند هفته از بین میرود؛ اما در موارد نادر، خارش بدن میتواند نشانه یک بیماری جدی مانند مشکلات تیروئید، کبد یا کلیه باشد.
بهطور متوسط، فردی که در حال ایستاده آواز میخواند، میتواند ۱۳۶ کالری در ساعت بسوزاند، در حالی که در حالت نشسته، ۱۰۰ کالری میسوزاند. اگر در حین آواز خواندن به اطراف حرکت کنید نیز میتوانید کالری سوزی خود را حتی بیشتر کنید.
زردچوبه برای پوست و انواع بیماریها از جمله آلزایمر، التهاب مفاصل، بیماریهای قلبی و سرطان، خواص ویژهای دارد. زردچوبه دارای ترکیب درمانی به نام کورکومینوئید است که اثرات ضدالتهابی و یک آنتی اکسیدان بسیار قوی دارد.
بیماری بارداری پوچ به دلیل مشکلات کروموزومی یا ژنتیکی در طول تقسیم میوز یا سلولی ایجاد میشود. تخمک بعد از لقاح با اسپرم شروع به تقسیم شدن میکند و ۱۰ روز بعد، سلولهای یک جنین را تشکیل میدهند، اما در این حالت جنین هرگز تشکیل نمیشود و یا رشد آن متوقف میشود.
قارچ یک بیماری عفونی است که به دلایل متفاوت ممکن است ایجاد شود. این عفونت میتواند بر روی هر قسمت ناخن شما به خصوص صفحه و ریشه ناخن تاثیر بگذارد و بیشتر بر روی ناخن پا ایجاد میشوند.
تحقیقات جدید نشان داده است که خوردن زودهنگام صبحانه در آغاز روز ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در افراد کاهش دهد. همچنین مشخص شد افرادی که آخرین وعده غذایی خود را قبل از ساعت ۹ شب میخورند، کمتر در معرض دیابت نوع ۲ قرار دارند.
یکی از راههای جلوگیری از مسمومیت در بین اعضای خانواده، رعایت نکات جزئی در آماده سازی و پخت مواد غذایی است که میتواند تا ۸۰ درصد از بروز مسمومیت غذایی جلوگیری کند.