متخصص رواندرمانی با اشاره به اینکه براساس یافتههای محققان، احساس غم به طور متوسط ۳ برابر ماندگارتر از شادی است، گفت: برای داشتن زندگی شادتر و دوری از غم، باید برای زندگی روزمره و احساساتمان برنامه داشته باشیم.
سالانه بیش از ۳.۵ میلیارد نفر در جهان از عفونتهای انگلی رنج میبرند. با این حال، هنوز بسیاری از مردم از علائم ابتلا به انگلها اطلاعی ندارند. در واقع انگلها در داخل روده زندگی کرده و از مواد غذایی مصرفی فرد، استفاده میکنند.
آلزایمر ششمین علت مرگ در ایالات متحده است. جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پیشرفت آن را بسیار محدود کرد.
کمتر از دو هفته دیگر به ماه رمضان مانده و همه هیجان خریدن شیرینیها و خوراکیهای مخصوص این ماه به خاطر کرونا از بین رفته است. از طرفی خانهنشینی برای خیلیها ادامه دارد و میتوانیم دست به کار شویم و هیجان درستکردن و خوردن را در خانه تجربه کنیم. یکی از این شیرینیها بامیه است که به راحتی میتوانیم در خانه درست کنیم.
افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ تقابل سختی برای ایجاد تعادل در سطح قند خون خود دارند. این افراد باید از یک رژیم سفت و سخت تبعیت کرده و سطح قند خونشان را به طور پیوسته مورد سنجش قرار دهند.
تخم مرغ نه تنها منبع کامل تخم مرغ است بلکه این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی، چربی های سالم، و ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز محسوب می شود.
معمولا شرایط بدن زنان، بویژه پس از ۴۰ سالگی، تغییرات زیادی میکند و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش مییابد؛ از همین رو توجه به سلامت در این دوره اهمیت خاصی دارد. در این اینفوگرافیک که بر اساس اطلاعات وبسایت تخصصی Medhousecall تهیه شده، به چند ماده غذایی مناسب برای سلامت زنان اشاره شده است.
برای جلوگیری از سوءاستفادههای احتمالی، در صورت مشاهده تماس ازدسترفته از مبدا شمارههای بینالمللی ناشناس، از برقراری تماس مجدد با این شمارهها خودداری کنید.