دانه چیا یکی از بهترین و مفیدترین دانه‌های خوراکی است. این دانه‌های سیاه و سفید، آب دوست هستند و میتوانند تا ۱۲ برابر وزن خود آب جذب کنند، برای همین میان ورزشکاران و افرادی که رژیم می‌گیرند طرفدار دارد.
این شب‌ها تهران مانند همه شهرهای دیگر ایران، میزبان عزاداران حسینی است، مردمی که ۱۰ شب ابتدایی محرم را برای حفظ شعائر حسینی پاس می‌دارند. در این میان مترو تهران برای تردد بهتر و راحت‌تر مردم فعال است تا مسافران را به مقصد عزاداری برساند. اینفوگرافی ک زیر دسترسی به تعدادی از این هیات‌ها را نشان می‌دهد
حق کمیسیون، حق قانونی‌ای است که مشاوران املاک دریافت می‌کنند و درواقع دستمزد آنها محسوب میشود اما تعرفه کمیسیون مشاوران املاک مشخص است و مشاوران املاک موظفند حق کمیسیون خود را طبق تعرفه رسمی اعلام‌شده دریافت کنند.
بازار سهام در حالی تیرماه را به پایان می‌رساند که روز‌های پرفراز و نشیبی را از سر گذرانده و دریافته که هرگز جزو اولویت‌های دولت رئیسی نبوده است. اگرچه این ناامیدی به بخش بزرگی از بازار سرایت کرده و نگرانی نسبت به اقدامات آتی دولت در قبال بازار را افزایش داده، اما اکنون واقعیت مهم‌تری پیش روی سرمایه‌گذاران قرار دارد و آن ارزندگی سهام بازار است. بر این اساس آیا مردادماه، فصل بازگشت بورس خواهد بود؟
در حالی که کمتر از یک ماه تا آغاز لیگ برتر فوتبال ایران زمان باقی است، تیم‌های لیگ برتری همچنان در حال خرید بازیکن و تقویت نقاط ضعف خود برای فصل پیش رو هستند. در این هفته از نقل و انتقالات لیگ، استقلال پس از روز‌های پرحاشیه خود، ایمان سلیمی، مدافع فصل قبل مس رفسنجان را به خدمت گرفت. جذب فرشید اسماعیلی هافبک سابق فولاد و استقلال و جذب مرتضی تبریزی، مهاجم فصل قبل گل‌گهر توسط آلومینیوم از اتفاقات مهم بود.
بسیاری از افراد با نام کولین آشنایی ندارند و آن را به‌عنوان یک ماده مغذی نمی‌شناسند. در حالی که مواد غذایی دارای کولین خواص بسیاری دارند که مهم‌ترین آنها تقویت حافظه است.
هیچ اجباری در تغییر نام وجود ندارد و صرفا اسامی که مغایر ارزش های اسلامی و یا القاب و نام‌های نامناسب، زننده میتوانند با مراجعه به سازمان ثبت احوال اسامی خود را تغییر دهند و هیچ اجباری وجود ندارد.
برای مقابله با استرس در گام اول باید به فکر تغییر سبک زندگی خود باشید. اگر شما هم جزو میلیون‌ها انسان روی کره زمین هستید که مدام نگران برنامه‌های کاری و زندگی خود هستید، بهتر است از روش‌های آرام‌بخش استفاده کنید.
مدیر کل آمار و مهندسی اطلاعات بیمه سلامت پر تجویزترین دارو‌های مصرفی کشور را اعلام کرد. این گزارش از سوی بیمه سلامت تهیه شده که شامل بیمه اقشار کارمند و بیمه ایرانیان میشود
معاملات امروز بازار سرمایه نشان می‌دهد، شاخص کل همچنان در مسیر سقوط آسانسوری خود بوده و این نزول در روز جاری شدیدتر شده است. به نحوی که شاخص کل در روز جاری بیشتر از ۳۰ هزار واحد کاهش ارتفاع داد و همین امر موجب خروج بیش از هزار و ۷۰۰ میلیارد تومان پول حقیقی از بورس شد.|