همه ما دارای عادت‌هایی هستیم که از عواقب آنها بی‌خبریم و آسیب‌های جبران‌ناپذیری را به بدن خود وارد می‌کنیم که یکی از این عادت‌های غلط، شکستن قولنج است که بین مردم بسیار رایج شدهو اکثر افراد در حالی از عوارض آن خبر دارند باز هم به انجام این عادت خطرناک ادامه می‌دهند. تعدادی از این عوارش را در تصویر ببینید.
اولین چیزی که باید در راستای سلامت بدن خود بدانیم، نحوه درست استفاده از غذا است؛ خواه از نظر انتخاب آن به روش سالم و یا روش‌های پخت و پز و ارائه آن در یک قالب سالم و متعادل. در واقع روش غلط پخت و پز می‌تواند باعث ایجاد بیماری‌های جدی و از دست رفتن مواد مغذی غذا شود. در اینفوگرافی ک زیر چند روش جلوگیری از خطر سرطان‌زایی غذاهای کبابی را ببینید.
کی دیگر از گونه‌های جهش یافته ویروس کرونا، دلتا نام گرفته که اولین بار در هند شناسایی شد و اکنون در ایران هم در استان‌های مختلف مواردی از ابتلا به آن گزارش شده است. قدرت سرایت‌پذیری دلتا از انواع دیگر ویروس کرونا بیشتر است. سایر اطلاعات درباره آن را ببینید.
طبق نظرسنجی به عمل آمده در میان شبکه‌های اجتماعی و پیام‌رسان‌های مختلف اینستاگرام با ۸۳ درصد، بیشترین سهم استفاده را در میان واحدهای تجارت الکترونیکی دارا بوده است.
طبق نظر پزشکان و کارشناسان، عمل کردن به توصیه‌های سلامتی به شما کمک می‌کند بعد از درمان کرونا، عملکرد ریه‌های خود را کنترل کنید. با ما همراه باشید تا این توصیه‌ها را به شما ارائه دهیم.
از امروز ۱۳ تیرماه فقط مشاغل گروه یک اجازه فعالیت دارند و بقیه مشاغل همگی تعطیل هستند. لیستی از مشاغلی که می‌توانند به فعالیت خود ادامه دهند را در این تصویر ببینید.
این روز‌ها تعرفه‌های موبایلی باعث شده بسیاری از افراد کمتر مکالمه‌های طولانی داشته باشند و بیشتر از شبکه‌های اجتماعی برای برقراری تماس استفاده کنند، اما باز هم برخی از افراد به دلایلی مختلف در طول روز مدام موبایل به دست هستند. این کار عوارضی پر شمار دارد.
اهمیت ندادن به خواب کافی برای بیشتر افراد، عادی است. البته گهگاه دیر خوابیدن ایرادی ندارد، اما وقتی عادت می‌کنید هر شب و هر شب دیر بخوابید، تبدیل به یک مسئله جدی خواهد شد. در اینفوگرافی ک زیر با برخی از این مسائل آشنا شوید.