تاریخ انتشار: ۱۲:۲۲ - ۰۵ ارديبهشت ۱۴۰۱

فواید بی‌نظیر پونه کوهی را بشناسید

پونه کوهی یکی از بهترین گیاهان تقویت‌کننده است که خواص درمانی آن از مدت‌ها پیش شناخته شده و مصارف دارویی متعددی دارد.

پونه کوهی

اقتصاد۲۴- مصرف پونه کوهی عملکرد روده‌ها را منظم می‌کند، درد معده و بی‌اشت‌هایی را تسکین می‌دهد و برای ناراحتی‌های کبدی موثر است.

همچنین دم کرده پونه برای اسهال و ناراحتی‌های عصبی و اختلالات گوارشی مفید و موثر است.

دم‌کرده پونه کوهی در عین حال تقویت‌کننده خوبی برای معده است. اگر گاهی پس از صرف غذا در معده احساس سنگینی کردید می‌توانید از این دم‌کرده استفاده کنید.

در مصر باستان پونه کوهی را برای رفع مشکلات سوء‌هاضمه، کشت و مصرف می‌کردند. علاوه بر این در رم و یونان باستان نیز از پونه کوهی برای تسکین درد‌های شکمی استفاده می‌کردند.

پونه کوهی طعمی خوشایند دارد و به همین خاطر معمولا در آشپزخانه و برای تولید نوشیدنی‌های طعم‌دار مصرف می‌شود. این گیاه حاوی ویتامین‌های A و C و همچنین چندین ماده معدنی است و برخی از خواص درمانی این گیاه در بررسی‌های پزشکان تایید شده است.


بیشتر بخوانید:  افت قند خون چه علائمی دارد؟


پونه کوهی همچنین می‌تواند به حفاظت از بدن در مقابل ویروس سرماخوردگی یا آنفلوآنزا کمک کند، زیرا مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

علاوه بر این‌ها مصرف پونه کوهی به کاهش مشکلات گوارشی و درمان سندرم روده تحریک‌پذیر کمک می‌کند و نتایج یک مطالعه در مورد خواص کپسول عصاره پونه نشان داده است که مصرف این عصاره می‌تواند به کاهش چشمگیر علائم سندرم روده تحریک‌پذیر منجر شود.

مصرف پونه کوهی همچنین یکی از روش‌های آسان برای درمان گرفتگی عضلانی و حالت تهوع ناشی از عادت ماهانه در زنان است.

به گزارش سایت تخصصی "هلت لاین"، نتایج آزمایش‌ها همچنین آشکار ساخته است که استشمام رایحه پونه یکی از روش‌های موثر برای افزایش سطح انرژی بدن و نشاط آور است. همچنین مصرف عصاره این گیاه می‌تواند به درمان انواع خاصی از سردرد‌های خفیف کمک کند. در واقع "منتول" از ترکیبات اصلی موجود در پونه است که اگر روی پوست مالیده شود می‌تواند تا حدی در تسکین درد‌های خفیف موثر باشد.

ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

صفحه اول روزنامه‌های سیاسی امروز

قیمت میوه در میادین تره بار امروز + جدول

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

قیمت لیر ترکیه امروز در بازار + جزئیات

وضعیت هواشناسی امروز

قیمت دینار عراق امروز در بازار + جزئیات

جزئیات تعطیلی مدارس و ادارات تهران در روز دوشنبه ۶ اسفند

قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه ۵ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه ۵ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

عکس/ آموزگار زن سپاه دانش ۶۰ سال پیش در یک روستا

عکس/ تظاهرات دانشجویان ایرانی علیه محمدرضا شاه ۴۸ سال پیش در آمریکا

عکس/ ژست عجیب بهاره رهنما با استایل زمستانی در حال رانندگی

عکس/ استوری جنجالی بهنوش بختیاری درباره شغل جدیدش

عکس/ دیدار هیات دیپلماتیک ایران با رئیس جمهور لبنان

عکس/ محمدعلی فروغی و رضاخان ۹۰ سال پیش در مشهد

عکس/ منظره دیدنی از کوچه باغ‌های محله اوین و درکه ۴۷ سال پیش

اینفوگرافی/ واردات خودرو چقدر آب می‌خورد؟

عکس/ تشییع نمادین سید حسن نصرالله در عراق

عکس/ حضور رسایی و امیرحسین ثابتی در مراسم تشییع سیدحسن نصرالله

اینفوگرافی/ سید حسن نصرالله از تولد تا شهادت

خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

یک نقشه ایالتی با تنفیض اختیار به استانداران

خطر کاهش ذخایر خلیج‌فارس و صید بی‌رویه

وسوسه‌های گنج‌یابی؛ راز‌های خاک ایران در دستان قاچاقچیان زیر سایه بی‌توجهی میراث به حفاران غیرمجاز

هشدار یک اقتصاددان افزایش سهم نهاد‌های خاص به رغم کسری بودجه در سال آینده

حواشی ادعای حمله به حوزه علمیه شهید محراب

خط و نشان نتانیاهو برای جولانی

برخی بیماران در اوج فقر و تنگدستی دارو‌های خاص خود را می‌فروشند

ورود پول به‌بورس رکورد زد

برنامه های مهم سازمان بورس برای رشد بازار سرمایه

آیا دلار به صعود ادامه می‌دهد؟

آغاز ثبت نام مدیران خودرو با شرایط اقساطی ویژه اسفند ۱۴۰۳+ جزئیات

بهترین ارزهای دیجیتال زیر ۱ دلار برای سرمایه‌گذاری

قیمت خودرو در سراشیبی تند + جدول

پارادوکس کاهش نقدینگی و تورم در اقتصاد ایران

پرسپولیس عقیم شد

سه روز فوق‌العاده سرد سال از راه رسید

نفت‌ کش بابک زنجانی در جاده‌های کشور+ عکس

دستمزد کارگران به تورم نرسید

ورود سیاست‌گذار به بازار سکه و طلا

جزئیات جدید درباره توزیع کالابرگ الکترونیکی ویژه رمضان

ربع سکه در صدر خرید‌های مردم در حراج‌ها

وضعیت آلودگی هوای تهران در ۶ اسفند ۱۴۰۳

آیین‌نامه افزایش سن بازنشستگی ابلاغ شد + جزییات

ترامپ مجری رادیو را معاون «اف‌بی‌آی» کرد

پشت پرده سفر وزیر خارجه روسیه به ایران

چرا اعتماد به نفس اقتصاد آلمان از بین رفته است؟/ اقتصادی که دیگر در اروپا ممتاز و منحصر بفرد نیست/ پایان عصر «معجزه آلمانی»

قیمت خودرو‌های سایپا + جدول

قیمت خودرو‌های ایران خودرو + جدول

قیمت سکه پارسیان + جدول

قیمت سکه و طلا + جدول

قیمت بیت کوین و رمزارز‌ها + جدول

قیمت دلار، یورو و سایر ارز‌ها + جدول

پیش بینی بورس امروز دوشنبه ۶اسفند۱۴۰۳

پیش بینی قیمت دلار امروز ۶ اسفند ۱۴۰۳/ دلار در شیب نزولی

وضعیت هواشناسی امروز

نخود چقدر سالم است؟

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

صفحه اول روزنامه‌های ورزشی امروز

صفحه اول روزنامه‌های اقتصادی امروز

صفحه اول روزنامه‌های سیاسی امروز

بخشش قاتل ۲۰ساله به احترام ماه رمضان

آزار و اذیت زن جوان با آبمیوه مسموم

۱۶ اصطلاح کافه رستورانی که باید بلد باشی

پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز ۶ اسفند ۱۴۰۳/ طلا بخریم یا ارزان می‌شود؟

تقویت حافظه با مصرف این داروی گیاهی

کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت می‌شود؟

۱۴۰۴ حتما سال بازدهی بورس خواهد بود/ فاز نزولی بورس مربوط به تنش‌های سیاسی، پیش فروش‌های خودرو و سکه است

تخمه آفتابگردان برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مضر است؟

ممنوعیت خبرساز پیام‌رسان ایتا درباره بانوان

سلطان اجاره‌بگیر تهران تحت تعقیب قرار گرفت