این نشانه‌ها می‌گوید شما بیماری قلبی دارید

اقتصاد۲۴- موارد زیر ممکن است در برخی شرایط نشان دهنده بیماری‌های قلبی شما باشد.

آپنه خواب

هنگامی که خروپف شما با مکث در فرآیند تنفس شما قطع می‌شود، مغز شما ممکن است اکسیژن کافی دریافت نکند. این اتفاق سیگنال‌ها را به رگ‌های خونی و قلب شما ارسال می‌کند تا برای حفظ جریان خون سخت‌تر کار کنند و در نتیجه خطر ابتلا به فشار خون بالا، ریتم غیر طبیعی قلب، سکته مغزی و نارسایی قلبی را افزایش می‌دهد.

آپنه خواب قابل درمان است و اگر نشانه‌های آن را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید.

راش زرد-نارنجی

سطوح بسیار بالای تری گلیسیرید می‌تواند باعث شود در اطراف بند انگشتان دست و پا و در پایین بدن شما راش زر-نارنجی ایجاد شود. بسیاری از این چربی‌ها در خون شما ممکن است در سفت شدن شریان‌ها نقش داشته باشند و تعداد زیاد آن‌ها اغلب به شرایط دیگری مربوط می‌شود که شما را در معرض خطر بیماری قلبی و سکته نیز قرار می‌دهد.

ضعیف شدن بدن

قدرت بدنی شما ممکن است چیزی در مورد قدرت قلبتان به شما بگوید. تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی فشار دادن چیزی به خوبی ممکن است با کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط باشد. اگر درک یک شی برای شما سخت است، احتمال اینکه مشکل داشته باشید، بیشتر می‌شود. (اما بهبود قدرت گرفتن به تنهایی لزوماً قلب شما را سالم‌تر نمی‌کند.)

لکه تیره زیر ناخن

قاط کوچکی از خون که در زیر ناخن شما گیر افتاده است می‌تواند نشانه‌ای از عفونت در دیواره قلب یا دریچه‌های شما باشد که آندوکاردیت نامیده می‌شود. شما همچنین می‌توانید این لکه‌های خونی را زمانی که دیابت دارید مشاهده کنید و افراد مبتلا به این بیماری دو تا چهار برابر بیشتر در معرض بیماری قلبی و سکته هستند.

سرگیجه

سبکی سر اغلب نتیجه مستقیم مشکلی در قلب شماست، زیرا خون کافی به مغز پمپاژ نمی‌کند. سرگیجه می‌تواند نشانه‌ای از یک ریتم غیرطبیعی (آریتمی) باشد. نارسایی قلبی نیز می‌تواند شما را بی ثبات کند. احساس پژمردگی یکی از علائم کمتر شناخته شده حمله قلبی نیز هست.

مشکلات جنسی

برخی از مشکلات جنسی می‌تواند به این معنی باشد که شما مبتلا به بیماری قلبی هستید و خطر بیشتری برای حمله قلبی یا سکته دارید. مردان مبتلا به اختلال نعوظ ممکن است مشکلات گردش خون مرتبط با فشار خون بالا یا عروق باریک ناشی از تجمع کلسترول داشته باشند.

این مشکلات مربوط جریان خون همچنین می‌تواند میل جنسی و توانایی زن برای لذت بردن از رابطه جنسی را کاهش دهد.

تغییر رنگ پوست

انگشتان دست و پا آبی یا خاکستری ممکن است ناشی از گردش ضعیف خون غنی از اکسیژن باشد که اغلب به دلیل نقص قلبی یا عروق خونی باریک یا مسدود شده است.

زمانی که تکه‌هایی از پلاک‌های کلسترول انباشته شده در رگ‌های خونی جدا می‌شوند و سپس در رگ‌های خونی کوچک‌تر گیر می‌کنند، یک طرح توری، خال‌دار و بنفش نمایان می‌شود.

هنگام ابتلا به اندوکاردیت ممکن است لکه‌های خونی، درست زیر پوست در قسمت داخلی دست‌ها و کف پاهایتان ایجاد شود.

خونریزی لثه

کارشناسان به طور کامل ارتباط بین بیماری لثه و بیماری قلبی را درک نمی‌کنند، اما مطالعات نشان می‌دهند که خونریزی، تورم یا حساس بودن لثه‌ها ممکن است باعث ایجاد مشکل در قلب شما شود. یک نظریه این است که باکتری از لثه وارد جریان خون شده و باعث التهاب در قلب شما می‌شود.

ابتلا به بیماری لثه که می‌تواند منجر به از دست دادن دندان شود، ممکن است احتمال سکته مغزی را نیز افزایش دهد.

بیشتر بخوانید:  خواص معجزه آسای این گیاه برای سلامت بدن

لکه‌های پوستی تیره و مخملی

هنگامی که بدن شما در استفاده از هورمون انسولین دچار مشکل می‌شود، ممکن است لکه‌های ضخیم آکانتوز نیگریکانس را در چین و چروک‌های پوستی مانند گردن، زیر بغل و کشاله ران پیدا کنید. این لکه‌های ضخیم می‌توانند برچسب‌های پوستی نیز داشته باشند.

اگر برای مقاومت به انسولین، سندرم متابولیک یا دیابت نوع ۲ تحت درمان نیستید، برای کمک به کنترل قند خون و محافظت از قلب به پزشک مراجعه کنید.

مشکل در تنفس

احساس تنگی نفس می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی قلبی، ریتم غیر طبیعی قلب یا حمله قلبی باشد. اگر بعد از انجام کار‌هایی که قبلاً برایتان آسان بود به سختی نفس می‌کشید یا نفس کشیدن در حالت دراز کش سختشده است، به پزشک خود اطلاع دهید.

تورم در ساق پا

زمانی که برای مدت طولانی ایستاده یا نشسته ایدتورم در ساق پا اتفاق می‌افتد و در دوران بارداری نیز رایج‌تر است. تجمع مایعات همچنین می‌تواند ناشی از نارسایی قلبی و گردش خون ضعیف در پا‌های شما باشد. پا‌های متورم می‌تواند ناشی از لخته‌ای باشد که مانع از بازگشت خون از اندام تحتانی به قلب شما می‌شود.

اگر تورم ناگهانی ظاهر شد، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

خستگی

نارسایی قلبی می‌تواند باعث شود شما خسته باشید، زیرا عضله دیگر آنقدر خوب پمپاژ نمی‌کند تا نیاز‌های بدن شما را برآورده کند. مراقب علائم دیگر مانند سرفه و تورم نیز باشید، زیرا احساس ضعف می‌تواند علامت هشداردهنده بسیاری از شرایط مختلف از جمله کم خونی، سرطان یا حتی افسردگی باشد.