تاریخ انتشار: ۰۲:۲۶ - ۲۹ مرداد ۱۴۰۲

هر چند وقت یک بار باید به حمام برویم؟

رفتن به حمام و شستن مو‌ها با شامپوی مورد علاقه‌ی خود در هنگام صبح می‌تواند حس تمیزی دهد و کمک کند مو‌های خود را راحت‌تر مدل دهید. اما شامپو کردن روزانه‌ی مو‌ها باعث می‌شود نتوانند بهترین شکل خود باشند، بخصوص اگر مو‌ها فر یا حالت دار باشند.

حمام

اقتصاد۲۴- برخی روز‌ها احساس می‌کنیم یک حمام داغ و حسابی تنها چیزی است که برای دور کردن همه‌ی اضطراب‌ها از خود نیاز داریم. بعضی روزها، اما به یک دوش سریع کفایت می‌کنیم و گاهی هم چندین روز را بدون حمام سر می‌کنیم.

در حقیقت، پرهیز از حمام روزانه ممکن است برای پوست بهتر باشد چرا که شستشوی بیش از اندازه‌ی پوست می‌تواند باعث خشکی آن شود. البته برنامه‌ی حمام کردن ما تماماً به سبک زندگی مان بستگی دارد، اما نکاتی در این خصوص هست که باید به آن‌ها توجه داشته باشیم.

۱- نوع پوست تان را در نظر بگیرید

اگر پوست چربی دارید، شاید حمام کردن بهترین راه برای داشتن یک پوست مات به نظر برسد، اما در حقیقت، برعکس است. مواد شیمیایی مضر درون صابون می‌تواند پوست را خشک کند، امری که باعث می‌شود غدد چربی سبوم بیشتری تولید کنند و صورت در نهایت چرب‌تر و براق‌تر به نظر برسد. اگر پوست حساس و خشکی دارید یا از مشکلات پوستی‌ای همچون پسوریازیس رنج می‌برد، دوش گرفتن بیش از یک بار در روز می‌تواند باعث ملتهب شدن پوست شود، امری که خارش پوست را بیشتر می‌کند. برخی متخصصان پوست حتی توصیه می‌کنند برای جلوگیری از تحریک شدن پوست، بیشتر از ۲ تا ۳ بار در هفته حمام نکنید.

۲- به جنس مو‌های خود توجه داشته باشید

رفتن به حمام و شستن مو‌ها با شامپوی مورد علاقه‌ی خود در هنگام صبح می‌تواند حس تمیزی دهد و کمک کند مو‌های خود را راحت‌تر مدل دهید. اما شامپو کردن روزانه‌ی مو‌ها باعث می‌شود نتوانند بهترین شکل خود باشند، بخصوص اگر مو‌ها فر یا حالت دار باشند. برای زنانی که مو‌های فری دارند، یک بار شستشوی مو‌ها در هفته کفایت می‌کند، چرا که مو‌های آن‌ها برای حفظ رطوبت در خود به سبوم نیاز دارد.


بیشتر بخوانید: بهترین روش برای درمان سرفه های خشک


تنها کسانی که مو‌های صافی دارند باید مو‌های خود را هر روز بشویند چرا که مو‌های صاف و کم حجم به راحتی و به سرعت چرب می‌شوند.

۳- برنامه ورزشی تان را در نظر بگیرید

اگر زیاد به باشگاه می‌روید، طبیعی است که بیشتر هم به حمام بروید. دوش گرفتن بلافاصله بعد از ورزش می‌تواند کمک کند عضلات سریع‌تر التیام یابند، جلوی جوش زدن بدن را می‌گیرد و حتی دستگاه ایمنی بدن را تقویت می‌کند. این مسئله در مورد کسانی که در محیط بیرون یا در معرض مواد شیمیایی قوی کار می‌کنند هم صدق می‌کند و دوش روزانه به طور حتم برای این افراد مفید است.

۴- برنامه‌ی حمام رفتن خود را با وضعیت آب و هوا تنظیم کنید

در ماه‌های گرم سال طبیعی است که برای پاک کردن عرق تن خود به دوش روزانه احساس نیاز کنید. در ماه‌های سرد سال، اما بدن تعریق کمتری دارد، به همین دلیل احتمالاً کمتر حمام می‌کنید. پوست در فصل زمستان ممکن است خشک و حساس شود و دوش روزانه می‌تواند پوست را تحریک و حتی خشکی آن را بیش‌تر کند.

منبع: روزیاتو
ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

قیمت سکه و طلا امروز شنبه ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ + جدول

عکس/ استایل جالب ولیعهد عربستان در دفتر کارش

صفحه اول روزنامه‌های سیاسی امروز

قیمت لیر ترکیه امروز در بازار + جزئیات

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

قیمت خودرو‌های رنو در بازار امروز + جدول

قیمت دلار و یورو امروز شنبه ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ + جدول

وضعیت هواشناسی امروز

قیمت دینار عراق امروز در بازار + جزئیات

قیمت مرغ، گوشت سفید و تخم مرغ در بازار + جدول

قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ + جدول

قیمت خودرو‌های ایران خودرو امروز شنبه ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ + جدول

قیمت خودرو‌های سایپا امروز شنبه ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ + جدول

عکس/تیپ شیک و رسمی بازیگر خانم سریال فاصله‌ها

عکس/استایل جذاب و نوجوان‌پسند بازیگر گناه فرشته

فیلم/ تجمع ثبت نام کنندگان پژو پارس مقابل سازمان تعزیرات

بهترین فیلم‌های ژانر جنایی سینمای جهان

ماجرای خواستگاری مازیار لرستانی از رابعه اسکویی حقیقت دارد؟

تایید طلاق مهدی قائدی و همسرش؛ تمام اموال به ستاره رسید!

استایل جذاب و ورزشکاری بهنوش طباطبایی + عکس

خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

۶۰۰۰ میلیارد تومان از درآمد بودجه ۱۴۰۳ در گرو جریمه‌های راهنمایی و رانندگی است/ رانندگی در حالت مستی در صدر افزایش جریمه‌ها

صفحه اول روزنامه‌های اقتصادی امروز

صفحه اول روزنامه‌های سیاسی امروز

صفحه اول روزنامه‌های ورزشی امروز

وضعیت هواشناسی امروز

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

جوزف استیگلیتز کیست؟/ مشهورترین اقتصاددان مکتب نوکینزی

بهترین انیمیشن‌های سینمای جهان

کدام مواد غذایی برای قلب زیان‌آورند؟

۷ عادت افراد خوش‌اندام که هرگز باشگاه نرفته‌اند

این ورزش‌ها خطر مرگ را کاهش می‌دهند

محصولات لبنی کم چرب واقعا سالم‌ترند؟

آل پاچینوی بزرگ؛ بازیگر فراموش‌نشدنی سینمای جهان

بازار طلا در مسیر ریزش قیمتی قرار دارد؟/ محبوبیت نقره در بازار داخلی

درخواست مهم بورس از خریداران استقلال و پرسپولیس + عکس

فیلم/ شیرجه بهمن هاشمی به پشت مبل برای خداحافظی

عکس متفاوت از رهبری در شیراز

افشاگری علیرضابیگی درباره دلیل بازگشت گشت ارشاد

تازه‌ترین دغدغه نکونام چیست؟

افزایش حقوق سرایداران مدارس

زلزله ۴.۲ ریشتری در خوی

فیلم/ تست گزارشگری محمدحسین میثاقی از یک پسربچه در سیستان و بلوچستان

فیلم/ رقص ناگهانی بهمن هاشمی روی میز استودیو

تیلور در آستانه‌ی از دست دادن المپیک

خبر خوب برای استقلالی‌ها

دیسکورد فیلتر شد

۱۰ کشته در سیل جنوب سیستان و بلوچستان

زمان توزیع کارت ورود به جلسه نوبت اول کنکور اعلام شد

کوچ تولیدکنندگان از بازار کاکائو و شکلات

استوری نکونام به عشق یک هوادار + عکس

فیلم/ صحنه‌ای جالب از برخورد صاعقه به برج میلاد تهران

وزیر ورزش: حمایت از فوتبال یک اصل اساسیست

پیام ویژه جواد نکونام به هواداران استقلال + عکس

دادستان کل کشور: پرونده قضایی برای بانوان بی‌حجاب تشکیل نمی‌شود

آغاز عملیات حج عمره از دوشنبه

نام پدر از کارت ملی حذف نمی‌شود

پسر معاون سابق قوه قضائیه اعترافاتش را پس گرفت

فیلم/ بازگشت کرکس‌ها به ایلام

شورای ائتلاف در مرحله دوم انتخابات لیست ۱۶ نفره می‌دهد

پیام تسلیت رهبر انقلاب در پی درگذشت پرویز داوودی

افت ۱۶درصدی بارش های امسال نسبت به سال‌های پیش

فیلم/ مرد مجسمه‌ای ایران

زمان بازگشت بیرانوند به میادین مشخص شد

تاج: درآمد فدراسیون از جریمه بیانیه‌ها تامین نمی‌شود

اقدام به خودکشی جوان تهرانی در ایستگاه مترو سرسبز

رکورد ویژه استقلال در تاریخ لیگ برتر

امیرعبداللهیان: قصد پاسخ‌گویی به اسراییل را نداریم

پیش‌بینی قیمت دلار فردا یک‌شنبه۲ اردیبهشت ۱۴۰۳

فیلم/ سوتی عجیب مریم امیرجلالی

پیش‌بینی بورس فردا یک‌شنبه ۲ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳