شیوع ویروس‌های فصلی، پیشگیری و اتخاذ سبک زندگی درست

با شروع فصل سرما مراجعه به مراکز درمانی بر اثر بیماری‌های تنفسی افزایش می‌یابد. ابتلا به این عفونت‌ها گاه می‌تواند آزار دهنده و طولانی مدت باشد.

از جمله عواملی که باعث ایجاد عفونت‌های دستگاه تنفسی می‌شود می‌توان به عوامل باکتریایی، قارچی و ویروسی اشاره کرد که در این بین، عوامل ویروسی بیشترین سهم را در ایجاد این بیماری‌ها دارند.

از جمله ویروس‌های شایع ایجاد کننده عفونت‌های دستگاه تنفسی عبارتند از: ویروس انفلوانزا، رینوویروس، ویروس سینسیشیال تنفسی، آدنوویروس، کرونا ویروس و ...

در هر دوره و فصلی ممکن است یک یا چند ویروس درجامعه در گردش باشد. تشخیص نوع ویروس تنفسی برای هر فردی با هر سطحی از ابتلا نه از لحاظ درمانی و نه از لحاظ اقتصادی ضرورت ندارد. بلکه در مورد افرادی که شرایط بالینی خاص دارند و یا نقص سیستم ایمنی دارند و یا در بیمارستان بستری هستند، معمولا از لحاظ نوع ویروسی که با آن درگیر هستند مورد آزمایش قرار می‌گیرند؛ بنابراین با توجه به اینکه با این شرایط نمی‌توان گفت که دقیقا کدام ویروس از بین ویروس‌های دیگر شیوع بیشتری دارد، اما تا حدی با توجه به آماری که در بین افراد بستری شده در بیمارستان گزارش می‌شود نشان می‌دهد که در حال حاضر آنفلوانزای نوع آ و همچنین کرونا ویروس ۹ XBB و ۱۶ XBB در کشور شایع هستند. علاوه بر این تا حدی ویروس سینسیشیال تنفسی در بین کودکان شایع است.

با توجه به اینکه اغلب عفونت‌های دستگاه تنفسی درمان اختصاصی ندارند و آنتی بیوتیک بر آن‌ها تاثیر ندارد، لذا توصیه سازمان بهداشت جهانی بر موضوع رعایت بهداشت و پیشگیری است. از جمله اقدامات پیشگیرانه که توسط این سازمان پیشنهاد شده است عبارتند از: رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی، عدم حضور مبتلایان به بیماری در مراکز پر ازدحام، شستشوی دست‌ها، استفاده از ماسک در اماکن پرتجمع به خصوص برای افراد سالمند، واکسیناسیون انفلوانزا در افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند، افرادی که ضعف سیستم ایمنی دارند، استفاده از سفره مناسب غذایی خصوصا سبزیجات و میوه و ... توصیه می‌شود.