نشریه بریتانیایی Today نوشت: ممکن است برخی از تفاوتهای ژنتیکی در این امر باشد، اما رژیمهای غذایی و شیوههای زندگی خاصی در میان ژاپنیها وجود دارد که منجر به طول عمر بیشتر در میان افراد این کشور میشود. در این مطلب با ۶ عادتی که موجب شده ژاپنیها طول عمر بیشتری داشته باشند آشنا شوید.
نشستن برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث میشود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماریهای قلبی عروقی بیشتر شود.
درخت چیکو یا ساپودیلا از انواع درختان نواحی گرمسیری است که میوهای شیرین و خوش طعم دارد. این میوه گرمسیری که طعم آن ترکیبی از موز، انبه، خرمالو و ازگیل ژاپنی است، خواص بیشماری دارد که در این مطلب به شرح آن میپردازیم.
سالهاست که پاستا به ناسالم بودن شهرت پیدا کرده است، به همین دلیل دوستداران کربوهیدرات، از عرضهی پاستاهای سبوسدار توسط برندهای مختلف، ابراز خرسندی میکنند. در این گزارش به فواید و مضرات ماکارونی و پاستاها می پردازیم.
برخی از عملکردهای کبد شامل این موارد میشود: نابود کردن سموم و سلولهای مرده، تصفیه خون و ذخیرهی مواد مغذی برای تعادل درونی بدن ما. وقتی کبد نمیتواند عملکردهایش را به طور نرمال انجام دهد، فوراً بر سلامتیمان اثر میگذارد.
اگر میخواهید میزان مصرف روزانه سبزیجات خود را افزایش دهید، تنها به خوردن سالاد فکر نکنید. کدوسبز یک خوراکی سرشار از مواد مغذی و یک افزودنی هوشمند برای هر برنامه غذایی است. با کدو سبز غذاهای مختلفی میتوان تهیه کرد.
در رانندگی گاها ممکن است با مسائلی روبرو شویم که باعث نگرانی ما نسبت به زوال عقل و آلزایمر شوند. با این وجود چه علائمی گویای زوال عقل در حین رانندگی هستند؟
حتما شما هم به این توجه کرده اید که ستارههای سبزه پوست رنگ موی بسیار زیبایی دارند و شاید برایتان جای سوال باشد که آنها چگونه رنگ موی مناسب پوست سبزه را انتخاب میکنند.
انزال زودرس از مشکلات شایع جنسی مردان است که باعث عدم رضایت شریک جنسی میشود. اما روشهای طبیعی وجود دارد که برای جلوگیری از زود انزالی بسیار موثر هستند.