کلسیم موجود در ماست، انتقال دهنده های عصبی شادی آور را آزاد می کند و باعث می شود ما شاد شویم، با خوردن ماست کم چرب هم سالم می مانید و هم شاد و هچنین ماست به شما آرامش می بخشد!
علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی درباره روش‌های پیشگیری از ابتلا به سرطان از منظر طب ایرانی اظهار داشت: برای پیشگیری از ابتلا به سرطان یک فرمول ثابت نمی‌توان اعلام کرد، اما بر اساس نظر اطبای طب ایرانی اگر سبک تغذیه ما مناسب باشد و آب مناسب، خواب مناسب داشته باشیم می‌توان از سرطان پیشگیری کرد.
کیانوش جهانپور مدیر روابط عمومی وزارت بهداشت در صفحه توئیتر خود نوشت: یک پژوهش نشان می‌دهد زدن ماسک توسط ۵۰درصد افراد جامعه می‌تواند عدد بازتولید کرونا را به زیر یک کاهش دهد، اگر ۷۵ درصد مردم ماسک بزنند، R از عدد ۴ به زیر یک و زدن ماسک توسط ۱۰۰ درصد مردم در اماکن عمومی توان جلوگیری از موج بعدی تا ۱۸ ماه را دارد.
یکی از بهترین و ساده‌ترین روش‌ها برای ضدعفونی کردن دست‌ها استفاده از ژل یا مایع ضدعفونی‌کننده دست بر پایه الکل است، اما ممکن است برخی افراد زمان و شیوه صحیح استفاده از آن‌ها را ندانند.
کهیر تورم قرمزرنگ پوست است که توأم با خارش است. هر ضایعه کهیر بعد از چند دقیقه تا چند ساعت بدون باقی گذاشتن اثر از بین می‌رود و سپس ضایعات جدیدی در محل‌های قبلی یا محل‌های جدید به‌وجود می‌آید. اندازه ضایعات کهیر از کوچکی یک عدس تا بزرگی یک بشقاب متغیر است. ممکن است ضایعات به هم پیوسته باشد و نواحی وسیعی از پوست را بپوشاند. معمولاً خارش شدید وجود دارد، ولی ممکن است سوزش یا به ندرت درد نیز وجود داشته باشد.
موهای زائد یکی از بزرگترین مشکلات خانم‌هاست. از ابرو گرفته تا بالای لب، چانه یا هرجای دیگر، مو می‌تواند دردسر بزرگی باشد. اصلاح کردن، راه آسان و سریعی است، ولی چه کسی حوصله و وقتش را دارد که صورتش را هر روز اصلاح کند؟ موم هم راه دیگری است، ولی می‌تواند دردناک و پرهزینه باشد. به همین خاطر به نظر می‌آید استفاده از موچین روش مناسبی برای خانم‌هایی که می‌خواهند از شر موهای زائدشان خلاص شوند باشد.
کاهش وزن می‌تواند با روش‌های مختلفی حاصل شود که رایج‌ترین آن‌ها پیروی از رژیم‌های غذایی و انجام ورزش‌های سخت است. افراد برای این منظور مجبورند غذا‌های خاصی را از رژیم غذایی خود حذف کنند، این در حالی است که برخی از متخصصان معتقدند کاهش وزن چیزی بیشتر از ورزش و رژیم غذایی است و به پیروی از یک سبک زندگی سالم از جمله خواب کافی مورد نیاز بدن وابسته است.
لیزر موهای زائد صورت و بدن یکی از محبوب‌ترین روش‌های زیبایی در جهان به شمار می‌رود و بعد از تزریق‌های ضد چین و چروک پوستی، بیشترین مراجعه افراد به کلینیک‌های زیبایی برای انجام لیزر موهای زائد است.
حیدر عظمایی، متخصص طب سنتی درباره فواید دمنوش‌ها و رفع سرفه با آن‌ها اظهار کرد: تنگی نفس و سرفه معمولا به صورت‌های مختلفی در افراد ظاهر می‌شوند. در حال حاضر یکی از علائم سرفه و تنگی نفس می‌تواند ویروس کرونا باشد.
خواص روغن زیتون برای قرن هاست که معلوم است. روغن زیتون در حال کسب محبوبیت روز افزون به عنوان یک محصول زیبایی نیز هست. همانگونه که بعنوان یک ماده‌ی غذایی مفید برای بدن شماست، در بیرون بدن هم به عنوان یک محصول زیبایی کمک می‌کند.
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد انجام فعالیت هوازی از طریق تقویت عضلات تنفسی و سایر عوامل فیزیولوژیکی و همچنین مصرف مکمل ویتامین دی می‌تواند شاخص‌های عملکرد ریوی و میزان عملکرد هوازی بیماران آسمی را بهبود بخشد.