در ماه رمضان ، انتخاب غذاهایی سبک و مغذی برای افطار اهمیت زیادی دارد. غذاهایی مانند سوپ سبزیجات، کشک بادمجان، سالاد فصل و دلمه سبزیجات میتوانند انتخابهای خوبی برای شروع وعده افطار باشند.
امسال با توجه به همزمانی عید نوروز و ماه رمضان ، دولت به برخی رستورانها اجازه داده است که غذاهای گرم و سرد را بهصورت بیرونبر ارائه دهند. همچنین تعدادی از رستورانها با پوشاندن پنجرهها، امکان سرو غذا در داخل را نیز دارند. این تصمیم پس از سالها برای تسهیل شرایط برخی شهروندان اجرا شده است.
مصرف غذاهای سرشار از پروتئین مانند مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب یا حبوبات، به حفظ انرژی بدن کمک میکند. این غذاها نه تنها انرژی مورد نیاز را تأمین میکنند، بلکه مانع از تحلیل عضلات در دوران روزه داری میشوند.
مخلوط آب و عسل یک نوشیدنی انرژیزا است که بهسرعت وارد جریان خون میشود و انرژی لازم برای روزهداری را فراهم میآورد. عسل به دلیل خواص ضد باکتریایی خود به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و همچنین برای کاهش خشکی دهان مفید است.
بنری که اخیراً در اهواز به مناسبت ماه رمضان نصب شده، به دلیل اشتباهات نگارشی و املایی جلب توجه کرده است. در این بنر، واژه «ملأ عام» که به معنی مکان عمومی است، به اشتباه «ملع عام» نوشته شده است.
هر مثقال زعفران که باتوجه به کیفیت و بستهبندی باید در محدوده ۴۵۰ تا ۷۵۰ هزار تومان فروخته شود، اما در فضای مجازی از ۹۵ هزار تومان آغاز میشود. /علی حسینی، عضو شورای ملی زعفران: متقلبین و سودجویان مدتها است که با ارائه محصول تقلبی در حال آسیبزدن به جایگاه زعفران هستند. /سودجویان با استفاده از رنگهای صنعتی، زعفران تقلبی تولید و به مردم میفروشند که در کنار خطر رنگهای صنعتی و شیمیایی باعث میشوند نام زعفران ایرانی خدشهدار شود. /حداقل قیمت هر کیلو زعفران ۸۰ و حداکثر ۱۱۰ میلیون تومان است.