در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد اینکه مصرف حبوبات نفاخ، تربچه و پرخوری در وعده افطار و شام در ماه رمضان باعث آشفتگی در خواب می شود صحبت می کنیم.
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیه‌ای می‌توان از مزایای سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهره‌مند شد.
در حال حاضر متوسط حقوق کارگران در محدوده هشت میلیون تومان است و بر اساس اعلام رسانه‌ها خط فقر در کشور به بالای ۲۰ میلیون تومان و در تهران بالای ۳۰ میلیون تومان رسیده است.
روزه به عنوان یک عبادت فقط امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه شرایطی دیگر هم دارد که بیانگر جایگاه خاص روزه در رشد و تکامل شخص مسلمان در مسیر بندگی خداوند متعال است. در همین رابطه آیت الله مکارم شیرازی به پرسشی پیرامون «خوردن و آشامیدن برای مسافر در ماه رمضان » پاسخ گفته اند.
آن‌طور که مشاهدات نشان می‌دهد قیمت هر کیلو آش و حلیم در پایتخت بین ۱۴۰ تا ۱۵۰ هزار تومان است و هنوز قیمت مصوبی برای این غذاهای محبوب سفره افطار از طرف اتحادیه مربوطه اعلام نشده است.
فقط رستوران‌های دارای شرایط خاص فعالیت در ماه مبارک رمضان که دارای مجوز از اداره اماکن هستند، می‌توانند در طول روز با حفظ شئونات ماه رمضان فعالیت کنند و مابقی رستوران‌ها بعد از افطار باید به فعالیت‌های خود ادامه دهند.