یک متخصص غدد و متابولیسم میگوید: افراد دیابتی که تمایل به روزه گرفتن دارند، باید حتما کنترل قند خون خوبی داشته باشند. یعنی هم a ۱ c آنها باید بین ۷ تا ۷.۵ باشد و هم قند خونی که هر روز در خانه چک میکنند، باید نرمال باشد.
با فرا رسیدن شبهای قدر، سینماهای سراسر کشور نیز برنامه تعطیلی خود را اعلام کردند. طبق اعلام انجمن سینماداران، سینماها در روزهای خاصی از این ایام تعطیل خواهند بود.
رنگینک را میتوان در دمای محیط به مدت چند روز نگهداری کرد، اما برای تازه ماندن بهتر است آن را در یخچال بگذارید. در صورت تمایل، میتوانید رنگینک را در ظرف دربسته فریز کنید و هنگام مصرف، چند دقیقه در دمای محیط قرار دهید تا نرم شود. رنگینک را میتوان با چای یا شیر سرو کرد تا طعم آن کاملتر شود.