بازگشت به کار پس از یک دوره بحرانی، بیش از هر چیز نیازمند ترمیم آرام ذهن و بازسازی روال روزانه است. در این مسیر، افت تمرکز، خستگی روانی و کاهش بهرهوری کاملاً طبیعیاند؛ مهم این است که بدن و ذهن فرصت بازیابی پیدا کنند تا قدمبهقدم به ریتم معمول برگردید.
یک دکترای تخصصی روانپرستاری و عضو هیأت علمی دانشکده علوم پزشکی ساوه با اشاره به تأثیرات عمیق بحرانها و سوانح بر سلامت روان، بر ضرورت شناسایی علائم استرس پس از سانحه و استفاده از راهکارهای علمی برای مدیریت و کاهش پیامدهای روانی تأکید کرد. او میگوید توجه به مراقبتهای روانی پس از حادثه، نقشی مهم در جلوگیری از آسیبهای بلندمدت دارد.
در فجایع بزرگ، خطر فقط در شعلههای آتش یا ترکشها نیست؛ «موج انفجار» قاتلی نامرئی است که میتواند در لحظهای کوتاه، تلفات جانی و خسارات مالی عظیمی به بار آورد. آشنایی با اصول اولیه رفتار در برابر این پدیده، شانس بقا را به طرز چشمگیری افزایش میدهد.
در لحظهای که حادثه بیهشدار سر میرسد و هر ثانیه ارزش مرگ و زندگی پیدا میکند، داشتن یک شماره اضطراری در دسترس میتواند تفاوت میان نجات و یک فاجعه جبرانناپذیر باشد. آگاهی از این شمارهها در شرایط بحران، قدرت تصمیمگیری سریعتر و مؤثرتر را فراهم میکند.
افت آنتن موبایل یکی از مشکلات آزاردهنده کاربران است؛ بهخصوص در سفر، هنگام قطعی برق یا زمانی که دکلهای مخابراتی دچار اختلال میشوند. در ادامه به ترفندهایی که میتواند در این شرایط به شما کمک کند اشاره کرده ایم.
با تعطیلی ادارات و مشاغل و از بین رفتن روتین زندگی در شرایط جنگی و بحرانی، هویت فرد دچار اختلال می شود، ولی در این مقاله به کشف راهی برای باز تعریف هویتی و سفری عمیق درونی پرداخته ایم.
همه ما میدانیم انسانها موجوداتی پیچیدهاند و زن و مرد هم ندارد. اما در دنیای امروز، بعضی رفتارهای ناسالم آنقدر عادی شدهاند که گاهی حتی تشویق هم میشوند.
تجربههای تاریخی نشان میدهد که نادیدهگرفتن سوگ جمعی، آن را از بین نمیبرد؛ بلکه به زیر پوست جامعه میفرستد. سوگی که دیده نشود، شنیده نشود و به رسمیت شناخته نشود، دیر یا زود خود را در قالب بحرانهای اجتماعی و سیاسی نشان میدهد.
جوامع امروزی بهدلیل گستردگی و پیچیدگی خاص خود با بحرانهای مختلفی روبهرو هستند و تقریباً جامعهای وجود ندارد که با بحرانی درگیر نباشد. بیماریها، مشکلات محیطزیستی، تغییراقلیم، جنگ، حوادث طبیعی، مسائل سیاسی، اقتصادی و اجتماعی و… هر یک میتوانند تبدیل به یک بحران شوند و مردم یک کشور و یا تمامی کشورهای جهان را درگیر خود کنند.
یکی از مهمترین ویژگیهای شخصیتی فرد احیاگر، توانایی مقاومت در برابر فشارها و تحمل سختیها است. این ویژگی نه تنها به عنوان یک فضیلت شخصی مطرح میشود، بلکه یک عامل کلیدی برای موفقیت در فرآیند احیای سازمانی است.
تصمیمگیری قاطعانه به معنای اتخاذ تصمیمات سریع، موثر و مطمئن بر اساس اطلاعات موجود و در شرایط بحرانی است. افرادی که قاطعانه تصمیم میگیرند، به سرعت تحلیلهای لازم را انجام داده، مزایا و معایب هر گزینه را میسنجند و سپس تصمیمی که بهترین نتیجه ممکن را دارد، انتخاب میکنند.
لطفعلی بخشی، اقتصاددان میگوید: ریشه اصلی اعتراضات روزهای اخیر به مسائل اقتصادی برمی گردد. وقتی چشم انداز اشتغال روشن نیست و نرخ تورم دائما افزایش مییابد و دست خانوارها از حداقل زندگی کوتاهتر میشود طبیعی است موجب نارضایتی و اعتراض مردم شود.
عضو هیات مدیره اتحادیه تولید و صادرات نساجی و پوشاک ایران از افزایش تقاضا برای پوشاک تولید داخل خبر داد و گفت که تامین مواد اولیه و نقدینگی واحدهای تولیدی میتواند کمیت و کیفیت تولید پوشاک را بهبود بخشد.
نتایج تحقیقات 95 هزار هکتار از زمین های کشاورزی منطقه مرکزی مازندران (زمین های حاشیه رودخانه های سیاهرود در قائمشهر و جویبار و بابلرود در بابل) نشان می دهد که خاک کشاورزی استان به لحاظ آلودگی به عناصر فلزات سنگین (سرب ، نیکل و کادمیوم) به مرز بحران نزدیک شده است.