اخبار سلامت - صفحه 148

اخبار سلامت
نتایج یک مطالعه نشان داد که بین خوردن یک تا سه تخم مرغ در هفته و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به طور قابل توجهی ارتباط وجود دارد
کد خبر: ۱۸۷۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷

تحقیقات نشان داده است که کشش در ناحیه خاصی که دچار گرفتگی عضلانی است می‌تواند به تسکین درد کمک کرده و باعث آزادسازی انقباض‌ها شود.
کد خبر: ۱۸۷۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷

باور اینکه اگر شام نخوریم، لاغر می شویم کاملا غلط است. اصولا بهتر است فاصله شام تا خواب حدود دو ساعت باشد.
کد خبر: ۱۸۷۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷

بدون بررسی پزشکی نمی‌توانید مطمئن شوید که درد معده به دلیل موردی جدی است یا خیر، اما برخی از علائم وجود دارد که نشان می‌دهد نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارید.
کد خبر: ۱۸۷۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

تقریباً اغلب مردم اضطراب و استرس خفیفی در محیط کار خود دارند. اما اگر این استرس شدید باشد می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی و سایر اختلالات روانی گردد که ممکن است زندگی شما را مختل نماید.
کد خبر: ۱۸۷۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

این روزها که به نوروز نزدیک می‌شویم مصرف و هوس خوردن شیرینی بالا می‌رود؛ اگر می‌خواهید خوردن شیرینی را کنترل کنید مطلب زیر را بخوانید.
کد خبر: ۱۸۷۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

بزرگ‌ترین اختراع تاریخ بشر چیست؟ برخی ممکن است بگویند چرخ، برخی دیگر نان برش‌خورده را بزرگ‌ترین اختراع بشر می‌دانند. اما استدلالی قوی هست که می‌گوید هیچ ماده‌ای بیش از قرص جلوگیری از بارداری جامعه را متحول نکرده است.
کد خبر: ۱۸۷۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

سرطان روده بزرگ در میان بزرگسالان جوان همچنان در حال افزایش است، به طوری که انجمن سرطان آمریکا دو برابر شدن موارد را در افراد کمتر از ۵۵ سال گزارش کرده است.
کد خبر: ۱۸۷۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

ژاپن بیشترین تعداد صدساله‌های دنیا را دارد و بنابراین شاید پیروی از یک رژیم غذایی ژاپنی بتواند به داشتن عمری طولانی‌تر کمک کند.
کد خبر: ۱۸۷۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

ورزش کردن با معده خالی دارای فوایدی است که می‌تواند با فواید تمرینات ورزشی زمانی که قبل از ورزش بدنتان را تغذیه می‌کنید، متفاوت باشد.
کد خبر: ۱۸۷۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

تشخیص آسیب شناسی این سرطان اغلب با تاخیر همراه است، و همان طور که گفته شد، اصلی‌ترین دلیل آن ناآگاهی افراد در رابطه با علائم این بیماری است.
کد خبر: ۱۸۷۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

متخصص پزشکی ورزشی درباره آسیب های بدنی حاصل از خانه تکانی توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۸۷۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

شربت بادرنجبویه حاوی انواع ویتامین‌های A، C، E، گروه ویتامین‌های B مانند B1، B2، B6، کربوهیدرات، کلسیم، سدیم، پتاسیم، آهن، پروتئین، فسفر، روی (زینک)، اسید فولیک و سیتریک، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، سیترال، تانِن، فلاونوئیدها و ژرانیول است.
کد خبر: ۱۸۷۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

هرچند برخی تمایل دارند هنگام استحمام مسواک بزنند، اما از زیان‌های آن خبر ندارند.
کد خبر: ۱۸۷۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

این مطالعه نشان داد افراد جوانی که عادات خواب سالم‌تری دارند، کمتر از سایرینی کهعادات خواب غلط و ناسالم دارند، دچار مرگ زودرس بخصوص ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۷۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳

با هزینه‌های بالای دندانپزشکی شاید نتوان همیشه به گزینه‌های درمانی فکر کرد، اما می‌توان با آگاهی از دلایل زرد شدن دندان ها، از آن پیشگیری و از راه‌های خانگی نیز جهت سفید کردن دندان‌ها استفاده کرد.
کد خبر: ۱۸۷۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳

ایبوپروفن برای اولین بار در سال ۱۹۸۴ میلادی بدون نسخه در دسترس عموم قرار گرفت، این دارو به برادر کوچکتر و ایمن تر آسپرین معروف است اما با این حال مانند بسیاری از داروها، مصرف بی رویه آن می تواند عوارض جانبی نیز داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۷۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳

مطالعه‌ای که در مارس ۲۰۱۹ در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد، نشان می‌دهد که نوشیدن شش فنجان یا بیشتر قهوه در روز ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا ۲۲ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۸۷۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳

محققان معتقدند: اگر می ‌خواهید روز بعد از نظر ذهنی آماده‌تر باشید، بهتر است هنگام خواب از چشم بند استفاده کنید.
کد خبر: ۱۸۶۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲

در این مطلب نحوه تشخیص مسمومیت گازی و اقدامات پیشگیرانه جهت جلوگیری از بروز آسیب‌های جدی‌تر را آموزش داده است. در روزهایی که مسمومیت دختران دانش آموز به اوج رسیده، خواندن این مطلب برای خانواده‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۸۶۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱