کمکاری تیرویید یعنی غده تیرویید قادر نیست به میزان کافی هورمون تیرویید برای فعالیت نرمال بدن تولید کند؛ بنابراین زمانی که میزان هورمون تیرویید در خون فردی کاهش یابد، آن فرد دچار کمکاری تیرویید شده است.
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که نمکهای صورتی، دریا و یا سنگ نمک سرشار از ناخالصی است، گفت: این نمکها خطر ابتلا به انواع سرطانها از جمله سرطان کبد و مثانه را افزیش میدهند.
هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین میرود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال میشود.
به گفته متخصصان، فعال بودن کلید سلامت بودن است و ورزش کردن به افراد کمک می کند تا از بسیاری از مشکلات سلامتی دور مانده و تناسب اندام خود را نیز حفظ کنند.
روغن سنجد در کشور های چین، تبت، مغولستان و روسیه به عنوان درمانگر مشکلات گوارشی، افزایش دهنده گردش خون، تسکین دهنده درد و درمان کننده سرفه شناخته شده است.
طبیعت خرفه، سرد و تر است، مسکن صفرا است، حرارت خون و کبد و معده را تسکین میدهد؛ سردرد گرم را رفع و عطش را تسکین میدهد، ادرارآور و در خرد کردن سنگ مثانه مؤثر است همچنین در مبتلایان به دیابت که گرممزاج باشند، قند خون را کاهش میدهد.
آویشن درختچهای کوتاه و پر از شاخههای علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، این گیاه برای بهبود و درمان بیماریها استفاده میشود و یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربیهای بدن در برابر آسیب رادیکالهای آزاد است.
کره بادام زمینی یک ماده مغذی است که افراد در سنین مختلف مخصوصا کودکان از مصرف این ماده مقوی خیلی لذت می برند. در این مطلب در مورد خواص کره بادام زمینی برای کودکان صحبت می کنیم. همراه ما باشید.
میوه درخت کاج قهوهای رنگ، خشک و شبیه به مخروط است. سطح میوه پولک پولک است و وقتی میرسد، فلسها و پولکهای آن خشک شده و باز میشوند. دانه کاج که شبیه بادام است، در وسط آنها نمایان میشوند.
بی خیالی آن حسی است که سبب میشود فرد چیزی را که نمیتواند کنترل کند، رها کند. فرد بیخیال لزوما با تمام جزئیات کوچک روزانه اذیت نمیشود و این هنر را دارد که امور غیرقابلکنترل را رها کند و برای آنها عصبانی نشده، استرس نگیرد و دچار غم نشود.
زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده است. مطالعات قبلی نشان داد که میتوان از این ترکیب برای سرکوب خاطرات تلخ، تسکین روده و بهبود انواع زخم استفاده کرد
فقط غذاهای قنددار و چربیدار نیستند که قطر دور شکمتان را اضافه میکنند. نمک هم یک متهم اصلی است. درنتیجه، دفعه بعدی که خواستید ظرف نمکدان را برداشته و روی غذایتان نمک اضافی بپاشید یادتان باشد که این دانههای سفیدرنگ تا چه حد موجب چاق شدنتان میشود.