اخبار سلامت - صفحه 174

اخبار سلامت
موز برای افرادی که انسولین مصرف می‌کنند و دیابت دارند، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۸۳۵۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

آویشن درختچه‌ای کوتاه و پر از شاخه‌های علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، این گیاه برای بهبود و درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود و یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربی‌های بدن در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد است.
کد خبر: ۱۸۳۵۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

یکی از عادت‌های بد ما ایرانی‌ها فوت کردن خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های بسیار داغ است که موجب کم حافظگی می‌شود.
کد خبر: ۱۸۳۴۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

کره بادام زمینی یک ماده مغذی است که افراد در سنین مختلف مخصوصا کودکان از مصرف این ماده مقوی خیلی لذت می برند. در این مطلب در مورد خواص کره بادام زمینی برای کودکان صحبت می کنیم. همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۸۳۴۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

تخم مرغ یکی از مغذی ترین، سالم ترین و پرمصرف ترین مواد غذایی در جهان است که نیازهای بدن را به طور متعادل تامین می کند.
کد خبر: ۱۸۳۳۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

میوه درخت کاج قهوه‌ای رنگ، خشک و شبیه به مخروط است. سطح میوه پولک پولک است و وقتی می‌رسد، فلس‌ها و پولک‌های آن خشک شده و باز می‌شوند. دانه کاج که شبیه بادام است، در وسط آن‌ها نمایان می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۳۳۳۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

بی خیالی آن حسی است که سبب می‌شود فرد چیزی را که نمی‌تواند کنترل کند، رها کند. فرد بی‌خیال لزوما با تمام جزئیات کوچک روزانه اذیت نمی‌شود و این هنر را دارد که امور غیرقابل‌کنترل را رها کند و برای آن‌ها عصبانی نشده، استرس نگیرد و دچار غم نشود.
کد خبر: ۱۸۳۳۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

استفاده از دویدن برای فرار از استرس‌های روزمره ممکن است به جای رفاه ذهنی به وابستگی به ورزش منجر شده و تبعات منفی داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۳۱۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹

زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده است. مطالعات قبلی نشان داد که می‌توان از این ترکیب برای سرکوب خاطرات تلخ، تسکین روده و بهبود انواع زخم استفاده کرد
کد خبر: ۱۸۳۰۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

فقط غذاهای قنددار و چربی‌دار نیستند که قطر دور شکمتان را اضافه می‌کنند. نمک هم یک متهم اصلی است. درنتیجه، دفعه بعدی که خواستید ظرف نمکدان را برداشته و روی غذایتان نمک اضافی بپاشید یادتان باشد که این دانه‌های سفیدرنگ تا چه حد موجب چاق شدنتان می‌شود.
کد خبر: ۱۸۳۰۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

یکی از راه های تقویت زانو این است که بنشینید و پاها را مقابل خود دراز کنید، زانوی خود را هرچه محکم‌ تر راست کنید، آن را به زمین فشار دهید و همزمان پا را از مچ به سمت خود بکشید.
کد خبر: ۱۸۳۰۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

سنگ مثانه اغلب ناشی از عدم توانایی کامل مثانه است و همیشه همراه با علائم و نشانه‌ها نیست و ممکن است به طور ناگهانی همراه با درد شدید شکم و وجود خون در ادرار خود را نشان دهد.
کد خبر: ۱۸۳۰۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

داشتن کف پای صاف دردناک نیست ولی می‌تواند روی نحوه راه رفتن افراد تاثیر گذار باشد. حتی می‌تواند در مچ یا ساق پا مشکلاتی را به وجود آورد.
کد خبر: ۱۸۲۹۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷

هنگامی که افراد به دلیل شکستگی دست یا پا تحت عمل جراحی قرار می‌گیرند، اغلب رقیق‌کننده‌های خون تجویزی به آنها تزریق می‌شود تا خطر ایجاد لخته‌های خونی در ریه‌ها و پاهایشان کاهش یابد.
کد خبر: ۱۸۲۹۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶

برنج نسبت به سایر محصولات غذایی آرسنیک بیشتری جمع می‌کند. در واقع، این تنها بزرگترین منبع غذایی آرسنیک غیر آلی است که شکل سمی‌تری دارد. در حالی که آرسنیک غذایی به طور کلی در مقادیر کم وجود دارد و هیچ علامت فوری مسمومیت ایجاد نمی‌کند، مصرف طولانی مدت آرسنیک غیرآلی ممکن است باعث مشکلات عصبی مختلف در کودکان و نوجوانان شود، مانند اختلال در تمرکز، یادگیری و حافظه، کاهش هوش و روابط اجتماعی.
کد خبر: ۱۸۲۹۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷

سبزیجات خانواده‌ کلم‌ خطر سرطان کولون (روده بزرگ) را کاهش می‌دهند
کد خبر: ۱۸۲۹۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷

دانشمندان نوعی آب میوه ژاپنی را کشف کردند که ممکن است به پیشگیری از سرطان ریه کمک کند.
کد خبر: ۱۸۲۹۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷

بدن زنان متنوع و پیچیده است، اما در اکثر موارد نیازهای تغذیه ای یکسانی دارند. تحقیقات نشان می دهد که خانم ها بیشتر در معرض تغییرات هورمون های خود بوده و بیشتر از همتایان مرد خود در معرض اضطراب هستند.
کد خبر: ۱۸۲۹۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷

سیگار می‌تواند پوست را در هر جای بدن تحت تاثیر قرار دهد. آسیب به الیاف آلاستین می‌تواند منجر به تضعیف و افتادگی پوست از جمله در سینه و بازو‌ها شود.
کد خبر: ۱۸۲۹۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶

محققان دریافته اند مصرف منظم مکمل‌های ویتامین دی بر کاهش احتمال ابتلا به گونه‌ای از سرطان پوست تاثیر مثبت دارد.
کد خبر: ۱۸۲۷۹۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶