اخبار خواندنی

آخرین اخبار

 اخبار خواندنی

در جهان تغذیه یک سوال اساسی همیشه مطرح بوده و آنهم این که: آیا واقعا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟
کد خبر: ۱۲۱۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


یکی از روش‌های مؤثر که از سال‌ها پیش برای درمان و بهبود کمر درد مورد استفاده قرار گرفته، انجام حرکات ورزشی است.
کد خبر: ۱۲۰۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴


بالا نگه داشتن سوخت‌وساز بدن برای کاهش وزن و حفظ آن در محدوده طبیعی ضروری است. با این حال بعضی از اشتباهات ممکن است سرعت سوخت‌وساز بدن را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۲۰۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴


برخی از افراد به دلیل حساسیت نمی‌توانند شیر بنوشند و هضم آن برایشان دشوار است، بنابراین به دنبال منابع دیگری برای تامین کلسیم هستند.
کد خبر: ۱۲۰۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


آلرژی عجیب یک دختر انگلیسی به آب، مشکلات زیادی برای او ایجاد کرده است.
کد خبر: ۱۲۰۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


تحقیقات نشان می‌دهند برخی مکمل‌ها در بهترین حالت بی‌مصرف و در بیشتر موارد بیماری‌زا یا حتی کشنده هستند.
کد خبر: ۱۱۹۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


تصاویری از باریک ترین شهر جهان در شبکه های اجتماعی دست به دست شد که واکنش هایی را به همراه داشت.
کد خبر: ۱۱۹۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


اینطور ثابت شده که طعم و مزه نمک اعتیاد آور است. مغز و بدن ما به گونه ای طراحی شده که از نمک برای زنده ماندن لذت ببریم. در طول تاریخ بشر، پیدا کردن نمک دشوار بود به طوری که ولع مصرف نمک یک مکانیسم برای بقا بود.
کد خبر: ۱۱۹۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


سکته گرما؛ عارضه‌ای که در اثر گرمازدگی شدید بروز می‌کند، باعث آسیب به مغز و سایر اندام‌های داخلی می‌شود. اگرچه این عارضه بیشتر افراد بالای ۵۰ سال را درگیر می‌کند، اما در افراد جوان نیز رایج است.
کد خبر: ۱۱۹۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


باید بدانید که ۶ هورمون می‌تواند تنظیم عملکرد بدن را بهم بریزد و موجب چاقی و اضافه وزن شود.
کد خبر: ۱۱۹۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


زنان جوان کره ای دارای پوستی زیبا و صاف هستند. این خانم ها روزانه روتین پوستی خاصی دارند که موجب جلوگیری از پیری پوست و شفافیت پوست آن ها می شود.
کد خبر: ۱۱۹۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از زوال عقل وجود ندارد. اما دانشمندان در حال کشف هستند که قلب سالم باعث ایجاد یک مغز سالم می‌شود.
کد خبر: ۱۱۹۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


اگر از احساس خستگی دائم رنج می‌برید، روش‌هایی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا با آن مقابله کنید.
کد خبر: ۱۱۸۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲


آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش‌رونده سلول‌های مغزی در طول زمان گفته می‌شود.
کد خبر: ۱۱۸۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱


طبق آمارهای جهانی خانم ها در طول زندگی شان حداقل یک مرتبه دچار کمبود آهن می شوند. اگر طرفدار داروهای طبیعی و گیاهی هستید بهتر است به سراغ گیاه گزنه بروید.
کد خبر: ۱۱۸۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


مردان پس از ورود به سن چهل سالگی باید مراقبت تغذیه‌ای بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۸۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: احتمال دارد که گرسنگی‌های مکرر در صورت کاهش فشار خون به علت بروز دیابت در افراد باشد.
کد خبر: ۱۱۸۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


کارشناس ارشد رژیم و تغذیه درمانی گفت: رژیم کم کربوهیدرات و کم چرب سبب کاهش وزن و چربی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۸۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹


لیستی از مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان را ببینید.
کد خبر: ۱۱۸۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹


یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده و فاقد میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند سیستم ایمنی بدن انسان را ضعیف کند.
کد خبر: ۱۱۷۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵