برخی از بانوان برای پخت سریعتر غذا از زودپز استفاده میکنند. این سوال اکثر خانم‌های خانه دار است که آیا با طبخ مواد غذایی درون زودپز از املاح و مواد معدنی و ارزش غذایی آنها کم می‌شود یا خیر؟
دانشمندان استرالیایی با بررسی میکروسکوپی ساختار اسکلت بدن موفق به شناسایی یک گونه کاملاً جدید سلولی شده اند که نقش مهمی در ابتلای افراد به بیماری پوکی استخوان ایفا می‌کند.
انار میوه‌ای آبدار و خوشمزه است که منبعی عالی برای مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها است و می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عوامل بیماری‌زا از جمله ویروس‌ها کمک کند.
قبل از پاندمی همه ما با اضطراب و استرس آشنا بودیم؛ اما پاندمی سطوح جدیدی از استرس را به جهانیان نشان داد که بیشتر از قبل هم آزار دهنده شده است. به همین دلیل استفاده از تونیک‌های آرامش بخش را نباید فراموش کرد؛ نوشیدنی‌های ساده‌ای که می‌توانند به راحتی منجر به ایجاد احساس آرامش بیشتر شوند. در این مقاله با ۵ تونیک ضد استرس آشنا خواهید شد.
یکی از مواردی که در علوم تغذیه سراسر جهان در تغذیه مردان مورد توجه قرار می‌گیرد، اصول تغذیه مردانه بعد از ۵۰ سالگی است. از آنجایی که پس از ۵۰ سالگی متابولیسم بدن دستخوش تغییراتی می‌شود و معمولا میزان فعالیت روزانه افراد (خصوصا آقایان) تا حد قابل‌توجهی پایین می‌آید، ضروری است همه آقایان بعد از ۵۰ سالگی، ۴ اصل ساده، اما مهم را در رژیم روزانه‌شان رعایت کنند.
محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گویند تاکنون هیچ موردی مبنی بر انتقال ویروس کرونا از طریق زخم گزارش نشده است و شواهدی در این زمینه وجود ندارد. با توجه به این که ویروس کرونای جدید یک عامل بیماری‌زای تنفسی است می‌توان با رعایت نکات بهداشتی، رعایت فاصله فیزیکی و شستشوی منظم دست‌ها از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد.
ورزش کردن در دوران شیوع ویروس کرونا شکلی دیگر به خود گرفته زیرا نمی‌توانید بیرون از منزل بدون ماسک ورزش کنید یا اینکه به راحتی به باشگاه بروید و تمرینات معمول خود را انجام دهید. زدن ماسک هنگام ورزش عواقبی نیز دارد.
شهرستان آزادشهر و روستای فاضل آباد یکی از قطب‌های کشت و پرورش داروی گیاهی گل گاوزبان در کشور بوده و تولیدات این بخش علاوه بر تأمین نیازهای داخلی کشور به کشورهای دیگر هم صادر می‌شود. در این منطقه برداشت از ۵ فروردین آغاز شده و تا مردادماه ادامه دارد و طی این مدت روزانه ۱۰۰ تا ۱۵۰ نفر در بخش‌های مختلف مثل برداشت و خشک کنی محصول مشغول به کارند. امسال به دلیل شیوع کرونا تعداد کارگران کاهش یافته و آنها مجبورند برای حفظ سلامتی خود از ماسک استفاده کنند. گل گاوزبان علاوه بر کاربرد در صنعت داروسازی به عنوان آرام بخش گیاهی در طب سنتی کشور استفاده پرکاربرد دارد.
به گفته تولید کنندگان این محصول تمام بخش‌های گل گاوزبان شامل ساقه گل و … قابلیت استفاده دارد و به فروش می‌رسد.
ماسک یکی از ملزوماتی است که می‌تواند از انتشار ویروس کرونا جلوگیری کند. البته نوع و مدت استفاده از آن در میزان بازدارندگی و حفاظت از کاربر، نقش بسیار مهمی دارد.