اخبار دانستنی

چهار نوع اصلی گروه خونی در جمعیت‌های انسانی سراسر جهان وجود دارد، که هر یک از آن گروه‌های خونی نیز دارای زیرگروه‌هایی هستند.
کد خبر: ۱۰۷۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶


افراد به منظور پیگیری فرآیند تزریق واکسن عجله نکنند و منتظر تماس مراقبین سلامت باشند.
کد خبر: ۱۰۷۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


پشت‌میزنشینی طولانی‌مدت عوارض زیادی دارد که کاهش متابولیسم بدن و اضافه‌وزن و چاقی، تنها بخشی از آن است. با توجه به اینکه بسیاری از افراد، در کارهای اداری و اصطلاحاً پشت‌میزنشینی شاغل هستند، دانستن عوارض این نوع کار برای جلوگیری از بروز یا تشدید این عوارض، ضروری است. در این اینفوگرافیک، به برخی از عوارض نشستن طولانی‌مدت برای سلامتی بدن انسان اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۷۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


رعایت برخی نکات پس از چهل سالگی می‌تواند در روند سلامتی شما مؤثر باشد.
کد خبر: ۱۰۶۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰


در مطلب زیر از مواد غذایی خواهیم گفت که ممکن است به کاهش وزن تان کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۶۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹


متخصصان تاکید دارند با پیروی کردن از برخی اصول پس از ماه مبارک رمضان، می‌توان باعث افزایش سطح سلامت بدن شد.
کد خبر: ۱۰۶۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹


مفاصلی که دچار بیماری آرتروز شده‌اند به اندازه مفاصل سالم نمی‌توانند استرس و فشار را تحمل کنند و انجام حرکت‌هایی همچون هُل دادن، کشیدن یا چرخاندن، می‌تواند با درد همراه باشد. با چند روش ساده می‌توان از درد مفاصل یا دست‌کم تشدید این درد جلوگیری کرد. در این اینفوگرافیک به هشت روش ساده برای این منظور اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۶۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


صبحانه یکی از وعده های اصلی روزانه است که اگرچه بسیاری از ما از آن صرفه نظر می کنیم، ولی این وعده در تعیین سطح متابولیسم روزانه، عملکرد فیزیکی و فکری نقش اساسی دارد.
کد خبر: ۱۰۶۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مغز، قلب و عضلات بسیار مهم است و ترکیب آن با ویتامین های کا و دی منجر به تقویت سلامت استخوان ها می شود.
کد خبر: ۱۰۶۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


با تغییر برخی از خصوصیات خلقی، عاطفی، روانی و اجتماعی در نوجوان و عدم شناخت کافی از این مرحله زندگی امکان دارد فرد دچار نابهنجاری شود.
کد خبر: ۱۰۶۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵


مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شیراز و متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه ورزش یکی از اجزای اصلی زندگی سالم به شمار می‌رود، تاکید کرد که در ماه رمضان هم می‌توان فعالیت‌های ورزشی را در برنامه روزانه قرار داد.
کد خبر: ۱۰۶۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴


حمله‌های استرسی، بسیار ناگهانی، شدید و همراه با ترس و اضطراب فراوان است. این حملات علاوه بر علائم روحی و روانی، دارای علائم جسمی هم است.
کد خبر: ۱۰۵۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴


پس از یک روز تمام روزه‌داری، افطار وعده‌ای مهم و اساسی است. آگاهی از اینکه چه غذاهایی را برای افطار مصرف کنیم، باعث می‌شود که سلامتی خود را در ماه مبارک رمضان حفظ کنیم.
کد خبر: ۱۰۵۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


مبتلایان به دیابت نوع دو در معرض خطر بسیاری از مشکلات جدی از جمله حمله قلبی، سکته مغزی، از دست دادن بینایی و قطع عضو هستند.
کد خبر: ۱۰۵۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


پیشگیری و مراقبت از گوش‌ها برای جلوگیری از کم شنوایی، یکی از کارهای بسیار مهم به شمار می‌رود. در این اینفوگرافیک که براساس داده‌های منتشر شده توسط وزارت بهداشت تهیه شده، به چند راه ساده برای مراقبت از گوش‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۵۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


دانشمندان می‌گویند با برخی اقدامات ساده می‌توان بدن را به کار در شیفت شب عادت داد.
کد خبر: ۱۰۵۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱


برخی از باور‌های اشتباه در علم پزشکی بین مردم جا افتاده است که به بررسی آن‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۵۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱


دانشمندان آمریکایی می‌گویند افراد می‌توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند.
کد خبر: ۱۰۵۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱


دانشمندان با کشف واکسن‌های مختلف باعث کاهش مرگ و میر ناشی از ابتلا به برخی بیماری‌ها شده اند.
کد خبر: ۱۰۵۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰


یک متخصص بیماری‌های استخوان گفت: در سنین خیلی پایین باید درست نشستن را به کودکان آموزش دهیم تا ستون فقرات آن‌ها در حالت درست بماند.
کد خبر: ۱۰۵۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸