برای مقابله با استرس در گام اول باید به فکر تغییر سبک زندگی خود باشید. اگر شما هم جزو میلیونها انسان روی کره زمین هستید که مدام نگران برنامههای کاری و زندگی خود هستید، بهتر است از روشهای آرامبخش استفاده کنید.
بانک جهانی با بررسی رشد اقتصادی ۷۲ کشور جهان در پاییز سال گذشته (سهماهه چهارم ۲۰۲۲) اعلام کرد: اقتصاد ایران با رشد ۴.۷ درصدی در ردهبندی این کشورها از نظر بیشترین میزان رشد اقتصادی رتبه ۱۵ را به خود اختصاص داده است.
بازار سهام سومین هفته خردادماه را در حالی به پایان رساند که تعطیلات دو روزه میان هفته، رمق معاملات را گرفت و سبب شد فاز احتیاطی در استراتژی سرمایهگذاران تقویت شود. اکنون، اما تعطیلات به پایان رسیده و بازار مهیای بازگشت جدی معاملهگران به داد و ستدهاست.
طبق آخرین بررسیهای میدانی برای تخمین قیمت روز مسکن در تهران، مشاورین املاک سطح شهر قیمت آپارتمان نوساز در مناطق ۲۲ گانه تهران را در خرداد ۱۴۰۲ به شرح جدول زیر اعلام کردند.
نرخ تورم عمومی که اصطلاحا به آن تورم نقطهای گفته میشود، در فروردین به ۵۵.۵ رسیده است. بهزبان ساده یعنی مردم ایران در پایان اولین ماه امسال برای تمامی کالاها و خدمات بهطور متوسط ۵۵.۵ درصد بیشتر از فروردین پارسال دست به جیب شدند.
در حالی که امید به زندگی تقریباً در سراسر جهان در حال افزایش بوده و سن امید به زندگی نسبت به یک قرن پیش بسیار بهتر شده است، این عدد در کشورهای توسعه یافته شرایط بهتری نسبت به کشورهای کمتر توسعه یافته دارد که کاملاً قابل درک است. ارتباط مستقیمی بین سن امید به زندگی و توسعه یافتگی وجود داشته و هر چه رفاه و شرایط بازنشستگی شهروندان بهتر باشد قاعدتاً سن امید به زندگی نیز بالاتر خواهد بود. اما امید به زندگی در ایران چقدر است؟ کدام استانها بیشترین امید به زندگی را دارند؟ در کدام استانهای کشور امید به زندگی کمتر است؟
تیمهای استقلال و پرسپولیس روز چهارشنبه در فینال جام حذفی به مصاف هم خواهند رفت و از حالا حواشی مربوط به داوری این مسابقه آغاز شده است. بعضی از اعضای باشگاه استقلال در چند روز اخیر خواستار حضور داور خارجی در دربی روز چهارشنبه شده بودند که البته این موضوع با مخالفت کمیته داوران مواجه شد. در تاریخ دربی داوران خارجی ۳۸ بار این مسابقه را سوت زدهاند که حاصل آن ۱۱ برد برای پرسپولیس، ۹ برد برای استقلال و ۱۸ تساوی بوده است.
سند چشمانداز جمهوری اسلامی ایران نوشته شده که «در سال ۱۴۰۴، ایران کشوری است توسعهیافته با جایگاه اول اقتصادی، علمی و فناوری در سطح منطقه با هویت اسلامی و انقلابی، الهامبخش در جهان اسلام و با تعامل سازنده و موثر در روابط بینالملل». در فاصله ۲ سال آن تاریخ وضعیت واقعی شاخصها در ایران چگونه است؟
در متن برنامه هفتم توسعه، نه تنها بخشهای حمایتی از طبقه فرودست به ندرت به چشم میخورد بلکه مواد و تبصرههای تازهای تنظیم شده که منافع این طبقه آسیبپذیر را با مخاطره مواجه میکند. از اعمال تغییرات در اقتصاد نظام آموزشی، تا اعمال تبعیضهای قانونی در بهکارگیری نیروی کار و حذف بخشهای مربوط به حمایت از محرومان، همه از تغییراتی است که دولت در تنظیم برنامه هفتم توسعه ایجاد کرده است.
یکی از مشکلات مواد غذایی تازه و طبیعی این است که به راحتی خراب و فاسد می شوند. غذاهایی که برای مدت طولانی نگهداری میشوند، غذاهایی هستند که رطوبت کمی دارند و به دما حساس نیستند.
حقابه سالیانه ایران از رودخانه هیرمند سالیانه حدود چهار برابر سد کرج میشود که متاسفانه طی سالهای گذشته این مسئله رعایت نشده است. طی روزهای گذشته عدم تخقق حقآبه ایران توسط افغانستان دوباره بحثبرانگیز شده است. مشکل اصلی سد کجکی ایجاد شده روی هیرمند است که باید راهحلی برای آن اندیشه شود.