قدرتمندترین پاسپورت در جهان به ترتیب متعلق به کشورهای امارات، سوئد، آلمان، فنلاند، لوکزامبورگ، اسپانیا، فرانسه و ایتالیاست که میتوانند به بیش از ۱۸۰ کشور بدون ویزا یا ویزای فرودگاهی سفر کنند. در اینجا فقط کشورهای همسایه و نزدیک ایران گردآوری شدهاند.
براساس اعلام سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد (فائو)، مصر با تولید ۱/۷ میلیون تُن خرما در دو سال گذشته، بزرگترین تولیدکننده خرما در جهان معرفی شد. عربستان و ایران به ترتیب در ردههای دوم و سوم بزرگترین تولیدکنندگان خرما در جهان قرار گرفتند.
سال ۱۴۰۱ در حالی تمام میشود که دولت سیزدهم هم نیمه دوم سال دوم فعالیت خود را به پایان برده است. در حالیکه ابراهیم رییسی، رییس دولت سیزدهم با شعار کاهش تورم و فقر روی کار آمد و معتقد بود که اقتصاد به تحریمها گره نخورده است، مقایسه قیمت چند نمونه کوچک در اسفند ماه سال ۱۴۰۰ با سال ۱۴۰۱، چیزی غیر از صحبت او را میگوید. در این اینفو گرافی نرخ موارد یاد شده در ۲۸ اسفند ۱۴۰۰ با نرخ آنها در ۲۷ اسفند ۱۴۰۱ مقایسه شده است
گرچه مصرف غذاهای مضر و خوشمزه در ابتدا حس شادی و رضایت در فرد ایجاد میکنند، ولی نتایج این غذاها همیشه دلچسب نیستند و در صورت افراط میتوانند تهدیدی جدی برای سلامت باشند. به ویژه پوست آیینه عادتهای غذایی است؛ بنابراین برای داشتن پوستی شاد و جوان باید برخی غذاها را از برنامه خود حذف کنید.
اقتصاد ایران طی چند سال گذشته به دلیل شرایط تحریمی و شیوع ویروس کرونا بیش از هر زمان دیگری در تنگنا قرار گرفته است و بسیاری از مشاغل با کاهش شدید درآمدها مواجه شده اند و مشاغل مرتبط با ورزش نیز از این مسئله مستثنی نیستند، با این وجود، اما فوتبال آن هم در سطح لیگ برتر مسیر پر زرق و برق خود را طی میکند.
عوامل مختلفی میتواند در ایجاد بیماری کبد چرب غیرالکلی نقش داشته باشد. کلسترول بالا، چاقی، سطح بالای قند خون، سطح بالای تریگلیسیرید، سندرم متابولیک، سندرم تخمدان پلیکیستیک و وقفه تنفسی خواب از جمله این عوامل است. در این اینفوگرافی ک به چند راه برای بهبود عملکرد کبد اشاره شده است. گرافیک: پدرام آقایی
تا به حال دقت کرده اید که مغز گردو چقدر شبیه مغز انسان است؟ امروزه علم ثابت کرده که گردو غذای مغز است و نباید از خوردن آن غافل شد! گردو یکی از مقویترین انواع مغزهاست و مصرف آن باعث درمان بسیاری از بیماریها خواهد شد.
شلغم میوه ای است که خواص دارویی آن بسیار و می توان از آن در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها استفاده کرد.شلغم گیاهی است به رنگ سبز و سفید و با برگهایی ناصاف و بریدگیهای زیاد. ریشه آن غده ای و به شکل های گرد و یا دراز به رنگ سفید با لکه های بنفش می باشد. شلغم نه تنها از نظر داشتن ویتامین و خواص معدنی اش ارزنده است، بلکه از حیث سایر ویژگی های غیر غذایی هم سرآمد بوده و در زمره سبزی های مهم شمرده می شود.
محدودیت منابع طبیعی و اقتصادی، از میزان رشد جمعیت کشورها جلوگیری میکند و کودکان بیشتر از دیگر اقشار جامعه از این مسئله رنج میبرند. در این مقاله با مردم کشورهایی که کمترین میزان غذای دریافتی در روز را دارند، آشنا خواهیم شد.
با افزایش سن، احتمال ابتلا به برخی بیماریها هم افزایش مییابد، اما با ورزش میتوان از بروز آنها پیشگیری کرد. به مناسبت روز تربیت بدنی و ورزش، تمرینات ورزشی را که نباید بعد از چهلسالگی از آنها غفلت کرد، ببینید.
برخی افراد ممکن است از توانایی ژنتیکی برای تولید پادتن علیه برخی ویروسها را داشته باشند، اما اغلب ما باید با انتخاب روشهای زندگی سالم به تقویت دستگاه ایمنی خود کمک کنیم. در این اینفوگرافی ک که به نقل از دادههای ایندیپندنت تهیه شده، به چند راه برای پیشگیری از سرماخوردگی و راههای درمان این بیماری اشاره شده است. گرافیک: پدرام آقایی منبع دادهها: ایندیپندنت