تاریخ بروز رسانی: ۲۱:۰۶ - ۰۴ ارديبهشت ۱۴۰۰

اولین علائمی که خبر از فشارخون بالا می‌دهد

عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت: فشارخون بالا معمولا علائم هشداردهنده‌ای ندارد و بسیاری از افراد نمی‌دانند که به آن مبتلا هستند.

فشارخون بالا

اقتصاد۲۴ - محمدصادق غفوری، عضو انجمن گوارش و کبد ایران با اشاره به بیماری فشارخون بالا اظهار کرد: بیماری فشارخون اغلب از سنین میانسالی شروع شده و در صورت درمان ناکافی، با گذشت زمان عوارض متعددی را بدنبال خواهد داشت مانند تنگی رگ‌های تغذیه کننده قلب، درد در ناحیه قلب، سکته قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی، تنگی رگ‌های اندام‌ها و نارسایی کلیه.

غفوری افزود: علت فشارخون بالا معمولا چندگانه بوده و ترکیبی از عوامل مختلفی مثل فاکتور‌های هورمونی، عصبی، ژنتیکی و محیطی زمینه ساز آن خواهد بود و البته در بسیاری موارد، هیچ عامل مشخص قابل اصلاحی ممکن است برای آن پیدا نشود.

عضو انجمن گوارش و کبد ایران ادامه داد: فشار خون بالا از عوارض زندگی مدرن است که در دهه‌های اخیر شیوع آن افزایش چشمگیری داشته است، به نحوی که هفتاد وپنج درصد افراد بالای ۷۰ سال به فشار خون مبتلا هستند.

او با اشاره به پیشگیری از فشارخون بالا تصریح کرد: افرادی که پنج روز در هفته هر بار ۳۰ دقیقه پیاده روی تند داشته باشند تا حد زیادی خود را در برابر فشارخون بیمه می‌کنند. ورزش حتی نقش درمانی در کنترل فشارخون مرزی نیز دارد، آنچه موثر است مداومت در انجام فعالیت فیزیکی است. آسیب‌های جدی و ماندگار مفاصل، افزایش حاد فشار خون و بروز سکته حاد قلبی و حمله قلبی از عوارضی است که خطر آن در فعالیت ورزشی بدون برنامه وجود دارد.

عضو انجمن گوارش و کبد ایران بیان کرد: فشارخون بالا را می‌توان با استفاده از روش‌های درمان خانگی مانند استفاده از کرفس، موز، سیر، نوشیدن آب، مصرف سیب و بادام تا حد زیادی درمان کرد. درصورتیکه با این روش‌ها موفق به کنترل فشارخون نشدید باید به پزشک مراجعه کرده و از درمان‌های دارویی کمک بگیرید.

غفوری با اشاره به علائم بیماری فشارخون بالا گفت: فشارخون بالا معمولا علامت یا علائم هشداردهنده‌ای ندارد و بسیاری از افراد نمی‌دانند که به آن مبتلا هستند. اندازه گیری فشارخون تنها راهی است که می‌توان فهمید آیا فشارخون بالاست یا خیر. افراد سال‌های زیادی ممکن است به این بیماری دچار باشند، ولی متوجه نباشند. فشارخون بالا اگر کنترل نشود، منجر به بیماری‌های سکته قلبی و سکته مغزی شده و به سرخرگ‌ها آسیب می‌رساند. از جمله علائم شایع فشارخون بالا می‌توان به سرگیجه، سردرد و خون ریزی بینی اشاره کرد.

عضو انجمن گوارش و کبد ایران ادامه داد: فشارخون بالا می‌تواند اولیه یا ثانویه باشد، در نوع اول علت خاصی نمی‌توان برای آن یافت و تنها ۹۵ درصد از موارد را شامل می‌شود. نوع ثانویه نوعی از فشار خون بالایی است که علت مشخصی دارد و تنها ۵ درصد موارد را شامل می‌شود. عوامل خطر ایجاد فشارخون بالا به دو دسته قابل تغییر مانند چاقی، استعمال دخانیات، مصرف الکل، دیابت و فشارخون غیرقابل تغییر مانند سن، جنس، نژاد و ارث طبقه بندی می‌شود.

او با اشاره به جنسیت افراد در بیماری فشار خون تصریح کرد: فشارخون در سنین پایین فرقی ندارد و یکسان است، اما بعد از بلوغ احتمال بالا بودن سطح فشارخون در آقایان تا ۵۰ سالگی بالا می‌رود. فشار خون به طور عمده با استفاده از تغییر شیوه زندگی بیماران و سپس با استفاده از دارو درمانی بهبود می‌یابد. تغییر شیوه زندگی شامل کاهش وزن، ترک کردن سیگار، داشتن یک برنامه غذایی مناسب (برنامه غذایی مناسب شامل غذا‌های کم چربی، کم سدیم و مصرف روزانه میوه و سبزیجات) است، انجام ورزش‌های مناسب به خصوص ورزش‌های هوازی است. بعد از تغییر شیوه زندگی دارو درمانی می‌تواند بسیار کمک کننده باشد.


منبع: باشگاه خبرنگاران
ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

مراسم غسل تعمید کودکان مندایی

لحظه انتقال جسد بابک خرمدین در چمدان توسط پدر و مادرش + فیلم

فیلم/ سرقت باورنکردنی از پژو پارس در چند ثانیه

چند نکته قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا / اینفوگرافی

سفر به شمال همچنان ممنوع است

مردم برای دریافت رمزارزهای خود در کریپتولند چه کنند؟

فیلم/ اثر واکسن ایرانی کوبایی بر کرونای هندی

درخواست خداداد عزیزی؛ فرهاد مجیدی را نکُشید!

ماجرای ضرب و شتم یک زن توسط کارمندان بانک رفاه + فیلم

باید از پتانسیل‌های بنادر انزلی و کاسپین در مسیر هم افزایی استفاده شود

بلاتکلیفی رامین رضائیان در قطر

جریان سازی فعالیت‌های جزیره بر بستر گردشگری

قدیمی‌ترین در کاخ گلستان باز شد

اینستاگرام فیلتر نمی‌شود

افزایش نرخ کرایه اتوبوس‌های بین‌شهری

عامل اصلی تورم رشد نقدینگی است

شرایط پیش ثبت‌نام مدارس غیردولتی

بخشنامه اعطای تسهیلات به شرکت‌های کارگزاری ابلاغ شد

گزارش معاملات مربوط به عملیات بازار باز

فیلم/ کنایه جالب مجری به وزیر نفت

نگاهی به عرضه‌های امروز بورس انرژی

فیلم/ فعالیت نامزدهای انتخابات در فضای مجازی

هشدار قالیباف نسبت به افزایش قیمت کالا‌های اساسی

پارسال تابستان چند نفر بیکار شدند؟

ردای سبز بلوط های زاگرس

واردات ۸ میلیون دُز واکسن تا پایان خرداد

فیلم/ افشاگری مجری تلویزیون درباره کاهش وزن غیراصولی جواد خیابانی

خودرو‌های ۷۰۰ میلیونی را بشناسید

الکترونیکی شدن عوارض آزادراه‌ها با اعتبار۲۰۰ میلیاردی

طوفان شدید در سواحل غرب هند

تقویت گفتمان "کیش برای همه" و معرفی ویژه ظرفیت‌های جزیره اساس فعالیت روابط عمومی‌ها است

آخرین آمار جهانی کرونا امروز سه شنبه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۰

جشنواره ایده ارس با هدف شناسایی و حمایت از ایده‌های نوآورانه برگزار می‌شود

الاهلی قطر روی ستاره استقلال دست گذاشت

دوقطبی رئیسی - لاریجانی در انتخابات ۱۴۰۰

بازار سرمایه زیر نظر بازار پول حرکت می‌کند

بارش باران و وزش باد شدید در ۱۵ استان