تاریخ انتشار: ۰۹:۰۶ - ۰۲ مرداد ۱۴۰۰

کار‌هایی که پس از ابتلا به آفتاب سوختگی نباید انجام داد

پس از ابتلا به آفتاب سوختگی، برای ممانعت از بدتر شدن وضعیت پوست، برخی کار‌ها را نباید انجام دهید.

اخبار سلامت

اقتصاد ۲۴-  مجله آمریکایی "The Healthy" گزارشی منتشر کرد که در آن برخی از کار‌هایی را که هنگام آفتاب سوختگی باید از آن‌ها اجتناب شود، مرور کرده است.

در این گزارش آمده است: "بهتر است برای جلوگیری از سوختگی در هوای گرم، به مدت طولانی در آفتاب نمانید، اما اگر این اتفاق افتاد، مواردی وجود دارد که باید از آن‌ها اجتناب شود تا باعث آسیب بیشتر نشود:

پوشدن لباس تنگ

پس از آفتاب سوختگی، باید اجازه دهید پوست شما نفس بکشد. "شرین ادریس متخصص بیماری‌های پوستی، در Union Square Laser Dermatology نیویورک می‌گوید: "پوشیدن لباس تنگ بر روی پوست آفتاب سوخته کاملاً غیرقابل قبول است، زیرا منجر به درماتیت می‌شود. "

برای بهبودی از سوختگی، بدن شما سعی می‌کند با افزایش جریان خون در منطقه آسیب دیده، به شوک پاسخ دهد و این منجر به قرمزی و التهاب در آن منطقه می‌شود. بنابراین، پوشیدن لباس تنگ می‌تواند منجر به تورم بیشتر و تاول‌های دردناک شود.

استفاده از آلوئه ورا به همراه وازلین

آلوئه ورا خاصیت ضد التهابی دارد و پس از آفتاب سوختگی برای پوست شما مفید است، اما نباید از آن با وازلین استفاده کنید، زیرا اجازه نمی‌دهد گرما از بدن خارج شود.

طبق گزارش آکادمی پوست آمریکا، شما همچنین باید از استفاده محصولات حاوی بنزوکائین یا لیدوکائین خودداری کنید، زیرا باعث تحریک بیشتر پوست می‌شوند.

ننوشیدن آب کافی

باید اطمینان حاصل کنید که پس از آفتاب سوختگی به اندازه کافی آب بنوشید تا بدن شما را آبرسانی کند. کیت لبلانک متخصص بیماری‌های پوستی، توضیح می‌دهد: "سوختگی‌ها تمام مایعات موجود در بدن را به سمت پوست می‌کشند. "

بنابراین حتماً چند روزی بیشتر آب، آب میوه و نوشیدنی‌های ورزشی بنوشید و مراقب علائم کم آبی بدن خود باشید. "

استفاده از آرایش برای پنهان کردن سوختگی‌ها

اگر بگذارید پوست شما به صورت طبیعی نفس بکشد، سوختگی سریع‌تر التیام می‌یابد. دکتر ادریس می‌گوید:" قرار دادن مواد آرایشی از طریق اسفنج یا برس کثیف فقط خطر عفونت یا آلرژی را افزایش می‌دهد و باعث بدتر شدن آن می‌شود.

لایه برداری یا خراشیدن پوست

اگر بعد از آفتاب سوختگی پوست خود به خود شروع به کنده شدن کرد، نگران نباشید. این بدان معنی است که پوست شروع به بهبودی کرده و مهم این است که شما سعی نکنید که آن را عمدا لایه برداری کنید. دکتر لوبلانک می‌گوید: "شما باید اجازه دهید پوست لکه دار به طور طبیعی از بین برود و از همه مهمتر، پوست خود را با یک محصول مناسب مرطوب کنید. "


بیشتر بخوانید: تأثیرات شگفت آوری که نوشیدن آب می‌تواند بر سلامتی شما داشته باشد


این امر باعث بهبود ظاهر آفتاب سوختگی می‌شود و به پوست کمک می‌کند تا به صورت طبیعی لایه برداری کند.

تاول زدن

این مجله در مورد ایجاد تاول‌های آفتاب سوختگی هشدار می‌دهد، زیرا حباب‌هایی که روی پوست ظاهر می‌شوند هدف بسیار مهمی در محافظت از پوست دارند. اگر جوش بسیار دردناک است، می‌توانید از کرم آلوئه ورا بدون بو یا برخی از دارو‌های خانگی دیگر استفاده کنید.

استفاده از محصولات لایه بردار

محصولات لایه بردار یا حاوی اسید‌های گلیکولیک، رتینوئید‌ها یا اسید سالیسیلیک برای پوست شما، به ویژه پوست آفتاب سوخته بسیار مضر است. هنگامی که پوست به خودی خود پوسته پوسته شد، قبل از استفاده از هر یک از این محصولات حدود سه روز صبر کنید.

استفاده از کرم‌های حاوی الکل

هنگام استفاده از کرم یا آلوئه ورا در آفتاب سوختگی، مطمئن شوید که حاوی الکل نباشد. دکتر ادریس می‌گوید: "الکل چربی‌های طبیعی پوست ما را از بین می‌برد و هنگامی که روی سوختگی قرار می‌گیرد، توانایی بهبود پوست را کاهش می‌دهد. "

تأخیر در مصرف ضد التهاب‌ها

التهاب نشان دهنده پاسخ بدن شما به آفتاب سوختگی است؛ بنابراین مهم است که چیزی بخورید که به کاهش التهاب کمک کند. ضد التهاب‌های بدون نسخه، مانند ایبوپروفن یا آسپرین توصیه می‌شوند؛ زیرا به کاهش التهاب و درد کمک می‌کنند.

۴ تا ۶ ساعت طول می‌کشد تا آفتاب سوختگی ظاهر شود، اما اگر این مدت صبر کنید، دارو موثر نخواهد بود. آکادمی پوست آمریکا تأکید می‌کند که درمان فوری آفتاب سوختگی مهم است که مصرف ایبوپروفن یا آسپرین یکی از بهترین دارو‌ها برای کمک به روند بهبود است.

استفاده از محافظ‌های حاوی مواد شیمیایی

اگر بعد از آفتاب سوختگی مجبور به بیرون رفتن شدید، حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید که فاقد مواد شیمیایی باشد و باعث بدتر شدن آن نشود.

منبع: باشگاه خبرنگاران
ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

قیمت لیر ترکیه امروز در بازار + جزئیات

وضعیت هواشناسی امروز

قیمت دینار عراق امروز در بازار + جزئیات

قیمت سکه و طلا امروز جمعه ۱ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

قیمت انواع موتورسیکلت در بازار امروز + جدول

قیمت روز لپ تاپ اپل + جدول

قیمت انواع زعفران + جدول

قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه ۳۰ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

عکس/ اولین تصاویر از جنگنده F-۴۷ ساخت شرکت بوئینگ

قیمت خودرو‌های ایران خودرو امروز جمعه ۱ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه ۳۰ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

قیمت دلار و یورو امروز جمعه ۱ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

قیمت خودرو‌های سایپا امروز جمعه ۱ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

قیمت خودرو‌های ایران خودرو امروز پنجشنبه ۳۰ اسفند ۱۴۰۳ + جدول

تصویری از نشان شعار سال ۱۴۰۴

عکس/ تبریک سال نو به سبک محمد خاکپور

عکس/ حضور همسر و فرزند عباس عراقچی روی آنتن زنده تلویزیون

عکس/ پوستر جالب AFC به مناسبت عید نوروز

عکس/ استایل جالب و دیدنی هادی چوپان سر سفره هفت‌سین

خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

عکس/ تتوی تازه سردار آزمون غوغا کرد

پیشگیری از بیماری‌های گوارشی در سفرهای نوروزی

اظهارات تندوتیز مهدی طارمی درباره قیمت دلار

رونق دوباره نوروز پس از ظهور ابومسلم خراسانی

پیشنهاد ۲ میلیون دلاری پرسپولیس به مهاجم سابق الهلال

عکس/ ادعای خبرنگار ایتالیایی درباره مشتریان مهدی طارمی

ماجرای بازگشت مهدی ترابی به پرسپولیس

عکس/ معماری بی‌نظیر خانه قاجاری سریال بانوی عمارت و قبله عالم

عکس/ برداشت ریالی از صرافی‌های ارز دیجیتال مسدود شد

فیلم/ مبارزه مدنی معترضان در استانبول

مصرف‌کنندگان بازندگان اصلی بازار خودرو در سال ۱۴۰۳

رکوردداران نوسان قیمت خودرو در سال ۱۴۰۳

عکس/ عذرخواهی بیرانوند از میلاد محمدی

عکس/ اولین تصاویر از جنگنده F-۴۷ ساخت شرکت بوئینگ

فیلم/ جان اف کندی چگونه ترور شد؟

عکس/ دستخط پزشکیان در بازدید سرزده از پلیس راهور

عکس/ علی دایی در سفر نوروزی به آمریکا

عکس/ موزه زمان قصری در زعفرانیه تهران!

عکس/ آرامگاه فردوسی در طوس مشهد تعطیل شد

افشاگری مطهری علیه کوچک زاده: روس‌تبار است

عکس/ مسیر رویایی و بهاری پیاده‌روی زنجان به گیلان

آمار تصادفات جاده‌ای در نوروز خونین شد

فیلم/ فروریختن سردر کاروانسرای تاریخی نطنز بر اثر زلزله

محلات قطب تولید گل در ایران

قیمت دلار برای بانک‌ها اعلام شد

بارندگی تهران و شهر‌های شمالی تا کی ادامه دارد؟

نخستین سهمیه بنزین سال جدید قابل برداشت شد

نرخ بیکاری ترکیه رکورد ۱۲ ساله را شکست

درآمد ۲۰۰۰ میلیارد تومانی سینما‌ها در سال ۱۴۰۳

وام جدید مسکن در سال ۱۴۰۴ با اقساط عجیب

نحوه محاسبه اضافه کاری کارگران در سال ۱۴۰۴

تعیین تکلیف برای افزایش قیمت بنزین در سال آینده

عکس/ تصویری هوایی از زیبایی خاص خشک کردن انگور در ملایر

آیا خرید طلا از دوبی امارات منطقی است؟

عکس/ زیبایی مه صبحگاهی بهاری در جهان‌نما گلستان

عکس مظفرالدین شاه قاجار ۱۳۸ سال پیش بر روی پوستر ماشین تحریر آمریکایی

عکس/ بهرام بیضایی جوان در میانه دهه ۶۰

عکس/ کارت پستال تحریم نوروز ۷۱ سال پیش با تصویر محمد مصدق

عکس/ آتش بازی محمدرضا شجریان و اکبر عبدی ۴۰ سال پیش همراه با همایون

عکس/ تغییر چهره جذاب امیرحسین آرمان پای سفره هفت سین

عکس/ استوری جالب ستاره ترکیه‌ای تیم پرسپولیس از سفره هفت سین

عکس/ عروسی سام درخشانی ۱۰ سال پیش با حضور همایون شجریان، امیرآقایی و نوید محمدزاده

عکس/ فوزیه در کنار همسر دومش حدود ۷۵ سال پیش

عکس/ بهرام رادان و همسر و پسرش پای سفره هفت سین

عکس/ محمدرضا گلزار هم استوری با هفت سین منتشر کرد

عکس/ نرخ تورم سالانه ۳۲.۵ درصد اعلام شد

رتبه اسفبار ایران در میان فهرست شادترین کشور‌های جهان

اینفوگرافی/ هزینه تور‌های نوروزی ۱۴۰۴ در مقاصد پرتردد

جریمه ۱۵۰ هزار تومانی برای عدم رعایت فاصله طولی در جاده

عکس/ متن پیام تبریک عید نوروز هیتلر به ایرانیان ۸۷ سال پیش