تاریخ انتشار: ۰۲:۰۱ - ۰۹ آبان ۱۴۰۳

چرا به روده مغز دوم گفته می‌شود؟

میکروب‌های موجود در روده شیرخواران در تضمین سلامت روان و جسم او در بزرگسالی اهمیت زیادی دارند.

روده

اقتصاد۲۴- به نظر می‌رسد که در حال یک تغییر اساسی در مورد طرز فکرمان نسبت به سلامت روان قرار داریم، زیرا تا قبل از این هر وقت صحبت از بیماری‌های روان می‌شد به دنبال این بودیم که حتماً در مغز اتفاقی رخ داده که البته این طرز تلقی ما مربوط به ۱۰۰ تا ۲۰۰ سال پیش بوده ولی کم کم به این نتیجه می‌رسیم که شاید عضو اصلی بدن در سلامت روان جای دیگری به جزء مغز باشد.

طی ۱۰ سال اخیر دنیای علم به این نتیجه می‌رسد که نقش روده در سلامت روان ما بسیار مهم و برخی مواقع حتی از مغز موثرتر است و به همین دلیل به روده «مغز دوم» گفته می‌شود تا حدی که برخی معتقدند نقش روده را نباید کمتر از مغز دانست.

یکصد هزار میلیارد باکتری در روده وجود دارد که از تعداد ستاره‌های کهکشان راه شیری هم بیشتر است. سراتونین و دوپامین دو انتقال دهنده عصبی که خیلی با نشاط انسان سر و کار دارند، در روده بیشتر از مغز تولید می‌شوند و این ارتباطات و اتصالات دو طرفه بین مغز و روده نقش مهمی در تضمین سلامت جسمی و روان انسان دارند.

پس به ترکیب این میکروب‌ها و نحوه شکل گیری آنها که عمدتاً در شیرخوارگی شکل می‌گیرد باید دقت کنیم. نکته مهم این است که هزار روز اول زندگی دوره بحرانی و پنجره فرصتی است که اگر درست شکل بگیرد، سبب تقویت ایمنی بدن و نیز پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های روانی و جسمی در آینده خواهد شد.

برای آنکه ذخیره میکروبی بدن شیرخوار به نحو طبیعی و صحیح شکل بگیرد دو نکته مهم در ابتدای تولد باید مد نظر خانواده‌ها باشد.

اولین نکته؛ روش زایمان است؛ در زایمان طبیعی با توجه به عبور نوزاد از کانال زایمان میکروب‌های مفید بدن مادر این فرصت را دارند که وارد دهان و دستگاه گوارش نوزاد شوند در حالی که در زایمان سزارین چون نوزاد در شرایطی کاملاً استریل به دنیا می‌آید این فرصت طلایی از او گرفته می‌شود.

دومین فرصت مهم؛ مکیدن سینه مادر و استفاده از شیر مادر است که متاسفانه در صورت استفاده از شیر خشک این فرصت مهم برای تقویت میکروب‌های مفید روده شیرخوار از دست می‌رود، بنابراین با توجه به اهمیت نحوه شکل گرفتن ترکیب میکروب‌های روده شیرخوار در هزار روز اول زندگی تا حد امکان از سزارین پرهیز شود و شیر مادر به نوزاد داده شود و آنتی بیوتیک چه در دوران بارداری چه بعد از به دنیا آمدن شیرخوار مصرف نشود.

ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

صفحه اول روزنامه‌های سیاسی امروز

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

قیمت لیر ترکیه امروز در بازار + جزئیات

قیمت قند و شکر امروز

وضعیت هواشناسی امروز

قیمت روز روغن خوراکی + جدول

قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه ۹ آبان ۱۴۰۳ + جدول

قیمت دینار عراق امروز در بازار + جزئیات

قیمت تبلت سرفیس و سامسونگ امروز + جدول

قیمت انواع گوشی موبایل سامسونگ، شیائومی و نوکیا + جدول

قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳ + جدول

قیمت انواع لپ تاپ لنوو + جدول

قیمت انواع لپ تاپ ایسر امروز + جدول

جدول لیگ برتر فوتبال ایران بعد از پایان دیدار استقلال خوزستان و پرسپولیس

اینفوگرافی/ استرس اینگونه بدن را نابود می‌کند!

عکس/ تصویری جدید از شهید سیدهاشم صفی الدین

عکس/ پیش بینی هوش مصنوعی از برندگان توپ طلا در ده سال آینده

اینفوگرافی/ در برابر سر درد چه کنیم؟

عکس/ اولین توئیت سعید جلیلی پس از حضور جنجالی در مجلس

عکس/ استایل جوان پسند مهرانه مهین‌ترابی در ۶۷ سالگی

خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

فیلم/ تجمع هواداران تراکتور برای خرید بلیت بازی با استقلال

فیلم/ گریه‌های تلخ همسران معدنچیان

عکس/ سردار قاآنی در مراسم بزرگداشت شهید هاشم صفی‌الدین

اعلام ترکیب استقلال و تراکتور

اما و اگرها بر سر ساماندهی مهاجران افغان

درخواست تعطیلی ۷ معدن کشور

در این کشور داشتن مو‌های بلند نماد زندگی است

فیلم/ روایت نصرالله رادش از کار کردن عطاران در سوپرمارکت

تغییر چهره جالب رز رضوی در ۴۲ سالگی + عکس

همنشینی هادی چوپان با رامبد و رفقا جنجالی شد + فیلم

قیمت انواع لپ تاپ ایسر + جدول

قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و نوکیا + جدول

این خودروی شیائومی از پورشه سریع‌تر است + عکس

قیمت روغن خوراکی امروز + جدول

قیمت دینار عراق امروز + جزئیات

قیمت لیر ترکیه امروز + جزئیات

تصویری زیبا و حیرت انگیز از پل زال خرم آباد در دل کوه‌ها

مجازات دختری که پدر و خواهر ناتنی خود را با همدستی نامزدش کشت

عکس/هشدار دوباره اسرائیل برای تخلیه شهر بعلبک و حومه

عکس/اعتراض تاجگردون به تعرفه گوشی آیفون

اینفوگرافی/ سود اپل از فروش آیفون چقدر است؟

عکس/کتاب مطهری و شریعتی در افغانستان ممنوع شدند

فیلم/استقبال مولوی عبدالحمید از انتصاب استاندار جدید استان سیستان و بلوچستان

عکس/ محمود احمدی نژاد دوباره قهر کرد؟

فیلم/ صحبت‌های قابل تامل دختر یکی از کارگران جانباختۀ معدن طبس به مسئولان

عکس/کشف تریاک در بسته‌های آجیل

عکس/ سردیس سنگی ملکه موزا همسر فرهاد چهارم پادشاه دوره اشکانیان

اینفوگرافیک/معرفی فناوری‌هایی که بر پایه هوش مصنوعی عرضه می‌شوند

آغاز به کار سامانه بازار ارز توافقی در آینده نزدیک

عکس/مسعود پزشکیان در حرم حضرت معصومه (س)

عکس حیرت‌انگیز از سیل در اسپانیا

فیلم/ کار عجیب بایدن در آخرین جشن هالووینش در کاخ سفید!

عکس/پوستر جنجالی استقلالی‌ها بعد از شکست پرسپولیس

النصر جانشین رونالدو را از سوئد پیدا کرد

عکس/ جنگل پاییزی هزار رنگ عباس آباد در کلاردشت

فیلم/تمرینات سخت محمدرضا گلزار در باشگاه

حمله گروه تروریستی جیش‌الظلم به پاسگاه انتظامی سرباز

عکس/ وزیر راه و شهرسازی در کنار مزار جانباختگان حادثه معدن طبس

کدام گزینه برای درآمد‌های نفتی در بودجه محتمل‌تر است؟

درمان هزاران درد بی درمان بازنشستگی با حقوق ۱۰ میلیونی در سال ۱۴۰۴!/ معیشت بازنشستگان ؛ دغدغه دولت یا شوآف رسانه‌ای؟

عکس/ جزییات حیرت انگیر در سرستون ساسانی طاق بستان کرمانشاه

عکس/ CNN زمان حمله ایران به اسرائیل را مشخص کرد!

عکس/ اجرای طرح ضربتی جمع آوری و بازگشت اتباع غیرمجاز در تهران

حمله عجیب روزنامه اصولگرا به وزیر علوم

چرا متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان کارگری در اولویت نیست؟

عکس/ ارحام صدر و نصرت‌الله وحدت ۶۰ سال پیش در نقش لورل و هاردی

عکس/ طبیعت پاییزی حیرت انگیز اُطاقوَر در لنگرود

تاثیر افزایش قیمت دلار نیمایی بر عملکرد شرکت‌های بورسی

قیمت اجاره خانه در شمس آباد تهران، آبان ۱۴۰۳ + جدول

فیلم/ شبیه‌سازی حمله اسرائیل به ایران با جزییات دیده نشده