تاریخ انتشار: ۰۲:۰۱ - ۰۹ آبان ۱۴۰۳

چرا به روده مغز دوم گفته می‌شود؟

میکروب‌های موجود در روده شیرخواران در تضمین سلامت روان و جسم او در بزرگسالی اهمیت زیادی دارند.

روده

اقتصاد۲۴- به نظر می‌رسد که در حال یک تغییر اساسی در مورد طرز فکرمان نسبت به سلامت روان قرار داریم، زیرا تا قبل از این هر وقت صحبت از بیماری‌های روان می‌شد به دنبال این بودیم که حتماً در مغز اتفاقی رخ داده که البته این طرز تلقی ما مربوط به ۱۰۰ تا ۲۰۰ سال پیش بوده ولی کم کم به این نتیجه می‌رسیم که شاید عضو اصلی بدن در سلامت روان جای دیگری به جزء مغز باشد.

طی ۱۰ سال اخیر دنیای علم به این نتیجه می‌رسد که نقش روده در سلامت روان ما بسیار مهم و برخی مواقع حتی از مغز موثرتر است و به همین دلیل به روده «مغز دوم» گفته می‌شود تا حدی که برخی معتقدند نقش روده را نباید کمتر از مغز دانست.

یکصد هزار میلیارد باکتری در روده وجود دارد که از تعداد ستاره‌های کهکشان راه شیری هم بیشتر است. سراتونین و دوپامین دو انتقال دهنده عصبی که خیلی با نشاط انسان سر و کار دارند، در روده بیشتر از مغز تولید می‌شوند و این ارتباطات و اتصالات دو طرفه بین مغز و روده نقش مهمی در تضمین سلامت جسمی و روان انسان دارند.

پس به ترکیب این میکروب‌ها و نحوه شکل گیری آنها که عمدتاً در شیرخوارگی شکل می‌گیرد باید دقت کنیم. نکته مهم این است که هزار روز اول زندگی دوره بحرانی و پنجره فرصتی است که اگر درست شکل بگیرد، سبب تقویت ایمنی بدن و نیز پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های روانی و جسمی در آینده خواهد شد.

برای آنکه ذخیره میکروبی بدن شیرخوار به نحو طبیعی و صحیح شکل بگیرد دو نکته مهم در ابتدای تولد باید مد نظر خانواده‌ها باشد.

اولین نکته؛ روش زایمان است؛ در زایمان طبیعی با توجه به عبور نوزاد از کانال زایمان میکروب‌های مفید بدن مادر این فرصت را دارند که وارد دهان و دستگاه گوارش نوزاد شوند در حالی که در زایمان سزارین چون نوزاد در شرایطی کاملاً استریل به دنیا می‌آید این فرصت طلایی از او گرفته می‌شود.

دومین فرصت مهم؛ مکیدن سینه مادر و استفاده از شیر مادر است که متاسفانه در صورت استفاده از شیر خشک این فرصت مهم برای تقویت میکروب‌های مفید روده شیرخوار از دست می‌رود، بنابراین با توجه به اهمیت نحوه شکل گرفتن ترکیب میکروب‌های روده شیرخوار در هزار روز اول زندگی تا حد امکان از سزارین پرهیز شود و شیر مادر به نوزاد داده شود و آنتی بیوتیک چه در دوران بارداری چه بعد از به دنیا آمدن شیرخوار مصرف نشود.

ارسال نظر
قوانین ارسال نظر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «اقتصاد24» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

پیش‌بینی هواشناسی تهران و ایران امروز + جدول

عکس/ اولین تصاویر از جنگنده F-۴۷ ساخت شرکت بوئینگ

قیمت لیر ترکیه امروز در بازار + جزئیات

وضعیت هواشناسی امروز

قیمت دینار عراق امروز در بازار + جزئیات

قیمت سکه و طلا امروز جمعه ۱ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

قیمت مرغ، گوشت سفید و تخم مرغ در بازار + جدول

قیمت سکه و طلا امروز شنبه ۲ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

قیمت انواع لپ تاپ مایکروسافت امروز + جدول

قیمت خودرو‌های ایران خودرو امروز جمعه ۱ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

قیمت دلار و یورو امروز جمعه ۱ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

قیمت خودرو‌های سایپا امروز جمعه ۱ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

قیمت خودرو‌های سایپا امروز شنبه ۲ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

قیمت خودرو‌های ایران خودرو امروز شنبه ۲ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

عکس/ عروسی سام درخشانی ۱۰ سال پیش با حضور همایون شجریان، امیرآقایی و نوید محمدزاده

قیمت دلار و یورو امروز شنبه ۲ فروردین ۱۴۰۴ + جدول

عکس مظفرالدین شاه قاجار ۱۳۸ سال پیش بر روی پوستر ماشین تحریر آمریکایی

عکس/ آتش بازی محمدرضا شجریان و اکبر عبدی ۴۰ سال پیش همراه با همایون

عکس/ فوزیه در کنار همسر دومش حدود ۷۵ سال پیش

عکس/ زیبایی مه صبحگاهی بهاری در جهان‌نما گلستان

خواندنی‌ها
خودرو
فناوری
آخرین اخبار

بساط دلارفروشی باید برچیده شود

دادگاه شهردار استانبول آغاز شد

شکست خاتون بم برابر کره‌جنوبی

هشدار فرماندار به شهروندان تهران

کاهش شدید مناب آبی کشور؛ تابستان خشک در راه است

ماجرای طلب ۲۰ میلیاردی پرسپولیس از بیرانوند چیست؟

عکس/ تصویری جالب از زنان نوازنده دوره قاجار در یک مهمانی سلطنتی

محاکمه بازیگر مشهور به اتهام تعرض جنسی

فیلم/ شلیک گاز اشک‌آور در میان معترضان استانبولی

تاریخ پخش و جزئیات سریال جدید هری پاتر

فیلم/ عذرخواهی جواد خیابانی از وزیر جهاد و کشاورزی

اینفوگرافی/ مقایسه بازدهی بازار طلا و دلار در ۶ ماهه پایانی دولت رئیسی و ۶ ماهه نخست دولت پزشکیان

ابوالفضل پورعرب: پسرم به خاطر من جوانی نکرد

عکس/ پوستر AFC برای تبریک تولد شناسنامه‌ای علی دایی

بحران در بازار کار ایران؛ دماسنج نرخ بیکاری روی مرز هشدار

پیام تبریک نوروزی متفاوت مصطفی پورمحمدی

قیمت مرغ، گوشت سفید و تخم مرغ + جدول

قیمت انواع لپ تاپ مایکروسافت + جدول

قیمت دینار عراق امروز + جزئیات

قیمت لیر ترکیه امروز + جزئیات

کاهش دمای تهران از فردا

فراخوان جشنواره رسانه‌ای «نه به تصادف!» منتشر شد

بورس در سال ۱۴۰۳؛ از سقوط اعتماد تا رشد نماد‌های خاص

۱۹۰۰ میلیارد تومان بودجه ورزشگاه آزادی برای آبروریزی ایران!

بیت کوین عقب نشینی کرد

رکود تورمی وضعیت بازار مسکن را بحرانی کرد

نقره داغ رانندگان متخلف؛ اجرای طرح توقیف خودرو

عکس/ تغییر چهره شوکه کننده بازیگر سریال بزنگاه پس از ۱۶ سال

فیلم/ افشاگری شریفی‌نیا از انتخاب گوگوش برای بازی در سریال امام علی (ع)

درخواست رسمی الجولانی برای استرداد بشار اسد

رقابت تارا و دنا در سال ۱۴۰۳ + نمودار

آمار کشته‌های تصادفات نوروزی به ۱۶۷ نفر رسید

حذف چهار صفر از پول ملی امسال اجرایی می‌شود؟

تکلیف مشمولان جدید سهام عدالت چه شد؟

برنامه ترامپ برای تحریم نفت ایران از زبان سخنگوی وزارت خارجه آمریکا

بازار مسکن در سال ۱۴۰۴ به کدام سمت و سو می‌رود؟

جورج فورمن قهرمان افسانه‌ای بوکس درگذشت

طلای جهانی روی دور رکوردزنی

عکس/ دورهمی زنان قاجار در گرد کرسی

گران‌فروشی عجیب برنج در فروشگاه‌های آنلاین + عکس

جاده کندوان تا ساعت ۲۴ یکطرفه شد

ترامپ دسترسی بایدن و هریس به اطلاعات محرمانه را قطع کرد

بازار سیاه بنزین در جاده‌های شمال؛ یا در صف بمانید یا لیتری ۳۰ هزار تومان بپردازید!

اینفوگرافی/ کارگران در سال ۱۴۰۴ چند ساعت باید کار کنند؟

وضعیت بحرانی ناوگان جاده‌ای؛ مرگ در کمین مسافران

آشنایی با مدل‌های مختلف احیا با تمرکز بر بازسازی ساختاری

همه چیز درباره سریال پنگوئن؛ بهترین اثر سال با حس و حال نوآر و گانگستری

وضعیت جاده‌های کشور؛ ترافیک نیمه سنگین در محور چالوس

وضعیت امروز بازار دلار حاصل مدیریت غلط فرزین است/ بعید است سال ۱۴۰۴ بازار ارز بازدهی زیادی برای سرمایه‌گذاران داشته باشد

خرید نیم سکه ترسناک شد