کشف خطر مصرف ملاتونین بر سلامت قلب
اقتصاد۲۴- مصرف طولانیمدت ملاتونین در افراد مبتلا به بیخوابی مزمن، بر اساس نتایج یک مطالعه مقدماتی، با افزایش قابلتوجه خطر نارسایی قلبی مرتبط بوده است؛ یافتهای که تصور رایج درباره بیضرر بودن این مکمل خواب را با پرسشهای تازهای روبهرو کرده است.
بر اساس این مطالعه که در نشست علمی سال ۲۰۲۵ انجمن قلب آمریکا ارائه شد، بزرگسالانی که حداقل یک سال مصرف ملاتونین در سوابق پزشکی آنها ثبت شده بود، طی پنج سال بعد حدود ۹۰ درصد بیشتر از افراد مشابهی که سابقه مصرف ملاتونین نداشتند، در معرض نارسایی قلبی قرار گرفتند.
افزایش خطر نارسایی و بستری قلبی
در گروه مصرفکنندگان ملاتونین، ۴.۶ درصد افراد طی پنج سال دچار نارسایی قلبی شدند؛ این رقم در گروه بدون سابقه مصرف ۲.۷ درصد بود. در یک تحلیل دیگر که افرادی با دستکم دو نسخه ملاتونین با فاصله حداقل ۹۰ روز را بررسی میکرد، خطر نارسایی قلبی همچنان ۸۲ درصد بیشتر بود.
بیشتر بخوانید: چگونه افکار منفی کنترل زندگی ما را در دست میگیرد؟
همچنین احتمال بستری شدن به دلیل نارسایی قلبی در گروه مصرفکننده ملاتونین حدود ۳.۵ برابر بیشتر گزارش شد. مرگ به هر علت نیز در این گروه بیشتر بود؛ ۷.۸ درصد در برابر ۴.۳ درصد در گروه مقایسه.
نتایج هنوز رابطه علت و معلولی را ثابت نمیکند
ملاتونین هورمونی طبیعی است که در تنظیم چرخه خواب و بیداری نقش دارد و نوع مصنوعی آن برای مشکلات خواب و جتلگ استفاده میشود. با این حال، پژوهشگران تأکید دارند که یافتههای این مطالعه به معنای اثبات نقش مستقیم ملاتونین در ایجاد بیماری قلبی نیست.
از محدودیتهای مهم پژوهش میتوان به ثبت نشدن مصرف ملاتونین بدون نسخه در برخی پروندههای پزشکی، تفاوت قوانین مصرف این مکمل در کشورها و نبود اطلاعات کافی درباره شدت بیخوابی و برخی مشکلات روانی شرکتکنندگان اشاره کرد.
پژوهشگران میگویند برای مشخص شدن ایمنی مصرف طولانیمدت ملاتونین و ارتباط احتمالی آن با بیماریهای قلبی، مطالعات بیشتری لازم است.
