کاهش و کمبود انرژی می‌تواند به عنوان معضلی زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد؛ در همین حال به گفته متخصصان می‌توان با انجام چند روش، انرژی خود را افزایش داد و با چالش‌های ناشی از کمبود انرژی مقابله کرد. در این اینفوگرافیک که در ایسنا منتشر شده، چند مورد از این روش‌ها را مشاهده می‌کنید.
در محیط های سرد، بدن برای حفظ گرمای اندام‌های حیاتی، جریان خون را به بالاتنه بازمی‌گرداند و در عین حال، تمرکز گردش خون را در پوست که نزدیک‌ترین اندام به محیط پیرامونی است، محدود می‌کند.
برخی از خاطرات بهتر است فراموش شوند. البته اگر دیر سرکار بروید، چون یادتان نمی‌آید کلیدهای خود را کجا گذاشته‌اید، این موضوع احتمالا به نظرتان خوشایند نیست، اما وقتی از خاطرات مرتبط با مواد اعتیادآور سخن می‌گوییم، مشکل احتمالی همراه آن واضح‌تر می‌شود.
کمتر شخصی در جهان وجود دارد خواهان جوان ماندن و زود پیر نشدن خود نباشد، انجام چندین راهکار علمی مناسب به جوان ماندن و زود پیر نشدن انسان کمک بسیاری می کند.
یکی از رکوردداران اهدای خون و جزو اهداکنندگان مستمر است؛ ۱۹ بهمن ۵۷ بود و ۱۴ سال سن داشت؛ زورش به نظامیان شاه نرسید، اما به بیمارستان رفت تا خون بدهد و هموطنان زخم‌خورده‌اش را نجات دهد و این ماجرا همچنان ادامه دارد...
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: آب‌هایی که در طول مسیر به‌صورت نهر و چشمه جاری شده‌اند، اغلب آلودگی میکروبی دارند و یا به انواع تخم انگل‌ها آلوده شده‌اند.