اخبار سلامت - صفحه 113

اخبار سلامت
این هورمون‌ها را متعادل نگه دارید، وگرنه چاق می‌شوید
مدیریت و نظارت صحیح برای حفظ تعادل و تناسب در برخی هورمون‌ها مانند کورتیزول و استروژن می‌تواند تاثیر مثبتی بر وزن شما داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۹۵۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

به گفته پزشکان برخی غذا‌ها و نوشیدنی‌ها از جمله انواع نوشابه، مانند یک اسید مینای دندان را از بین می‌برند.
کد خبر: ۲۰۹۴۴۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

کاهش وزن نیاز به زمان و تلاش دارد. اگر اصول درست را به کار بگیرید، کاهش وزن ۵ کیلوگرم، ۱۰ کیلوگرم، ۲۰ کیلوگرم یا بیشتر غیرممکن نیست.
کد خبر: ۲۰۹۴۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

هرساله با قرارگیری در آستانه فصل پاییز یکی از نگرانی‌های مهم افراد ابتلا به بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا است. یکی از عوامل خطر مهمی که افراد را مستعد ابتلا به این دو بیماری می‌کند ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن است که البته می‌توان با مصرف برخی غذاها و نوشیدنی‌ها آن را تقویت کرد.
کد خبر: ۲۰۹۴۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

خواص بادام هندی برای کودکان بسیار زیاد است. به همین دلیل بیشتر والدین با خرید بادام هندی انرژی روزانه کودکان خود را افزایش می دهند.
کد خبر: ۲۰۹۳۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا یا قرص‌های انرژی‌زا مثل قرص چای سبز می‌تواند در بعضی از مواقع خاص و محدود واقعا نتایج خوبی داشته باشد. بیشتر این محصولات از کافئین به‌عنوان محرک استفاده می‌کنند درحالی که میزان این کافئین در بعضی موارد زیاد است.
کد خبر: ۲۰۹۳۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

سنگ‌های کلیه به توده‌های کوچک سفت در کلیه‌ها اطلاق می‌شود که به‌دلیل وجود ترکیباتی مانند کلسیم و اگزالات در ادرار به‌وجود می‌آید.
کد خبر: ۲۰۹۳۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

این ادویه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا کلسترول خود را در کوتاهترین زمان ممکن کاهش دهید.
کد خبر: ۲۰۹۲۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان با اشاره به شایع‌ترین بیماری‌های دستگاه گوارش گفت: حدود ۴۰ درصد مردم علائم سندروم روده تحریک‌پذیر را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۹۲۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

برنج وحشی دارای غلاف بیرونی جویدنی است که دانه های غلیظ مواد مغذی را درون خود نگه می دارد و روی ساقه های کوتاه در آب کم عمق رشد می کند.
کد خبر: ۲۰۹۲۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

اختلال کمبود توجه، بیش فعالی (ADHD) یک مشکل سلامت روانی است که درواقع سطوح بیش از حد بیش فعالیت و رفتارهای تکانشی در افراد مبتلا را سبب می‌شود. افراد مبتلا به ADHD ممکن است دشواری در تمرکز بر روی یک کار یا نشستن برای مدت طولانی در یک مکان (مثل کلاس یا میز کار) را تجربه کنند.
کد خبر: ۲۰۹۲۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

با ما همراه باشید تا با چند خوراکی آشنا شوید که خوردن آن‌ها تاثیر مستقیمی بر کاهش اشتهای شما دارد. مصرف این نوع کربوهیدرات‌ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می‌دهد.
کد خبر: ۲۰۹۲۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی گفت: مکمل‌ها وقتی به میزان زیاد مصرف شوند مشکلاتی را برای ما ایجاد می‌کنند و حتی برخی اوقات باعث از بین رفتن کبد شده و نیاز به پیوند کبد را به وجود می‌آورند.
کد خبر: ۲۰۹۱۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

حدود ۲۰ درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذاهای سرشار از آهن است.
کد خبر: ۲۰۹۱۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

پیاده‌روی بخشی از سبک زندگی مردم در منطقه مدیترانه است و در یک برنامه تغذیه‌ایِ سالم، جایگاه ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۲۰۹۱۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

آنفلوانزا و سرماخوردگی هر دو بیماری‌های مربوط به سیستم تنفسی هستند و توسط ویروس‌های مختلفی ایجاد می‌شوند که واگیردار نیز هستند اما چگونه می‌توان از ابتلا به این بیماری‌ها که در فصل سرما بیشتر سبب بیماری‌زایی می‌شوند، جلوگیری کرد؟
کد خبر: ۲۰۹۱۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

یکی از نوشیدنی‌های پر طرفدار بین نوجوانان و جوانان نوشیدنی‌های نیروزاست که بهتر است اطلاعاتی در خصوص ترکیبات این نوشیدنی‌ها داشته باشیم.
کد خبر: ۲۰۹۱۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

تحقیقات جدید نشان داده اند که اعتیاد به سیگار می‌تواند باعث افسردگی و اختلال دوقطبی شود.
کد خبر: ۲۰۹۱۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

کارشناس پلیس مبارزه با موادمخدر استان اصفهان با اعلام اینکه ماده مخدر «کمکیال» که به تازگی رواج پیدا کرده، تا ۸۰۰ برابر از مواد سنتی مانند حشیش قوی‌تر و اثرگذاری مخرب‌تری دارد و متأسفانه جدیداً به‌صورت فله‌ای و در بسته‌بندی‌های دست‌ساز در بازار قاچاق مشاهده می‌شود، گفت: این ماده در اولین‌بار مصرف، فضای بیوشیمی مغز مصرف‌کننده را دچار تغییر می‌کند.
کد خبر: ۲۰۹۰۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

کمبود منیزیم، اغلب با ریزش مو مرتبط است، بنابراین مصرف منیزیم از طریق بادام، نه تنها به حفظ عملکرد مناسب بدن، کمک می کند بلکه باعث رشد مو نیز می شود.
کد خبر: ۲۰۸۹۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱