احتقان بینی و فشار سینوس دلایل زیادی دارد: سرماخوردگی، آنفولانزا، و آلرژی که به چند مورد اشاره کنیم. محرک های شما هر چه که باشند، علائم می تواند به شما برسد.
قطعاً سیر یکی از سالم ترین غذاها روی کره زمین می باشد. این ماده غذایی معجزه آسا می تواند بیماری های متنوعی را درمان کند و همچنین خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرد.
لیمو ترش به دلیل محتوای بالای ویتامین C و فلاونوئیدها به محافظت از سیستم ایمنی بدن کمک میکند. لیمو ترش همچنین کمک میکنند تا دفاع طبیعی خود را در برابر فرآیندهای آنفولانزا، سرماخوردگی و به ویژه در دستگاه تنفسی تقویت کنیم. لیموها متحدان طبیعی برای سلامتی بدن به شمارمیروند.
در حالی که التهاب سینوس ممکن است بیشتر در ماههای بهار و تابستان به دلیل آلرژیهای فصلی رخ دهد، افراد زیادی هستند که در تمام طول سال از سینوزیت رنج میبرند و برای برخی، علائم سینوس در زمستان افزایش مییابد.
قارچ در نگهداری یکی از سختترین مواد غذایی است؛ زیرا سریع رطوبت را جذب میکند و شروع به خرابشدن میکند قارچها را با دربسته بندی اصلی خود نگهداری کنید.
بررسیها نشان میدهد که مردان نسبت به خانمها، کمتر به سلامت خودشان بها میدهند. از همین رو، زمانی به پزشک مراجعه میکنند که درگیر یک بیماری سخت شده باشند.
همه ما میخندیم و اتفاقا هم دوست داریم که بخندیم و این در میان تمام انسانها روی زمین مشترک است. خنده احساسی خوشایند است که در میان ما وجود دارد و ما هر کاری میکنیم تا شاد باشیم و بخندیم. اما تاکنون به این اندیشیدهاید که فلسفه خنده چیست؟ اصلا چرا میخندیم؟
در دنیای کنونی لاغری جزو مزیتهاییست که همه بهدنبال آنند درواقع همه دوست دارند لاغر باشند و اندام متناسبی داشته باشند و به همین دلیل بسیاری مدام درحال رژیم گرفتنند اما نخستین تاثیری که رژیم لاغری روی بدن دارد لاغرکردن صورت است چیزی که هیچکس آن را دوست ندارد.
مصرف زیاد پروتئین حیوانی با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط است. این موضوع یکی از یافتههایی است که در نشست سالانه انجمن انکولوژی بالینی آمریکا به اشتراک گذاشته شده است.
هم گرفتگی و هم کرختی ناخوشایند است، چه در خواب باشید و چه بیدار. گرفتگی و بیحسی گاهی پیش میآید و مشکلی هم نیست. اما اگر بیشتر از حد معمول تکرار شود باید به این علائم توجه کنید. گرفتگی و بیحسی هر دو در هر قسمتی از بدن میتوانند روی بدهند که البته بیشتر در دستها و پاها ایجاد میشوند.
حملههای سردرد میگرن بهطور معمول صبحها و اغلب آخر هفته شروع میشود. هر حمله از چند ساعت تا چند روز به طول میانجامد، و تعداد حملهها در هر ماه بین یک تا سه بار تکرار میشود. یک سردرد میگرنی بهطور معمول دارای دو مرحله است:
چندین سال است که ما میدانیم رژیم غذایی تأثیر قابل توجهی در ایجاد انواع سرطان، به ویژه سرطان پستان دارد. مطالعه جدیدی که در نشست سالانه انجمن انکولوژی بالینی آمریکا ارائه شد، ارتباط بین مصرف پروتئین حیوانی و خطر بالاتر ابتلا به سرطان پستان را نشان میدهد.
محققان دانشگاه واشنگتن با مطالعه الگوهای خواب دانشجویان دریافتند که دانشجویان این دانشگاه شبها دیرتر به خواب میروند و در زمستان دیرتر صبحها از خواب بیدار میشوند.